21/02/04 18:18:02.28 LwCajlq6.net
>>324だけど
>>330さん>>331さんの言う通り、タンパク質糖質は本当に大事なんだなあと思う
特にタンパク質たりないと内臓にも髪にも良くないよね
分かってるけどこわくて吸収が一切とれない
お腹に入ってる状態が受けつけないんだよね
サプリメントとかカロリーほぼ無いものでプロテイン摂取出来ればいいのに
21/02/04 18:18:02.28 LwCajlq6.net
>>324だけど
>>330さん>>331さんの言う通り、タンパク質糖質は本当に大事なんだなあと思う
特にタンパク質たりないと内臓にも髪にも良くないよね
分かってるけどこわくて吸収が一切とれない
お腹に入ってる状態が受けつけないんだよね
サプリメントとかカロリーほぼ無いものでプロテイン摂取出来ればいいのに