12/03/23 16:47:48.67 BEsya6PE0
一般的に鬱状態に陥ることがあるケースとして、エネルギーが空っぽになったときがあげられる。
そんな時は、十分休養をとることで、エネルギーが戻ってきて元に戻る（治る）。
その間は何もしてはいけない。本すら読んではいけない。
ただ、ただ、ひたすら眠るのが良い治療となる。
期間はケースバイケース、1週間から数カ月、時には数年も。これ常識な。
12/03/23 16:47:48.67 BEsya6PE0
一般的に鬱状態に陥ることがあるケースとして、エネルギーが空っぽになったときがあげられる。
そんな時は、十分休養をとることで、エネルギーが戻ってきて元に戻る（治る）。
その間は何もしてはいけない。本すら読んではいけない。
ただ、ただ、ひたすら眠るのが良い治療となる。
期間はケースバイケース、1週間から数カ月、時には数年も。これ常識な。