硬い便・太い便・切れ痔の悩み　8つ目

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硬い便・太い便・切れ痔の悩み　8つ目 - 暇つぶし2ch222:病弱名無しさん
14/02/14 16:09:07.13 xdA5HUu00
>>209
オートミール大ｻｼﾞ一杯に塩コショウに出汁の元を入れチン
これにオリーブ油をプラス。

>>213
あんこは食物繊維が豊富だからです。