11/10/28 21:50:56.34 +EkxG6vJ
最近婚約して相手両親に会ったが、もうね、家庭が全然違う。同じ日本人？って位。
父は悠然と構え母はきめ細やかな心配り。嘘も蔑みも罵倒もない穏やかな家族の会話。どこのドラマかと思った。
物凄く息子の人間性を理解していて、何時間かかっても話し切れないほどささやかだが愛情溢れる家族のエピソードがある。
彼も素直に何でも自分の事を話すし、親もそれを否定せず受け止める
かたや殺伐とした空気で最低限の会話しかなく各自バラバラ放任、母の金切り声がデフォで育った自分
そんな彼家族のストレートな愛情に心のどこかで気持ち悪さを感じるわたしはやはりおかしいんだろうか。
彼家にいると疲労感と息苦しさがひどい
196:優しい名無しさん
11/10/28 22:52:30.45 SmtsvXHR
>>195
親がいなくても子は育ちますか？親にお世話にならなくても、大人になれますか？
若い頃、親と喧嘩した事、親に対して不満があったなど、親に対しての思いは色々あるはず。
ですが、いざ結婚となると、もう親から離れる「巣立ち」の時です。
そんな思いを両親へ贈ってみませんか？
197:優しい名無しさん
11/10/28 22:52:56.85 SmtsvXHR
>>195
親は、慣れない手付きで子育てに奮闘した毎日を送っていたと思います。
気が付けば娘はこんなに大きくなり、他の男性に奪われてしまう。
いつかは、嫁に出すと分かっていても切ないです。
今まで言えなかった想い、伝えたい想いを手紙に託すのも素敵です。
結婚式は、人生の一区切り。独身から既婚者に成長します。
親の背中を見て育った想いを伝えてみませんか。
198:優しい名無しさん
11/10/28 23:50:58.42 i7208WjE
>>193
無理に思い出す必要はないとおもうよ
親とうまく話せる関係なら相談してみたらいいだろうけど、そうじゃないからＡＣなわけだし
事実を知ったからって、この生きづらさは自分のせいじゃかったなんて
簡単に変われることじゃないからね
199:優しい名無しさん
11/10/29 03:07:16.57 NUqu1wr1
>>190みたいなのは私だけなんだろうか
普通とACのグレーゾーンみたいな…
200:優しい名無しさん
11/10/29 16:58:10.77 eqH0uDJY
私には息子いる まだ小さいけど。
家庭環境が複雑な子、メンヘラとだけは結婚するなって言いたい
両方自分に当てはまってるけどｗ
母親の事が大嫌いなのに同じような生き方、言動をしてしまう自分がイヤだ
201:優しい名無しさん
11/10/29 20:07:35.87 XUuXKweT
>>197 何言っちゃってんの？そんなレベルじゃないんだよ。バカなの？
202:優しい名無しさん
11/10/29 20:38:42.17 3wmFGVhS
花キューピッド消えろ
203:優しい名無しさん
11/10/30 00:14:35.51 fNitqN2a
みんなは友達いるのかな？私は自己否定が強すぎて、友達にさえ対等な態度が出来ない＝いない。
もう何年も友達が欲しいけど怖い…で悩みすぎてうつ病になってしまった。
204:優しい名無しさん
11/10/30 10:31:15.56 yrWpenbe
友達いないよｗ
自分も長い間それを悩みまくり、
自分をおいこんだんだけど
今は割と友達居ないことを自分で受け入れてる。
それに友達居たときも、普通に愛情貰って幸せな家庭に
育った人とは何故か思考のズレ？ギャップ？を
感じてしまって最後は結局自分から身を引いてたから。
年に何回かご飯食べたり出来る知り合いは
数人いるからそれで良いかなみたいな。
(友達ほどべったりでもなく、
顔見知りというほど他人行儀でもない相手)
205:優しい名無しさん
11/10/30 16:29:34.81 TsgMs3wC
夫がＡＣで性依存症、カウンセリングうける気もなし。
離婚以外に方法ありますか？
206:優しい名無しさん
11/10/30 19:57:45.50 JIO65t0w
離婚か共依存しかないんじゃない？
わたしはACで共依存だよ。
同じACとかうつとか薬物依存とかDVとかしか付き合った記憶がない。
207:優しい名無しさん
11/10/30 23:15:40.98 fNitqN2a
>>204
私も今まではそんな感じで過ごしてたんだけど、結婚して子供産んでからは、やたら地域との関わりが欲しくて寂しくて仕方ない。どうすれば受け入れる事ができるの？
208:優しい名無しさん
11/10/30 23:33:03.14 k1r5xX0f
父親アル中（16年前死亡）、母親超バカ、おれ16～23歳まで薬中、24歳精神科初診、
その後バイトや引きこもり、作業所を経て現在（30代後半）障害者雇用で清掃業をしています。
これって親のせい？自分のせい？
209:優しい名無しさん
11/10/31 04:58:53.29 PKI73DXQ
>>189
そもそも言い出しっぺは海外のカウンセラーやケースワーカーだったはず。
あちらの言葉をそのままカタカナにしただけですよ。
210:優しい名無しさん
11/10/31 07:31:01.27 p61ON6sn
自分が何なのかわからない
なんでここにいるんだろ
211:優しい名無しさん
11/10/31 10:10:33.74 oVXe3JDE
, - ―‐ - ､
／ ＼
/ ∧ ∧ , ヽ
./ ｌ＼:/- ∨ -∨､! , ', さあみんな集まってー！
/ ハ.|/ ∨|,､ﾍ 自分語りスレがはじまるよー！！
|ヽ' ヽ ● ● ﾉ! l
. 〈｢!ヽﾊ._ ＿＿ _.lﾉ |
く´ ＼.） ヽ. ノ （.ﾉ ￣
＼ ｀'ｰ-､ ＿＿_,_ - '´
｀ - ､ ||V V|| ＼
| || || l＼ ヽ
♪誰でもかれでもみんな～ 自分を語っている～よ～
212:優しい名無しさん
11/10/31 10:21:04.85 3XwpE+x1
ACだけど結婚した。ていうか、自分がACって最近わかった。
でも、「親とは仲良くするのが良いこと、親には感謝して当然」っていう人には、
自分の思ってることや悩んでることは話せないなぁと思った。
「親は、君のことを思って言ってる（やってる）んだよ」って言われるだけだもんね。
結局、わかってくれる人はいないんだなぁって思ってしまった。
213:優しい名無しさん
11/10/31 11:07:05.66 M33SWmwp
家族の事を誰に相談すればいいのかわからない。
最近毒親かも??と気付いたけど、もしかして私がおかしいのかな??とか思うと怖くて友人にも聞けない。
214:優しい名無しさん
11/10/31 11:36:41.41 M33SWmwp
すいません。
さっきこのスレ見つけて、今1から読んでるんですが、13のような事を母に一昨日言われてから何故か涙が止まらずに困っています。
笑える話しを読むと笑えます。でもその後でまたその事を思い出して泣いてしまいます。涙が丸一日とまらなかった事は初めてなんです。
仕事に行かねばならないのにこんな状態 では良い接客ができません。
私が甘いのでしょうか??
215:優しい名無しさん
11/10/31 11:39:59.20 xQ1jcVO3
うちの場合は確実に愛されてはいるんだけど方法が間違ってる。
すぐ怒鳴るとか、過干渉。
でも根底には愛があるから、最後のところで憎みきれない。
いっそ憎めれば今よりは少し楽になれる気がするんだけどな
216:優しい名無しさん
11/10/31 11:40:34.17 M33SWmwp
わーっすいません。
別スレの>>13でした。
失礼しました。
217:優しい名無しさん
11/10/31 11:43:58.50 JJN12P1g
>>214
普段自分の感情をかなり抑えてるんじゃないかな。
だから指摘されると悔しかったり悲しかったりの思いが溢れるんじゃないだろうか。
原因が親ならなおさら。
甘いとは思わないよ。
そうなった理由があるだろうし。
そういう時は発散するままに泣ければいいんだけど、仕事あるのが辛いよね。
218:優しい名無しさん
11/10/31 11:45:14.73 JJN12P1g
>>216
なんだとw
219:優しい名無しさん
11/10/31 12:04:35.04 M33SWmwp
>>218
ありがとうございます。
そうやって人から言っていただけると凄く安心します。
ずっと自分はマザコンだと思ってたのですが、母親から突き放されっぱなしでw
厳しい言葉でも母の愛だと思ってました。
初めてこんなにも死にたくなるような事があり、でも何とか耐えた。
褒めて欲しくてその通り素直に言ってみたらAC別スレ13のセリフに至った訳です。
自分語りすいませんです。
220:優しい名無しさん
11/10/31 12:40:48.70 O/0U1H+H
どうでもいいんだよマザコン野郎が。自立しろ。異常者が異常者に育てられてまた頭イカレが増えるんだ。しっかりしろ！
221:優しい名無しさん
11/10/31 22:28:13.33 GsMyWiti
>>215
数年前の自分ﾊｹｰﾝ
過干渉の根底は愛情ではないよ
見守ることが愛ではなかろうか？見守り、転んだら支える。
転ばさないようにと、部屋に閉じ込め、管理していたのは
自分の手間を増やさないためだ。根底にあるのは、自己愛。
あなたも、淡い期待など抱かない方が良い。
私は、これは母親なりの愛情だと信じ込んでいたが
酷い目にあった。信じ込んでいた分ズタズタになった。残ったのは病気のみ。
まだつらい。
222:優しい名無しさん
11/11/01 05:48:11.61 nJpENjH0
>>222なら障害年金更新絶対通る
223:優しい名無しさん
11/11/01 06:34:30.31 SNUdbyVp
愛情の反対は無関心…
ネグレクトされてた方いますか？
今はどんな症状ですか？
224:優しい名無しさん
11/11/01 23:02:14.27 E6K6K7zj
URLﾘﾝｸ(www.ijimesos.com)
ここってどう？
良ければ広めてね
225:優しい名無しさん
11/11/03 14:58:26.55 O9IrkNma
親の年代・世代の人たちを受け入れにくい自分がいる。
どうも自分の中で・・やはり重なる部分があるんだろう。
まったく無関係なのに。
こういうところにも生きツラさを感じるわ。
226:優しい名無しさん
11/11/03 15:25:15.42 U1AfK6u3
わかる
うちの親は団塊だから余計にかな
老害だよね
227:優しい名無しさん
11/11/03 20:25:21.06 3b2VOlyY
団塊ｖｓゆとり
228:優しい名無しさん
11/11/03 21:22:32.65 GFDlW1ud
変な空行
229:優しい名無しさん
11/11/05 01:39:56.69 rRqZ98e4
陽のあたるところに出るのを恐れている自分に気づいた
日陰者みたいなポジションになれきっていて
晴れがましいポジションに向かうのが恐ろしいなんて
こんなんだから、人生こうなったんだってよく分かったよ
自分をこんな風にしたのは両親だと思う。支配できるように私が自分の支配圏から抜け出しそうな成長をしそうになると、言葉で毒を刺して痛めつけて無力にするの繰り返し。
人間性の問題か。ひどすぎる。
今は、明るい方へ、明るい方へって心で何回も言うようにしている。言葉は心を変える力があるから。
230:優しい名無しさん
11/11/05 09:22:38.71 30Ixlf+u
もうキレてもいいんですよ？
231:優しい名無しさん
11/11/05 10:46:48.28 YFhnuL72
アレルギー性鼻炎もち。
さんまのホンマでっか？で親子関係に問題がある子供はアレルギーになりがちだ！とのこと。
免疫機能が正常に造れなかったんだろうなぁ。
ギャンブル依存症には子育ては無理だったんだろう。
232:優しい名無しさん
11/11/07 08:56:21.29 /PnEJCdu
>>229
よくわかります。私もそう。
で、ちょっと日があたるとこでそうになると、自分でぶちこわしてしまう。
そして自己嫌悪。
なんとかしたい。
233:優しい名無しさん
11/11/07 20:12:11.91 GkTvL81H
>>231
無理だと思う。
父親が娘二人（小学生以下）にパチンコ店で店内放置しておいて
両親は愛情持って育てましたと胸はっていわれてもねえ
234:優しい名無しさん
11/11/07 23:21:41.63 xHPdpQA3
参加してもいいかな。
自分で自分がなにをかんじているかさっぱりわからない。
空腹や喉の渇きもわからなくなるときがある。
言葉にすごく敏感で、自分でついていけない別人格のような喜怒哀楽がある。
大切にしたい恋人がいるのに、私のせいで彼は振り回されてる。
彼の手を話したくないのはわがままかな。
235:優しい名無しさん
11/11/08 00:17:38.11 QHWI+8dH
28歳独身女です。最近、ちょっとしたことで、ものすごくイライラする。そしていろんな人に八つ当たり。精神年齢が、小学校並み。
どうしてこんな人間になってしまったのか(泣)
236:優しい名無しさん
11/11/08 00:18:25.54 KyGyD18s
彼氏が「良い」って言うならそのままでいんじゃね.
まぁ、自分が何を感じているのか分からない状態で恋愛、
ひいてはセックス出来るってすげーな。
自分はストレスで離人状態になり、情も愛も糞もなくなったが。
「わがままかな」とか言う問いは自己陶酔にしか聞こえないが、
相手に自分の状態や気持ちを伝えることが、付き合っていく上では重要ではないかな。
向こうにしてみれば、？？？だろうし。
237:優しい名無しさん
11/11/08 00:20:36.42 XxvhNh2p
>>235
イライラが身体的なもの（PMSや更年期、ホルモンバランス）でないのであれば
抑圧してきた怒りや憎しみが爆発しているのだと思われ。
書き出してみるといいよ。
238:優しい名無しさん
11/11/08 00:39:25.47 QHWI+8dH
237さんありがとうございます。嬉しいです。
今、本音を言える人がいません。
本音を言うと、28歳にもなってそんな考えしかできないのか、
とか思われそうだし、人間不信なところもあります。友達はいても、
普通に笑って会話してても、この子本当は私の事どう思ってるんだろう。
って思ってしまいます。誰も信じられない。こんなこと誰にも言えないし、言ったところで、相手がひくだけ… 孤独。生まれてこなければどんなによかっただろう。不器用にしか生きられない苦しい。
239:優しい名無しさん
11/11/08 00:59:45.77 JXCdpV6k
>>231
私も子供の時アレルギー性なんたらだった
そんなこともあるのか・・
240:優しい名無しさん
11/11/08 02:45:37.96 DSC+MFlP
常識ですよ。喘息も夜尿症も同じく。
241:優しい名無しさん
11/11/08 10:19:58.49 SJ6Bo+o7
>>236
返信どうもありがとう。
彼氏は「長く付き合いたい」と言ってくれている。
ほんとうだね、感覚がわからないでどうして恋愛ができてるんだろう。
そうだよね。きっと向こうからしたら意味不明なこと
たくさんあるから。もっと話すようにしてみる、ありがとう。
242:優しい名無しさん
11/11/08 11:13:38.51 coL1aha+
>>238
大人になれば自分の責任って思われるもんな
歪んで育った子供でも、体が大人になればすぐ自立したりまっすぐになれるわけないのに
でも実際親から離れて自分でなんとかするしかない…んだろう
同じように悩んでる人もいるんだろうけど
ずっと一人で耐えてきて、助けを求める方法を知らないのが問題なのかも
243:優しい名無しさん
11/11/08 11:46:35.82 /nithmxP
>>231
oh...
私も生まれつきアトピーで、２０超えてもまだｶｲｶｲだけど
医者が首をかしげるほど、他のｱﾚﾙｷﾞｰがない。
ストレスだろうね、っていつも言われてはいたけど、
そんなことがあったとは…超納得。
244:優しい名無しさん
11/11/08 16:37:25.28 vNiQaoHx
思い起こせば幼いころから父親には決めたことを伝えると気に入らないときはため息をはかれ、母親には物事を無理矢理決められてきたんだが、やっぱこれＡＣの原因だよな？
人より精神の成長が遅い気がするんだが。自立心が起きなかった。
245:優しい名無しさん
11/11/08 16:49:59.60 6pwhsuY8
>>1
テリ造のことだろ？これ
246:優しい名無しさん
11/11/08 18:15:47.81 3x8iNe72
親兄姉から虐待精神的・肉体的虐待されて育った…ACと言われた。そんなもの？
247:優しい名無しさん
11/11/08 19:00:50.84 dO+0EIHD
>>246
虐待されて育った子の特徴に当てはまると思わなければ違うんじゃないの？
他人から言われてより自分で自覚することが大事だからなあ
病気ではなくて病原みたいなもんだし
248:優しい名無しさん
11/11/08 20:14:01.17 FGlpAb8j
>>246
あらかじめ失われた理想の家庭と、そこで育っていたら現実だったはずの理想の自分像を追いかけるドリーマー。
医学的にはまったく根拠のない「自分でACだと思えばAC」というトンでも説を教義とする教団。
結束力が高く、「自分で思えばAC」を超えて「あなたもACじゃないの？」と、布教活動に至る例も。
249:優しい名無しさん
11/11/08 20:14:27.01 FGlpAb8j
>>246
アル中に関係のない「AC」理論（まったく理論の名に値しないが）は、
医学者と関係ないところで、福祉従事者の手で、臨床心理学分野の言葉を適当につまみぐいして作られた。
彼（主に彼女）らは、自分のクライアントを救ったという自己満足のかげで
その数千倍の勘違いちゃんをこうして世に放つことになった結果について
何一つ責任を感じることもない。
250:優しい名無しさん
11/11/08 22:10:29.70 SJ6Bo+o7
自分は旅に出ていて、
そろそろ、昔の優しかった親のところに帰れると思いたい。
251:優しい名無しさん
11/11/10 00:17:46.91 FHsuuLeR
ACなんじゃないかと思う自分と、親のせいにしようとしている醜い卑怯な自分を許せない自分がいる
自己陶酔やら自己嫌悪やらでわけが分からなくなってきた
これはこれで苦しい
252:優しい名無しさん
11/11/10 19:56:49.41 CiDXehyF
罪悪感との闘いは長くなるよ。生まれてからずっと癒着している親子関係は、ゆっくり剥がさないと血が出る。
253:優しい名無しさん
11/11/10 23:05:13.71 gr3poydA
他人を見下す上に自分も見下す。
人には全然笑わない人みたいに言われ。
いつも人にどう思われてるのかも気になってしまう。
立派に歪んだ人間になってしまった
親は貶したりはしないが態度で示して、私が従わないと不機嫌になる。
頑張ってまで生きていきたいとは思えない
でもこのまま従っているのも嫌なのでゆっくり親から離れていこうと思う
254:優しい名無しさん
11/11/10 23:09:34.25 HEsbPF+H
人を見下してるくせにひとに依存する性質が周りを苛立たせてイジメの対象になってたような気がする
255:優しい名無しさん
11/11/11 10:20:46.80 /hXeOEj4
>254
それは典型的な自己愛性人格障害の気質だからさ。
投影する相手が要るので依存するだけ。
256:優しい名無しさん
11/11/13 00:37:26.16 sZLWW4oL
もう少し楽に生きる術を教えてほしかった。
怠けたいと言ってる訳じゃなくて、力抜くところと
頑張り時のバランスの取り方を習得したかったな。
約２年ぶりに仕事始めたけど、やっぱりどこへいっても
自分には勤まらない気もして、早くも辞めたい。
前任者の事を偉く気に入ってたようで(長かったのもあり)
何かにつけて前任者はああだった。こうだったと言われる。
…と言うか私入ってまだ１ヶ月で長年居た前任者と
同じ事は出来ないよ。
色々、疲れてきてしまった。
変に頑張ってしまってるのを自分でも分かってるから
どこかで息抜きしないと。
しかし、このモヤモヤはどこで吐き出したら良いのかな。
257:優しい名無しさん
11/11/13 20:45:35.84 JlZzm8U7
痛い？と聞かれてもわからない
正確には、痛いけどこのくらいで痛いと言っていいかわからない
仕事も人間関係も自分の痛みがわからず失敗してしまう
傷付いてもヘラヘラしちゃうんだよね
258:優しい名無しさん
11/11/13 21:43:18.90 nv1FavLj
自分もマヒしちゃってて自分の痛みに超鈍感なところがある
不快感にも超鈍感
わざと気持ちを無視するようにしていきてきたからだろな、やっぱり
259:優しい名無しさん
11/11/13 21:50:19.65 nv1FavLj
>>256
と言うか私入ってまだ１ヶ月で長年居た前任者と
同じ事は出来ないよ。
っていうのを面と向かってきっちり言った方がいいかも。
相手が何も言わないとおもうと、なんでも言ってくるのが世の中にある程度の数いるから、
そういうやからには毅然と言い返したほうがよい、と最近学んだので、書いてみた
260:優しい名無しさん
11/11/13 21:54:26.39 nv1FavLj
↑
しかし、何言っても効果がない連中もいる。たとえばACの親。
ACの親は侵入をやめないわけだが、
どうせ行っても無駄なんだ何も変わらないと自分があきらめて無力感たっぷりいじけていたけど
実はそうでもないらしい
独り言失礼
261:優しい名無しさん
11/11/13 22:04:29.03 Zya6yON/
やられたらやり返す、失礼なことされたら抗議する、嫌な奴とは付き合わない。まともな対応が解らないから、いちいち考えて疲れる。
262:優しい名無しさん
11/11/15 20:15:23.94 UMSYr0XA
やり返したり抗議したりするのもありだけど
しないのもありだと思う
どれが正解というのはないんだけど、
そこをどうすべきだったかっていうのをいつまでもグルグル考えてしまうんだな
それがしんどい原因なんだろうたぶん
263:優しい名無しさん
11/11/15 20:43:44.13 D/DzONvG
>>262
来年の春には家を出て他の県で働くんだけど、
「もう二度とこの家には戻らない」って思う心と、
「水に流して時々は帰って親子の会話をすべきだ」という気持ちで今から心が疲れてる。
そういう自分の心の狭さが頻繁に嫌になる。
264:優しい名無しさん
11/11/16 01:22:09.04 e6K/UHE1
262だけど
>>263
今決めたからって、それを一生続けなくちゃいけないわけでも何でもないよ。
当分戻らないことにして、気が向いたらちらっと戻れば？
相手が変わらなかったら、自分が水煮が流したところでやっぱり同じことの繰り返しかもしれないけど
県外に住まいが確保されてるわけだから、嫌になれば即帰ればいいんだし
265:優しい名無しさん
11/11/16 03:26:26.42 6LHCXvJR
まず自分が喜んでいる時点で「喜んでいる暇があったら他人を喜ばせなきゃいけない」と自己嫌悪に陥る
理論的に自分が悪くないとしても反射的にそう思って仕事中毒になる
結論自分の幸せは掴めない
266:優しい名無しさん
11/11/16 08:37:35.40 +iO8nR5m
>>263
まったく同じ心境に至った後、
「水に流して時々は帰って親子の会話をすべきだ」を実践して玉砕した俺、惨状！
更に年月を経てから母親と何度か電話でやりとりして、
こっちはそれなりに上手くいくようになってきたが。
父親がダメだ。早期退職して以来、引きこもりのテレビっ子になっててキモいw
この症状、とにかく家族と離れて自立することが重要だと思う。
焦るることはないし、なにより罪悪感に陥らなくていいんだよ。
お互いに年齢を重ねないとできないこともたくさんあるから。
267:優しい名無しさん
11/11/16 12:31:37.28 t/AohIWg
昨日のサッカーで北朝鮮は国家斉唱などのときに清聴できないなどモラルの低さが際立った。
ああいう北の人民をみてると、機能不全家庭の子供も同じだろうと思う。
正しい（人としての）あり方とか生き方を享受してもらってないということはツライ。
268:優しい名無しさん
11/11/16 18:15:42.24 /I2RJLgw
263です。
>>264>>266
そうか、そうだよね。
今決める必要はないよね。時間が全てを解決するとは思えないけど、
今の関係が時間と共に変わる可能性だってありえる。
とりあえず当分戻らないことにして、心の余裕ができた時に戻る(かもしれない)ことにしておきます。
助言ありがとうございました。
269:優しい名無しさん
11/11/16 18:16:05.63 oH6EPnyY
芦田愛菜の行く末が心配だ。
大きなお世話だけどｗ
270:優しい名無しさん
11/11/16 20:30:28.41 e6K/UHE1
>>265
まあまあ、そう結論を急がずに。
何の根拠もなくていいから、仕事中毒になる、の後に「そこを何とか乗り越える」と続けてみてよ。
何回もしつこくしつこく言葉を繰り返すと、だんだん心のほうが言葉に近づいていくよ。経験的にはそう。
271:優しい名無しさん
11/11/19 01:04:51.15 5UzpFEof
私はアダルトチルドレンです。
アルコール依存症の父と精神的虐待をする母の元で生きてきました。
父はすい臓がんと大腸がんを患い入院中です。
多分近いうちに死にます。私は母親とのトラブルで警察に保護されるくらいの
勢いで逃げてきてもう4年帰ってないし連絡も徹底的に拒んでいます。
でもこういう事態になり
こういう時実家に顔を出すべきなのか。悩んでいます。
母には絶対に会いたくないのです。
272:優しい名無しさん
11/11/19 01:23:23.57 a1rsvuqn
私もアダルトチルドレンです。
会社に就職しながら何か違うと感じ
自分の夢を追いかけたいと本気で悩むように
なりました
でも生活かけて夢を追いかける勇気もないし
かといってこのままでは鬱症状がひどくなるばかりで
どうしたらいいものでしょう？
273:優しい名無しさん
11/11/19 01:35:29.44 1LeRrMW/
うーーむ、自分なんかが返事をかける事態じゃないけど、
思ったことを書いてみる
出す「べき」っていうのは、どういう理由でかなと思った
形式的に親だから子だからっていう世間一般の倫理観なのか、
それとも生きてるうちにあっておきたいということなのか、その他の理由か？？
今の本音として、お父さんにあっておきたいのかどうか？
もし、今お父さんにあっとかなかったら後で自分が後悔しそうかどうか
今顔を出さなかったとして、亡くなったらお葬式があるわけだけどそれはどうするのか
顔を出した場合、葬式はどうする？
などなど、いろんな角度で自問自答してみてはどうでしょう
274:優しい名無しさん
11/11/19 09:12:06.37 5UzpFEof
>>273
ありがとう（涙）。
「自分なんかが」なんてことないですよ！！！
出す「べき」というのは、世間一般の倫理観のことで言いました。
もう、親とは二度と会わないと決めながらも、
世間一般の倫理観にもとらわれている私です。
今の本音としてどうなのか？などなどいろんな角度で自問自答して
決めてみたいと思います。
ありがとう！
275:優しい名無しさん
11/11/19 09:26:01.39 n2HoW/9G
お姉さんもう実家に居座るのやめて～
母親にボコられてあまりにかわいそうなのでタオル投げ
276:優しい名無しさん
11/11/19 09:28:21.69 n2HoW/9G
ボコられてるのは意地でも弟と決め込んでみたいと思います。
ありがとう！
277:優しい名無しさん
11/11/19 10:01:36.25 nznRZj0D
あ
278:優しい名無しさん
11/11/19 11:33:23.00 a1rsvuqn
みなさん>>272についてはどう思われます？
279:優しい名無しさん
11/11/19 11:55:07.98 giOPsH4G
あああ
280:優しい名無しさん
11/11/19 12:46:36.91 tIKOiX28
>>271
ホカッテおけばいいよ。
捨てちゃえば自分が軽くなって浮き上がるから。
281:優しい名無しさん
11/11/19 18:01:56.10 5UzpFEof
>>281
レスありがとう。
捨てなければ自分が軽くならないという恐ろしい
親子関係。逃げても逃げても追ってくる。
282:優しい名無しさん
11/11/20 13:59:26.71 SZFWR7uZ
>>272
まずは生活かけないでもできる範囲でやってみたら
283:優しい名無しさん
11/11/20 21:07:07.39 3EG7SYLW
都合のいいときだけ○○（私の名前）さん、お願いがあるんだけど…だと。
仕事なのに、夜中3時からガッタガッタ物音、
酔ったら好き勝手に暴れ、暴言。
すべてを私のせいにして、親族に言いふらし
私の言い分など聞かず、親族が押し掛け、ぎゃあぎゃあと叱責。
おかげでパニ障に。
兄貴のことだけはみんな大好き。親族も、母親も。
自分が過呼吸になって床に伏していても、「汚い」
「わたしはね！夫からお金さえ貰えればそれでいいの！！！」
そのくせ、今日、お願いがあるんだけど…だって。
ふざけるのも大概にしろ！
どのツラさげて私にお願いできるんだよ！
お願いできるその図太さが理解できない…
もちろん無視したが、若干の罪悪感を残るのが不快だし不条理
284:優しい名無しさん
11/11/20 21:45:57.33 cm7AUEdH
僕のお母さんは可哀想なんです。
僕が大人になってお母さんの下から離れていったら、
お母さんはきっと悲しむんです。
マジで俺、こういう感情なんだが…。
なんていうか、母親が可哀想すぎる。
母親の事を思うと涙が出て止まらなくなる。
具体的に何がどう悲しいというんじゃなくて、
とにかく母親が悲しすぎる。
なんなのあの人？ｗ
あんなに悲しい人、見た事ない。
そして、事実、俺にとって大迷惑なのである。
早く死んでくれ。あんたの事を思うと生きていけないほど悲しくてしかたない。
285:優しい名無しさん
11/11/21 00:21:39.21 tTFkuF8R
自己否定が酷い。自己肯定できない。抑うつが酷い。人間不信。
ひねくれてる。クズ人間。人間のクズ。人を見下してる。
普通に生まれたかった。
286:優しい名無しさん
11/11/21 07:16:24.43 O6oF5EMM
ぐじゅぅぅぅぅぅぅ…8(^q^)8
287:優しい名無しさん
11/11/22 12:34:14.90 Kmir8w9A
他人にどう思われているかということで自分の価値が左右されてしまう。
人に認められるとほっとするし、人に好かれていないと思うと落ち込む。
みんなそうかもしれないけど。
自分にとって大切な人（恋愛じゃなくても）に好かれていたい、と思うのは
あたりまえのことなんだろうか。それがちょっとわかんない。
自分の頭がおかしいからそういう風に思うんだ、とも考えてしまう。
映画とかで、いい関係の「父親と娘」が出てくるとしんどい。
いいなあ…と思ってしまうから。優しいお父さんいいなあ。
泣きたくなってきた。
母には会いたいけど父には会いたくない。離婚してくれてほんと良かった。
288:優しい名無しさん
11/11/22 18:11:54.46 J5+O4mbF
どう立ち上がればいいのか…本気でわからない。
精神疾患と大腸の慢性疾患で思うように動けないし。
正直母親が憎い、
自分の幸せだけ考えて、いらないもの全部私に押し付けて。
無関心な父親にもイライラする。
いいときだけ父親面して、尊敬しろとか言ってくる。気にくわないとすぐキレて、あたって、
そして外にはいい人ぶって、それで通ってる。
動けない私に対して、「駄目になるのはいいけど、変なことだけは起こさないでね。」
とか…
いらなかったのなら、生まなければ良かったじゃない。
生きているだけ地獄。
いたっていなくたって同じなら居なくなりたい。
何で生きてるの?本気でわからない。
みんながどうやって普通を保ってるかわからない。
289:優しい名無しさん
11/11/23 01:26:12.88 B+VW7qU7
>>129
いいなー。私も死んだら忘れ去られて無かったことにされたい。
290:優しい名無しさん
11/11/23 02:15:26.90 ak+4WZJO
大物買いの担当営業マンが親切で熱心(まともな人にはとても良い人)という
一番苦手で逃げにくいタイプだった。お世辞に固まり、わけがわからずあれこれいじり回して迷惑を掛け
挙句、いつも通り決めかねてgdgd。白紙にしたいが時間を割いて貰い、断り方が分からなくなった。
大抵の人はアホと切り捨てフェイドアウトしてくれるが、一生懸命であればある程断れない。
頭の中は逃げることで一杯。そのくせ妥協買いをしないので恨まれるケースが山積。
いい人ならショックを飲み込んでしまいそうで気の毒。ググっても想定問答集は無い。
肝心の買い物も停滞。老人になろうが頭の中は発達障害の小学生で進歩無し。どうしよう。
291:優しい名無しさん
11/11/23 02:29:13.84 ak+4WZJO
もう一つ困るのは「性格が悪い」人のイメージを利用して犯罪にはならない
身内内の不正行為をこちらになすりつけ、それが事実として積み重なること。
証拠など、外野にはどうでも良く、客観的なデータをもちだしても
見向きもされないばかりか「そこまで身内を晒す狭量者」と余計嫌われる。
それを無限に繰り返されている。
親の世話やら、墓守りなども、文無しなのに堂々と押し付けられた。
自分を利用する同志が結託するので無限に奴隷扱い。
死ぬと保険金やら何やらが、法に基づきそいつらにばら撒かれてしまう。
生まれた時点で大間違いだった。チラ裏すんません。
292:優しい名無しさん
11/11/23 02:37:05.17 ak+4WZJO
日本語しかわからないのに滅茶苦茶な文章でした。
他人から自業自得で嫌われもん、は仕方ないが、社会の迷惑。
身内にいつも濡れ衣を着せられ、エスカレート。死後も搾取を期待される。
こんな役回りほんとうに嫌。
293:優しい名無しさん
11/11/23 02:52:08.47 ak+4WZJO
>>129の兄貴と同じ運命だろうな。
でも自分は働いたり財テクした金はある。
生命保険（疾病対策→今思うと不要だった！）も自分の金で入ってるが裏目に出た。
退職金や年金を全額使ってしまう親が人の金を当てにし、老後の杖にしようと皮算用。
自分が残ったら親の死後は身寄りがなくなり、結局>>129のうちみたいになりそう。
294:優しい名無しさん
11/11/23 10:01:51.46 p07l9LPv
なんか、人と比べる事でしか自尊心を維持できない。
落ち込んでいる人を見ると、自尊心が回復してくる自分が嫌だ。
普段、強烈な劣等感で生きているからなのか、他人の不幸が蜜の味になってしまう。
どうしたらいいんだよ。正しい愛情のある人間にはなれないのかな…。
295:優しい名無しさん
11/11/23 23:35:17.92 ZWFuujsC
おまんこを濡らして大股を開きアーアーってあえいでればいいんだから
メンヘル女は気楽だよな。バカで最低の生き方だとは思うけど
その自覚すらないのがうらやましい。
296:優しい名無しさん
11/11/24 19:39:21.50 lck6JrO7
>>294
自分も目下それが悩みだなあ…。
自分自身の生への肯定ができてたら、そうは思わずに済むんだろうね。
周りにはうまく説明できないし、どうしたら。
苦しいよね。
297:優しい名無しさん
11/11/24 20:57:50.88 kyNpcFFI
今まで29年、うちの両親は世界一理想の両親だと疑わずに生きてきた。自分がとても幸せな家庭で育ってきたと信じてきた。
けど、ニートになったり人と話すのが恐いとか
あまりの生き辛さにおかしいなと思いこの前初めてカウンセリング受けたら、
うちの両親が本当はおかしかったんだということに初めて気づいた。
父はいつも私を殴った。殺されかけたこともある。そして私を笑いながらブス呼ばわりしてた。
母は私を「ダメな子」扱いしていた。自分の方が娘より美しい、何でも優れていると言っていた。
それでも私はこの両親が最高に理想の両親だと思ってた。自分も洗脳されていたわけだ。
それをカウンセラーに指摘された時、頭が真っ白になって震えがとまらなくなった。
今は生きてるのが恐い。メールカウンセリングをうけながら何とか生きている。
カウンセラーからしばらく返信が返ってこないと孤独感が辛すぎて死にたくなります・・・
298:優しい名無しさん
11/11/24 20:58:06.03 kyNpcFFI
今まで29年、うちの両親は世界一理想の両親だと疑わずに生きてきた。自分がとても幸せな家庭で育ってきたと信じてきた。
けど、ニートになったり人と話すのが恐いとか
あまりの生き辛さにおかしいなと思いこの前初めてカウンセリング受けたら、
うちの両親が本当はおかしかったんだということに初めて気づいた。
父はいつも私を殴った。殺されかけたこともある。そして私を笑いながらブス呼ばわりしてた。
母は私を「ダメな子」扱いしていた。自分の方が娘より美しい、何でも優れていると言っていた。
それでも私はこの両親が最高に理想の両親だと思ってた。自分も洗脳されていたわけだ。
それをカウンセラーに指摘された時、頭が真っ白になって震えがとまらなくなった。
今は生きてるのが恐い。メールカウンセリングをうけながら何とか生きている。
カウンセラーからしばらく返信が返ってこないと孤独感が辛すぎて死にたくなります・・・
299:優しい名無しさん
11/11/24 20:58:30.17 kyNpcFFI
今まで29年、うちの両親は世界一理想の両親だと疑わずに生きてきた。自分がとても幸せな家庭で育ってきたと信じてきた。
けど、ニートになったり人と話すのが恐いとか
あまりの生き辛さにおかしいなと思いこの前初めてカウンセリング受けたら、
うちの両親が本当はおかしかったんだということに初めて気づいた。
父はいつも私を殴った。殺されかけたこともある。そして私を笑いながらブス呼ばわりしてた。
母は私を「ダメな子」扱いしていた。自分の方が娘より美しい、何でも優れていると言っていた。
それでも私はこの両親が最高に理想の両親だと思ってた。自分も洗脳されていたわけだ。
それをカウンセラーに指摘された時、頭が真っ白になって震えがとまらなくなった。
今は生きてるのが恐い。メールカウンセリングをうけながら何とか生きている。
カウンセラーからしばらく返信が返ってこないと孤独感が辛すぎて死にたくなります・・・
300:優しい名無しさん
11/11/25 00:46:16.44 jTDxMA6t
泣きたいんだけど、最近うまく泣けなくなってしまった。
社会生活では我慢できた方がいいのはわかってる。
でも家に帰ってきて、泣きたい時も涙が出てこないのは、
ちょっとしんどい。どうしたらいいかな。
301:優しい名無しさん
11/11/25 02:23:54.73 iORe6KK6
働けてるだけでもあんたらはえらいよ
302:優しい名無しさん
11/11/25 05:21:02.29 6T7+G+aM
30過ぎて、もう親に愛されなかったから辛いとかは思わなくなってるけど
なぜか禁止されてたぬいぐるみとか見ると、かすかに欲しくなる
頭の中の９割くらいは、「埃が積もりそう」と思うんだけど
どこかで惹かれてしまう
しかもタチの悪いことに、ぬいぐるみなんて悪いものという親の教えも
思い出して、ぬいぐるみに嫌悪感も感じる
大人の自分と子どもの自分、さらに親の価値観も入った複雑な気持ちになる
303:優しい名無しさん
11/11/25 10:29:30.83 d8JlOwPd
>>302
＿＿＿_
＼ ──＿＿＿
＜ ￣￣￣￣|
＞ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ |
￣￣ | / ＼ | |
| /⌒ヽ ／⌒ヽ | |
| | ‘ | i ‘ | | |
| ヽ.__ノ ヽ.＿ ノ ﾚ⌒ヽ
ノ o ６ |
／＿＿ ＼ ＿ノ
＞ ﾉ
＜、＿＿＿ イ
|──┤
／ |／ ＼ ／ ＼
304:優しい名無しさん
11/11/25 11:48:41.26 C+22pDbx
>>302
経済状況がわからないのに、焚き付けるような事を書いてゴメンだけど、思い切って沢山！もしくは凄く気に入ったぬいぐるみを、買ってしまったらどうかな？
買ってホコリが積もったら捨てるもよし、洗うもよし！でさ
ぬいぐるみを可愛い！欲しい！と思う気持は全く悪くないよ
305:優しい名無しさん
11/11/26 06:52:57.38 Ko7rX2ZA
普通の家庭に育った優しい旦那と結婚して、子供を産んだ。
私だけでなく旦那まで侮辱する母親と絶縁した。
どうにかＡＣの連鎖を食い止めたい。
子供達を絶対に私みたいにはしたくないし、幸せにしてやりたいけど、自信がない。
私の愛は伝わっているのだろうか…
親の愛って何だろう
チラ裏すまん
306:優しい名無しさん
11/11/26 08:48:59.35 LNtkJl9I
あ
307:優しい名無しさん
11/11/26 09:51:19.69 emoA6hsY
>>129
気の毒な家族
308:優しい名無しさん
11/11/26 09:52:01.48 emoA6hsY
ひとりぼっちで、淋しいや
309:優しい名無しさん
11/11/26 12:54:03.52 UOzWXhaE
父親が毎晩の暴言暴力、アル中ギャンブルで
自分の人生ボロボロにされたけど、
そんな父に逆らおうとすると、宗教の話を出してきて
「だから我慢なさい」と、いつも止める母も今思えば大概な人だった。
成人してから、その手の本読んで、母が言ってる事が全然違ってた事に
気づいたり、人生のヒントをもらった所もあるんだけど
今でも自分の中に二重に鎖をかけられてる感覚がある。
圧力や暴力に宗教の言い分を圧力かける側の
都合よく使われると威力が半端ないわ…
今では、母もあの父のもとで生きるのに、必死で自分でもなにか
すがるものを求めてゆがんだんだとはわかったけど
310:優しい名無しさん
11/11/26 18:15:58.45 UHfedkkG
>>302
>>304の言うとおり、買ってみればいいと思う
自分なんか、埃積もってても気に入って飾ってるものたくさんあるよｗ
>>305
むしろ、前向きな人だと思う
幸せにする自信のある人なんていないよ、たぶん
人間、幸せになろうとするものだから、その応援をすればいいとか
311:優しい名無しさん
11/11/26 21:21:26.57 CHs5uKKN
人生とかもうどうでもいいよ。
312:優しい名無しさん
11/11/26 22:17:10.06 yKVC8Vd7
完璧な親なんていないのは分かってる。
母親がずっと祖母との関係で悩んで、祖母に直接自分の感情をぶちまけてる場面も見てきた。
でも母親が問題を未解決のままにした結果、また新たに問題が出てきてる。
いや、何十年もかけて作り上げてきたんだ。
しかも向き合おうとはしてくれない。
その姿にイライラする。
自分だけが被害者かよ…
都合悪くなるとすぐ神様が助けてくれる…だし。
現実を見てよ…
313:優しい名無しさん
11/11/26 22:19:44.00 eGk36BKx
>>305
子供は学ぶ生き物です。
学ぶとは模倣であり、示されないものは学べません。
そしてまた、子供は白紙であるゆえに偽物を見破ります。
仮にあなた自身が愛だと思いこんでいる執着心で子供に
接したとしても、子供は愛を学ぶことはできないでしょう。
つまり愛を知らぬ親によって育てられた子供は愛を知らずに成長する、ということです。
愛を教えない（教えられない）、これは立派な虐待です。
愛を知らないからこそ、君らは子供を殴ったり、無視したり、過干渉になったりする。
君たちの子育ての全ては虐待に繋がる。それが真実です
314:優しい名無しさん
11/11/27 11:46:54.85 Ca8pH2xQ
＞305
子育ては母親一人きりでするものじゃないんだよ
父親も祖父も祖母もいるし、親戚やご近所さんや幼稚園の先生や友達や飼ってるペットetc.
たとえ一番大きな影響を持つ母親がACだとしても、自覚があって治そうとする気持ちが
有るなら大丈夫だよ
315:優しい名無しさん
11/11/27 17:33:52.40 WYIHskJ7
>>305
ご自分が一番ご存じなのでは？
いっぱい笑って
いっぱい抱きしめてあげてください
316:優しい名無しさん
11/11/28 03:44:35.16 FmB7PxTQ
>>304>>310
ありがとう、買ってみる
317:優しい名無しさん
11/11/28 14:15:45.20 82ujO02+
>>316
＿＿＿_
＼ ──＿＿＿
＜ ￣￣￣￣|
＞ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿ |
￣￣ | / ＼ | |
| /⌒ヽ ／⌒ヽ | |
| | ‘ | i ‘ | | |
| ヽ.__ノ ヽ.＿ ノ ﾚ⌒ヽ
ノ o ６ |
／＿＿ ＼ ＿ノ
＞ ﾉ
＜、＿＿＿ イ
|──┤
／ |／ ＼ ／ ＼
318:優しい名無しさん
11/11/28 16:35:49.08 gaqLIUWC
親や他人のせいにして逃げるなゴミ。お前が鈍臭いのはお前が出来損ないだからだ。無能は必要無いのが世の中。出来損ないは下むいてろ。嫌なら頑張れ
319:優しい名無しさん
11/11/28 21:26:34.96 /4Oo/AlG
一人暮らしして3年が経つんだけど、父さん母さんが
「寂しい、帰ってきて欲しい」
ッて言うんだが…。
正直俺も一人で暮らしていても、何の進歩もなく部屋に籠もってばかりだし…。
こういうのACというか共依存？
320:優しい名無しさん
11/11/28 21:32:44.19 k7dDmDAl
俺は親とか死んでも一緒に暮らしたくないけど
生活困ったらホームレスでも生活保護でも受ける
高卒ですぐ働いて食い扶持あるから俺以外の家族兄弟親戚皆死んでも全く困らない
321:優しい名無しさん
11/11/28 22:14:46.99 MNAujjb+
大学入学から一人暮らしではや五年。
ちゃんと用のある時は実家に帰ったり連絡先したりしてるけど
何となくコミュニケーション絶ってる。
昔は自然に、心から、親のためにいい子でいられたけど
今は望まれてた結果を出せなかった状態だから、親に見せる自分がない。
…で、ようやくACも克服出来てきたから、そろそろ親に「自分が親を嫌って避けてるのではない」ってことを伝える気になってきた。
絶達親は、オレが親を嫌ってると思ってるだろうから、誤解を解きたい。
でも、オレの人格・ACっぽさを話すことは、親の子育ての努力を否定しかねないというジレンマ。。。
322:優しい名無しさん
11/11/29 00:53:26.65 m2DPH0dg
>>321
言っていいのか悪いのかわからないけど、
そんなにいい子になろうとしなくても大丈夫だよ
323:優しい名無しさん
11/11/29 03:53:01.80 /r7MlM+t
(ニコ動)ライブ途中で脱ぎだすアイドル！
しかも激カワ！!!!!!
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
324:321
11/11/29 07:34:27.08 7eWrNRmx
>>322
少しずつ出来なかったことを出来るようになったから
親との距離感も少しだけ縮めたいって思えるようになって
でももう、親のメンタルをフォローする気は無いから
どうにか当たり障り少なく、現状報告する方法があればいいなって思う
325:優しい名無しさん
11/11/29 13:17:56.05 E0YHRc64
「生まれた瞬間顔みて、この子かわいそうやわー（顔が）と思った」を
祖父母のみならず母親まで言って、その場で家族総出でみんなでガハハ笑いしてたし
メガネかけはじめたらはじめたで「ブッサイク」
メガネやめたら「顔薄味」
んで今になって「あんたホンマ綺麗やな」「べっぴんはんやな」「ええ子に育って…」ってどうしろっつーんじゃい
なんかその場その場で玩具にされてるんだな自分
気づいたらイライラしてきた
326:優しい名無しさん
11/11/29 22:33:26.97 cTtnS8+8
お前のあまりの出来損ないさに家族が不細工だと言っただけ。哀れな顔なんだろさ(笑)知らんがな
327:優しい名無しさん
11/11/30 01:03:43.59 yh4yxMOe
根暗マラソン
328:優しい名無しさん
11/11/30 05:31:49.06 nLvPdEES
>>326みたいな荒らしのくせに馬鹿って最悪ｗ
329:優しい名無しさん
11/11/30 06:22:14.04 mV/RDVqr
パンチラｗｗ激カワアイドル（ニコ動）
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
330:優しい名無しさん
11/11/30 23:15:33.35 VDvS3lVe
ミタさんもそうだったのか
331:優しい名無しさん
11/12/01 00:18:38.62 24J85FPH
322だけど
>>321
昔は自然に、心から、親のためにいい子でいられたけど
今は望まれてた結果を出せなかった状態だから、親に見せる自分がない。
いえね、ここら辺が、親離れとは逆の発想なきがしたもんで、つい書いてしまった
>ちゃんと用のある時は実家に帰ったり連絡先したりしてるけど
何となくコミュニケーション絶ってる。
大人としてはこれで十分だと思った
332:優しい名無しさん
11/12/01 12:24:53.13 pyt3oaXF
>>330
一生笑うなとか言われたら死ぬより辛いね。
死んだように生きる方がどれだけ辛いか。
333:優しい名無しさん
11/12/03 00:08:48.59 GOErxWaE
もうダメポ
334:優しい名無しさん
11/12/03 00:21:16.07 LWWJDvUG
お前なんてどうでもいい、とか
その程度でいい気になるな、とか
だから人から好かれないんだ、とか
父親にそんなことばっか言われて育った。（反論すると平手打ち）
物事でつまづくたびに思い出して、やっぱそうなんだってループしてしんどい。
10年も前に死んでるのにまだ抜け出せない
理解者がいる人が本当にうらやましい
335:優しい名無しさん
11/12/04 01:40:48.95 oux2iRhx
いろいろ頑張ったけどやっぱりダメでした。
336:優しい名無しさん
11/12/04 17:59:34.90 MipSiY/S
hosyu
337:元うつ病患者生還！
11/12/04 21:27:02.19 xwMZt2Ee
治りたい人専用ワーク みんなでやろうよ
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板:1番)
1 名前：元うつ病患者生還！[] 投稿日：2011/12/04(日) 20:34:41.96 ID:xwMZt2Ee
●新しい自分に出会うためのワークの一部です。
このスレでは、大きな長いプランではなくて、今日一日だけのゴールをまず立ててみましょう。
例
・今日一日だけは他人にむやみに頼ることをやめます。
・今日一日だけは過食嘔吐をやめます。
・今日一日だけは自分に正直になります。
・今日一日だけは他人を非難することをやめます。
・今日一日だけはほめ言葉を自分に与えます。など。
長期的に続けられなくても、今日一日だったらできるかもしれないことを書いていきます。
こうして一日ずつ積み重ねていけば、もしかしたら、かなりのゴールを達成できるかもしれません。
※もしできなかったら明日に持ち越します。
※または、ハードルを下げます。
「アダルト・チルドレン 癒しのワークブック」
西尾和美著
より一部抜粋
338:優しい名無しさん
11/12/05 00:17:16.83 oB4eJAeG
ほしゅ
339:優しい名無しさん
11/12/06 22:17:57.61 /Bt58E9c
自分にできる一番いいものを自分にあげようと思った
そういえば、いいものを自分にあげちゃいけないって思ってることに気づいた
自分はいいものに値しないとか、いいものを受け取っちゃいけない、他の人より上にいっちゃいけないって
思ってる自分に改めてショック
自分に良いものをあげる
自分は良いものに値する
340:優しい名無しさん
11/12/07 02:24:04.42 hbezxxHm
自分は子供のころ買ってもらえなかった（自腹でも禁止）ものを欲しがる傾向がある
レゴブロック、みんなが持ってたゲームソフトetc...
買って遊び倒すわけではなく、手に入れて満足する感じ
他人に求めてもだめなので、自分で与えることにしてる
あと、ワークブックを取り寄せた。
年内には始められそう。早く変わりたい。
341:優しい名無しさん
11/12/07 09:59:22.18 cyB0Dp2X
自分を大事にっていうのがまだよくわからないな。
ほぼ自動的に世話焼きやってしまってることが多い。
頭ではわかってるんだけど実家の仕込みがいいんだろうね。
本能的に世話焼きスイッチが入ってあちゃーとなるよ。
342:優しい名無しさん
11/12/07 12:25:50.05 zt/u2Bgb
よくわかる
あとで「何で自分だけ人の世話して、家族は何もやらないの!?」と
腹を立てたことも何度もある
自分の将来とか夢とか、まわりにかきみだされると
ぱっと自分の中から消えてしまう
そこをちゃんと持てるようになりたいけれど
343:優しい名無しさん
11/12/07 21:30:07.09 lvXlqxBq
あこがれるなぁ・したいなぁと思うことはやっぱりやった方がいいんだろうか
生活に害があることではなくて、一度は夜遅くまで遊びたいとか、ネットカフェにはいってみたいとかそんなのなんだけど
ゲーセンとかネカフェとかカラオケとかそういうのを禁止されてたんで、一回経験してみたい
どうしても罪悪感やもやもやがつきまとって、やっぱり今度でいいかな…ってなりそうになる
344:優しい名無しさん
11/12/07 23:15:30.84 Ow67hB/D
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
345:優しい名無しさん
11/12/08 00:29:31.16 +BGAosZk
>>343
したいならやっていいんだよ
346:優しい名無しさん
11/12/08 01:32:06.33 X6nMJ291
>>343
その程度なら社会勉強ってことでやってみたら
347:優しい名無しさん
11/12/08 07:55:08.94 AEKtWTLM
他人からつけこまれる、バカにされる、信用をなくすことが目に見えてることを
わざとやってしまう何故だ？
348:優しい名無しさん
11/12/08 07:57:19.97 e9VXiAVd
>>347
ACだからさ
349:優しい名無しさん
11/12/08 10:02:43.67 0biIaZ4q
何かに行き詰って「ACだからさ」ってさ、「うまくいかないのは全部人のせい」って言ってるようなものだよね。
それじゃ解決策にはならないというか、逃げに近いと思う。
「なんでこうなんだろう」って考えるのは大切なことだし、原因がACならそう自覚することも必要だけど、
それで悩んでるなら「じゃあこれからはこう出来るようになろう」って意識改善することが一番大事だと思う。
難しいけどね。
なんなら、原因を作ったと思う人と向き合ってみたら？数年会ってなかったりすると見方が変わるもんだよ。
350:優しい名無しさん
11/12/08 10:04:40.88 sK4IROXd
女に生まれた劣等脳の諸君！
まあ、せいぜいがんばりたまえ（ﾌﾟｯ
★★★ これが男女差の現実（男＞＞女）
,─-￣`v￣￣Z_
∠ ＼
／ ／7 ハ＼＿ l 司法試験合格者数 男＞＞女
〈 ／ ＼ > 税理士試験合格者数 男＞＞女
(`V ∩∩ V7) 公認会計士試験合格者数 男＞＞女
Y ┌─┐ Y 不動産鑑定士試験合格者数 男＞＞女
l 丿 司法書士試験合格者数 男＞＞女
行政書士試験合格者数 男＞＞女
情報処理技術者試験合格者数 男＞＞女
国家公務員試験合格者数 男＞＞女
351:優しい名無しさん
11/12/08 10:26:33.68 8u6qTaU1
家をでたい
だけどトラウマてか心の傷が癒えなくて働けない。
親に音がうるさいと言って静かにしてほしいと要ったらそんときはごめんとか言ったくせに、
しばらくして俺がヘマしたことがあるとここぞとばかりに、急に切れだしやがった。
じゃああの静かにするはなんだったんだ。
352:優しい名無しさん
11/12/08 10:27:20.10 sK4IROXd
, ‐ ' ´ ￣￣ ｀ 丶､
／ 丶
, ' r､'´ _ ＿ ヽ
/ /ヽヽ__ ' ´ ＿_＿__,, イ ヽ
,' ,' ｛_r'‐'',ニ二､ｰ==＝-‐'|l 、｀、 女はということを自覚すれば
ｉヽ i /／ '´ ￣｀ヽヽ l| l i
,' ヽ ｌ / ､>‐＝､､ =ﾆヽ ! ｌ ｌ 自覚の無い馬鹿女よりはましよ。
,' /⌒ l | ´ /（__,!゛ ｀､! | !
,' ! '＾> |! i｡_oｿ , ﾆ､, ﾉ 丿
,' ヽ ヽ ｀ ─ '⌒Ｙ, ' ／
/ |｀T ､ j /}´ ,'＾!
/ ｌ ｌ ｉ iヽ i｀ ｰｧ /ノ / /
/ | | i ｉ ! ＼ l_／ ノ | ｛ヽ / /
,' ｜ | i iﾉ 丶､ __ , イ | | l ｝ 〃 二ヽ
,' r| | '´＼_ / ,' ,′ ｜ | ｜└'{_/ ,─｀、
353:優しい名無しさん
11/12/08 10:30:35.05 8u6qTaU1
マジでうちの母親はキチ○イだ自分に都合が悪いことがあると話の矛盾とかおかまいなくただ持論をまくしたてる。
それを黙って聞いてると死にたくなる。
殺していいかな？
馬鹿のくせに自分より立場や力が下だと思ったらすぐつけあがって偉そうになる…
354:優しい名無しさん
11/12/08 10:31:40.70 sK4IROXd
, ‐ ' ´ ￣￣ ｀ 丶､
／ 丶
, ' r､'´ _ ＿ ヽ
/ /ヽヽ__ ' ´ ＿_＿__,, イ ヽ
,' ,' ｛_r'‐'',ニ二､ｰ==＝-‐'|l 、｀、 女はということを自覚すれば
ｉヽ i /／ '´ ￣｀ヽヽ l| l i
,' ヽ ｌ / ､>‐＝､､ =ﾆヽ ! ｌ ｌ 自覚の無い馬鹿女よりはましよ。
,' /⌒ l | ´ /（__,!゛ ｀､! | !
,' ! '＾> |! i｡_oｿ , ﾆ､, ﾉ 丿
,' ヽ ヽ ｀ ─ '⌒Ｙ, ' ／
/ |｀T ､ j /}´ ,'＾!
/ ｌ ｌ ｉ iヽ i｀ ｰｧ /ノ / /
/ | | i ｉ ! ＼ l_／ ノ | ｛ヽ / /
,' ｜ | i iﾉ 丶､ __ , イ | | l ｝ 〃 二ヽ
,' r| | '´＼_ / ,' ,′ ｜ | ｜└'{_/ ,─｀、
355:優しい名無しさん
11/12/08 10:33:19.92 8u6qTaU1
それが見てわかるから自分はそんな扱いされてるんだと気分がおかしくなる。
自分より権力がない人間を力で従わせてるだけだが…
それが愛だのなんだのに変換される。
俺生きてる意味ないだろ
まじでコンプレックスだわ
356:優しい名無しさん
11/12/08 10:34:33.05 sK4IROXd
, ‐ ' ´ ￣￣ ｀ 丶､
／ 丶
, ' r､'´ _ ＿ ヽ
/ /ヽヽ__ ' ´ ＿_＿__,, イ ヽ
,' ,' ｛_r'‐'',ニ二､ｰ==＝-‐'|l 、｀、 女はということを自覚すれば
ｉヽ i /／ '´ ￣｀ヽヽ l| l i
,' ヽ ｌ / ､>‐＝､､ =ﾆヽ ! ｌ ｌ 自覚の無い馬鹿女よりはましよ。
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,' ! '＾> |! i｡_oｿ , ﾆ､, ﾉ 丿
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357:優しい名無しさん
11/12/08 21:20:52.03 X6nMJ291
>>347
それが自己イメージだからだよ、たぶん
自分はこういう風にされる人間なんだっていう脚本が心の奥に出来上がってしまっていて
それに沿って行動してしまう
でも書き換えは可能だよ。
358:優しい名無しさん
11/12/08 21:23:04.36 X6nMJ291
>>353
おお。私の母もそんな感じ。多分、どっかが狂ってる。
でも頭はいいんだよね。頭はいいけど、方向性が狂ってる。
こんなのに育てられたら、そりゃ訳わからんくなってしまうわ。
巻き込まれないように、意識的に離れてる。
殺すなよ。それくらいなら距離をおけばよし。自分まで破滅せんようにせにゃ。
359:優しい名無しさん
11/12/08 21:29:18.47 X6nMJ291
どうせあいつらは、モラハラで人をこれだけ苦しめ続けて、死後は絶対地獄行だし
そんな中で必死に頑張って親のようにはならなかったこっちは天国行きだから、
お互いに絶対に違う世界の人間なんだ、と思うことにしてる。
360:優しい名無しさん
11/12/09 03:16:34.25 OrEOzDjD
自覚してから、幼さや従順さ、世話焼きは消えてきたと思うけど
自分の特徴がなくなった感じがする
幼くて従順だと親分肌の友達ができたり
世話焼きをあてにする構ってちゃんが近寄ってきたりした
人との距離感を意識するようにはなったけど
じゃあ自立した大人同士、どう付き合うんだろう
笑いのツボが合ったり、志が同じ人と親しくなるんだろうけど
それで近づいていいのかよくわからない
お茶でも飲みに行きたいけど、誘えない
なかなか慣れないな
361:優しい名無しさん
11/12/10 01:00:24.64 Y7e7q7kx
まあ焦らずにじっくりやろうぜ
362:優しい名無しさん
11/12/11 11:37:55.83 oAqAVANX
愛することだけ考えてそれでも誰かを傷付ける
そんなあなたが大好きだそんな友達が欲しかった
363:優しい名無しさん
11/12/12 01:47:51.67 O0CgrRkS
（ ´,＿ゝ｀） ﾌﾟｯ
364:優しい名無しさん
11/12/12 02:08:58.76 LL1SPOcg
家族が入院したって話聞いてから見舞いに行くか行くまいかずっと悩んでる
行ったら行ったで何しに来たって言われそうだし
行かなきゃ行かないでなんで来なかったって言われそうだし
正直行きたくないけど常識的に考えれば行くのが当たり前なんだろうし
もうどうしていいのか判らん
365:優しい名無しさん
11/12/12 13:05:44.74 tzBEdjRS
>>364
私は行かなかったよ。後悔してないよ。
命に関わったものじゃないって分かっていたし。
366:優しい名無しさん
11/12/12 14:31:48.01 XDQW7vHY
薄情な頭イカレの被害妄想野郎は地獄行きだよな(笑)親が入院したら行くだろ普通。被害妄想ぶっこくな精神病みが
367:優しい名無しさん
11/12/12 14:49:25.24 mIMeBJr3
めんどくさい人たちだ。
368:優しい名無しさん
11/12/12 17:27:02.64 LhXCYSQy
>>364
自分も行かなかった。行けば必ず要求がエスカレートするって分かってたし。今までもそうだったから。
全然後悔していない。
毒親のいいなりになるのはもうこりごり。
369:優しい名無しさん
11/12/12 18:05:06.05 zN2NHYaZ
「あの子なら絶対私の事を心配して駆け付けてくれるに違いないわ！きっとそうよ！」
370:優しい名無しさん
11/12/12 19:11:58.22 LhXCYSQy
>>369
ひーーー、やーめーてー！ｗ
371:優しい名無しさん
11/12/12 20:44:41.01 LL1SPOcg
>>365>>368
364です。レスありがとう。
365のレスを読んで、どんな状態かも知らなかったのに気づいて聞いたら、年も年だしどうなるか判らないということ。
なので、最後のつもりで会いに行くことにしました。会わずに後悔するよりは、会って後悔した方がマシだと判断しました。
リアルでは誰にも相談できないから、ここに書き込んで本当に良かった。ありがとう。
ただ、その病人と共依存関係にあった家族の一人が、欝状態になっているのが気がかり。
問題が表面化するのはこれからな予感。
372:優しい名無しさん
11/12/12 21:03:44.98 LL1SPOcg
共依存の人たちって、その関係が一生続くと思い込んでるのかな
はたから見ると崖に続いている路線に乗っているような感じで、どう見たって破滅にしか向かっていないのに
本人達だけは楽しそうで、いつでも降りられるのに降りようともしなくて、手遅れになってから絶望する
自分も共依存だったから人のことは言えないんだけど、それでもそういう関係の人を見るのは悲しい
373:優しい名無しさん
11/12/12 22:12:50.73 zN2NHYaZ
「さぁ、いつものセリフを言え」
「僕はバカだ。」
「よし。」
「ｗｗｗ」
374:優しい名無しさん
11/12/13 18:24:24.02 y8KreH2k
おちんちんランドへ行こう。
楽しいよ。おっぱいもあるかも。
おじゅーおじゅーｗ
ははははｗ
375:優しい名無しさん
11/12/13 22:46:45.11 iJWsKUPA
親からたまにくるメールが、近状報告しろと怒りのメール。
今迄いろいろされてきたから、
関わるのが凄く鬱だよ。
376:優しい名無しさん
11/12/14 07:45:55.57 9hERzh2L
被害妄想だバカ
377:優しい名無しさん
11/12/14 08:55:26.90 xNhaY6sc
自分が殴ることを自分（俺）の責任かのようにすりかえる父親。卑怯すぎる
俺が乱暴したときはまるで一方的被害者かのようにわめきまくる
もともとはあっちが不幸 てか乱暴してきたのに
378:優しい名無しさん
11/12/14 08:57:06.18 bsNsCVUc
久々に来たら何だこの荒れ様は？
379:優しい名無しさん
11/12/14 08:59:33.75 xNhaY6sc
そしてなにがあったか知らないのに（まぁその場にいないから当然なんだが)それをわかったかのようにとがめる姉。
お前が何を知ってんだ
社会にでただけの若造が。
に―となめんな
無職あなどるな
380:優しい名無しさん
11/12/14 09:09:25.31 bsNsCVUc
(´・ω・｀) ＜ ま○きゃす… マキャベリ… うちの姉もだ…
女が精神病を選言主義され次第、随時精神病院へ☆
自宅で姉と四六時中顔を合わせても生活が苦しいので
姉が精神病院に行くしかないと思う。
生活保護自立支援受給者女性（精神異常女性）の数に絶望したお
世の中やっぱり 精神障害者女性助け合いなんかなかったお
あたりまえだ。 死ぬまで溥儀溥儀喚いてろ統失のキチガイ女☆
381:優しい名無しさん
11/12/17 04:30:45.77 RSDdgL+V
自分ってどこにいったんだろう
ただ泣きたくてないてるだけなか、何かあるから泣いてるのかわからない
平気なふりするのにももうそろそろつかれた
382:優しい名無しさん
11/12/17 16:54:07.66 EnkOOQnp
>>381
糞ポエムはご遠慮ください
383:優しい名無しさん
11/12/18 11:28:55.94 fKXeqBTJ
過去に彼女がいた時はある。けど、全て恋愛ごっこみたいな付き合いだった。
上辺だけ、優しいいい彼氏を演じて、本音をほとんど言わなかった。
良い所もダメな所もひっくるめた本当の自分なんて、誰も好きになってはくれないと思ったから。
取り繕ってただけ。
俺はいつか本当の恋愛が出来るんだろうか。出来ないのかもしれんとも思う。
世のカップルや夫婦も、多かれ少なかれ取り繕って、多かれ少なかれ本音を言ってない部分もあると思う。
けど、俺の場合はあまりに言ってなさ過ぎ。ごっこ。まるっきり嘘と言ってもいい。
「そうあるべき」と理屈で思う理想の自分を演じてただけ。
回復なんてまだまだだな
384:優しい名無しさん
11/12/18 12:19:02.41 Hv1KfRoE
キングオブ子供おじさん
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
385:優しい名無しさん
11/12/18 12:50:15.32 ys1LVkxV
最近思ったけど、ACって病気じゃなくて経験なだけなんだよね。
その経験が自分のアイデンティティを形成してて、それが「全体」からずれたものだったり、
その経験のせいで自分がマイナス思考に陥ってても、鬱病みたいな精神病の類ではないから社会からは認めてもらいにくいのかもね・・・。
386:優しい名無しさん
11/12/18 12:57:50.05 ys1LVkxV
鬱病なら病状を説明すればいいし、経験だけなら語ることもできるけど、「経験によってこうなった」ってのはなかなか説明しづらいし、
理解を人に求めるのは難しい話なのかもしれないけど、やっぱりそういうのって受け入れてもらいたいよね。
自分も最近まで理想を演じてきて、それが自分らしさだと思えてたけど、どうも社会の前には不要なものみたい。
387:優しい名無しさん
11/12/18 13:19:37.56 +kt5954j
>>385
自分はあまりに日々の生活が息苦しいので心療内科を受診したら、
「鬱でもないし、統合失調症でもないが、頻繁なフラッシュバックと低すぎる自尊心のために数年の治療の必要あり」
って診断されました。
たしかに病気の枠には入りにくく思考の傾向、症状に現れるものなのかもね。
今は投薬とカウンセリングで治療中です。
388:優しい名無しさん
11/12/18 16:49:45.50 uj2Ds+dF
日々なんとなく息苦しいよ
はたから見たら何も問題ないと思うけど
死んでラクになれたらってよく思う
389:優しい名無しさん
11/12/18 18:37:24.89 fKXeqBTJ
今、自室に居る。
隣の居間で、また母が、父を相手にゴニョゴニョ愚痴を延々垂れ流してる。
うざ過ぎる。
死ねばいいのに
390:優しい名無しさん
11/12/18 18:50:38.03 ZWKArE2i
あ
391:優しい名無しさん
11/12/18 18:54:40.75 6vA+oU2i
生涯障害年金生活☆うへへへ
392:優しい名無しさん
11/12/19 21:02:09.16 Yp+uVH7X
つーか、気の持ち用とか性格を変えろとか言うやついるけど
ACは気質や人格の問題だし、気質や人格は定義上変わらないし、変わるとしてもごく稀向精神薬も辞めたら元に戻るし
脳の臨界期とかごく基本的なことをなかなか理解してもらえない
画像診断の結果からみるに最早精神論のレベルじゃなかったのに
393:優しい名無しさん
11/12/20 16:43:28.24 sCL88mvQ
ACに当てはまるしけ多分そうだけどACは甘えだと思ってる
だったら自分のこの不安定さは何なんだよって考えると行き場がなくなって辛い
394:優しい名無しさん
11/12/20 18:25:45.39 t2t1OOnj
自分に対する受容・評価があまりにもなさすぎるのがACなんでは
395:優しい名無しさん
11/12/20 22:22:17.46 +UURbZGF
心臓に向かって「動けー」と言っても心臓は動かないように、
脳内で「良くなれー」と言っても脳は良くならないのかな。
396:優しい名無しさん
11/12/21 06:04:39.92 g8LD/YEe
良くなれだと漠然杉じゃない
具体的に何をどうなるのが良くなることなのかを
繰り返しインプットするのは効果あると思う
まあアファメーションと同じことかもね
397:優しい名無しさん
11/12/21 14:54:52.94 CBGDRZZH
>>393みたいな人は多いと思う。
393みたいな人が、どうにか社会と折り合いをつけて、我慢して、生きていく事が出来ても、
次の世代にその歪みが出やすいんだよね。
「わたしはこんなに我慢してきたんだ！コンチクショウ！コンチクショウ！」と。
ストレスの捌け口にし易い、我が子に、出る。
負の連鎖。
398:優しい名無しさん
11/12/21 16:27:46.67 vkdEBNNE
自分も>>393と同じで認めたら負けというかダメになると強がってたら
見事に短期間で2回もでかい挫折を味わって「認めてもいいかなもうつらい・・・」ってなった
認めると案外楽になれる
あとは問題点をみつけて治すだけ
399:優しい名無しさん
11/12/21 16:51:58.20 CBGDRZZH
ACからの回復は、簡単ではない。
400:優しい名無しさん
11/12/21 16:57:41.17 CBGDRZZH
途中でミス書き込みすまん。
問題点をみつけて、治すだけ
その通りなんだけど、これがなかなか容易じゃないよね。
容易じゃないけど、そこを何度もほじくる事で、克服出来たら、
自分が幸せに近づく。
地道な長い作業。
それを「嫌」と思うか「やってやんぜ！と思うかは人それぞれ。
401:優しい名無しさん
11/12/21 17:02:08.35 QM4WzihK
普通は母親の顔を見ると安心するというけど、理解できない。
むしろ、顔や声を思い出すと不安になる。
だから、出かける時に見送られると不快になったものだ。
402:優しい名無しさん
11/12/21 17:09:28.18 CBGDRZZH
>普通は母親の顔を見ると安心するというけど、
どこの世界の「普通」なんだ？
そういう見方・決め付けをしてる時点で、思い込み強すぎな異常者な可能性が高まったのだが。
>理解できない。
ああ。俺も同じだ。
>むしろ、顔や声を思い出すと不安になる。
だから、出かける時に見送られると不快になったものだ。
俺も9割同じだ。
403:優しい名無しさん
11/12/21 17:13:10.17 CBGDRZZH
>>401
死ねばいい、と思うよ。
匿名性の高い２ちゃんですら綺麗事言って他人を疑い自分だけは綺麗だという誤った価値観を是正出来ないのなら、
死んだほうがいいと思うよ
404:優しい名無しさん
11/12/21 17:41:23.58 j9H6zUz5
ＡＣならもっと頭いい事書いてくれよなｗｗｗｗ
ＣＭのＡＣじゃねーんだからｗ
ぎゃははｗｗｗ
こっちももろＡＣなんだってｗｗｗ マジうける
405:優しい名無しさん
11/12/21 18:32:26.91 AvK5d8KK
母親の声や顔を思い出すとイライラする
406:優しい名無しさん
11/12/21 19:25:21.54 ZhOHP2YY
>>402
メディアが家族愛とか囃し立てるし、ホームドラマ成るものも存在する
社会が身内引きにだったり、縁故でが重要だったりするのも事実
ってか、島国根性、村社会と糞儒教とかがはびこってるからな
キリスト教も隣人愛を説くけど多少ドライだよね
407:優しい名無しさん
11/12/22 06:31:34.35 iocm0ZCu
帰らなきゃな、正月
自分のせいだろうけど居場所がない
みんなに好かれたいし嫌われたい自分がめんどくさいな
408:優しい名無しさん
11/12/22 06:37:00.31 ieA4i7YK
俺は今年帰らないぜ
仕事とか適当に理由つける
正直生まれた町すら見たくない
409:優しい名無しさん
11/12/22 11:53:40.96 q1HGrsE5
ほめことばらしかったんだけど、「○○さんってお母さんみたい」と言われて
何を想像していいのか、褒め言葉だということさえ分からなかった
410:優しい名無しさん
11/12/22 17:51:47.84 G6xVgqaE
俺も中3のとき、好きな人に「お父さんみたい」って言われた。
自分はそれがちょっとショックだった。
411:優しい名無しさん
11/12/22 18:57:59.89 0CsvBoEK
//／／／／／／, ''" ヽﾐ川川
|//／／／／, '" ',川川
川/////, '",,,,,,,,,,,,,,,, r''"',川||
川f 川f´ ,ィ::ﾗ',川
川ﾍ | 弋て::> ￣ ',ﾘ
川 ﾍ.__ ヽ ／７!
川川 ﾍ _,. '-‐''"´y' // ﾌﾟｯ
川川ﾘﾍ , '´ __,,,／ / /
川川川|/ '"´ , '´ /||
川川川| /川
412:優しい名無しさん
11/12/23 09:00:48.56 CE5yyDQk
>>406
中韓出身のACも知ってるよ
413:優しい名無しさん
11/12/23 15:31:52.84 EYmJrqPj
せめて美形か賢く産まれたらな。
負け惜しみかもしれんが、どっちもないと辛いよ。
クソ親に虐待されて世の中からも拒絶されてもうなんもやる気が起こらん。
早く死にたい。
アレルギーがあるから日々アナフィラキシーショックで死ぬことを願う。
死ぬのは怖くないけど、痛い苦しいのが嫌なので生きてる。
それだけ。
414:優しい名無しさん
11/12/23 18:22:01.82 1+ZLLF0L
>>412
儒教の本場じゃないですか
415:優しい名無しさん
11/12/23 21:13:09.77 EYmJrqPj
アスペ父に共依存母。
親に認められたかった。バカにされたくなかった。
貧乏籤ひいたわ。
罰ゲーム人生。
416:優しい名無しさん
11/12/24 01:50:00.77 3h+yn6BY
ＡＣなんだろうけど、どうしても家族や親が悪いとは思えない
いままで自分のことを捨てずに育ててくれたことに対して感謝こそすれ、
あたたたちのせいだなんて責められない
家庭内でのトラウマなんて誰しも抱えていて、成長し自己を確立していくなかで乗り越えていくものじゃないのか？
それが出来なかったのは自分が弱かったからで、やっぱり悪いのは自分だという結論に至る
417:優しい名無しさん
11/12/24 08:26:00.09 x/ux1M5e
普通の人は家庭内のトラウマなんざ、ほとんど無いよ
418:優しい名無しさん
11/12/24 12:43:26.20 3XEbStSA
>>18
俺だ
419:優しい名無しさん
11/12/24 18:45:25.96 H41JbARq
>>416
同じだー。
親の育て方ではなく自分の育ち方が悪かったのでは？
というところからどうも脱することができずにいる。
皆黙ってるけど、そういうものを乗り越えるのが当然で
当然だから黙っているのであって、人にこんなこと話したら
何言ってんだこいつ？と思われるのではないか、とか…
420:優しい名無しさん
11/12/24 20:47:29.76 cIP1o2hu
>>417
親が家族なんだから理解し合えるとか言うけど、子供のことは全然理解出来てない
なんでこんな嘘をいうんだろう？
自分は所詮それぞれ別の個体だから理解など不可能だと言っているのに、なんかそういうこと言うと怒られる、叱るでも、諭すでも、説得でも、説明でもない
そもそも他人に怒りをぶつけるという行為が理科きできない
家族は仲がいいとか大切とか理解し会えるとか宗教だとしか思えないけど
普通の定義は分かりませんが、普通の家庭は理解し会えたりするのですかね？
421:417
11/12/24 22:46:12.16 x/ux1M5e
ある程度の相互理解があるのが
普通の家庭だと思うよ
違う個体の理解など不可能とか俺も思うけど
そう思っていない人も多いんじゃないかな？
相手に不満を口に出さなかったら、満足していると
思われちゃったりするでしょ？
422:優しい名無しさん
11/12/24 23:22:25.75 cIP1o2hu
>>421
概ね同意
他の個体の完全理解って神の視点からじゃないと無理な気がする、見えてる色や聞こえる音も違うし、あなたの見てる赤と私の見てる赤は同じ色？ってやつだね哲学の初歩だけど理解し合えると思ってる人結構いるのかな
そして、子供が不満を溜め込まないといけないのが不完全機能家庭なんだよな
親への不満なんで言ったららどうなることやら
423:優しい名無しさん
11/12/25 05:26:16.24 /idAGz9m
人は自分のこと全てを理解できはしないと知って絶望し
諦めきれずにそういう救世主みたいな人を探し始める
親や異性、セミナー講師、友人なんかに
来るべき救世主としての期待を寄せてみたりする
でも人に全てを理解してもらう必要も、
価値観や思考を一致させる必要も、
完全に受け入れて貰う必要もないんだなーと気づいて
一気に楽になる
それをして貰うべき相手は恋人なんかじゃなく自分自身
他人からの承認は
自分との信頼を築くまでの間の杖にはなるけど
あくまで杖であって自分の足じゃない
424:優しい名無しさん
11/12/25 16:16:04.44 WKEq1ymq
>>423
でもそれを親に求められない？
暴力的手段に訴えてでも、もしくはそれが出来ないから暴力をふるわれるよかもしれないけど
425:優しい名無しさん
11/12/26 00:24:17.88 QkaQ8iVw
>>424
？？？ごめん、意味がよくわからなかった
426:優しい名無しさん
11/12/26 00:43:32.31 gSUNEs5e
症状としては明らかにアダルトチルドレンなのですが小さい頃のトラウマとか傷とかよく分からないため、克服の仕方が分かりません。
親同士の喧嘩が絶えず、不安定な家庭ではありました。
両親は愛情がない訳ではありませんが、基本的に無関心で信頼関係はないです。しかし親としての義務は果たしていますし、今時普通の家庭だと思います。
原因が分からない場合、克服は困難でしょうか？
427:優しい名無しさん
11/12/26 01:02:28.01 ZD8OVW9I
>>426
>親同士の喧嘩が絶えず、不安定な家庭ではありました。
>基本的に無関心で信頼関係はないです
上のを読む限りでは、原因はこの辺にありそう。
家庭内なんて他の家庭と比べようがないもんなんだよね
問題は自分にとってくつろげる、安心できる時間があったのか、信頼できてのびのびできる相手がいたのかが大事
家庭環境って自分が育ったとこしかわからないから、当たり前じゃなくても当たり前と思いこんでることもある
でも原因の追究よりも、今これから自分の心を安定させるのが本当に大事なことだと思う
428:優しい名無しさん
11/12/26 01:35:11.65 M/iueP3O
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
429:優しい名無しさん
11/12/26 02:00:51.38 ZRLgpPoO
粗末にしてくる人間はスルー
暴言には暴言で返すし
もし自分に暴力振るう人間がいたら殺してもいい
という考えに落ち着いた
自分が一番大事
奴隷歴が長すぎて麻痺してるところがまだまだあるけど自分を大切に
毎日死にたい氏ねコロス
等々考えるがなんとか生きてる
430:優しい名無しさん
11/12/26 02:07:21.93 ZRLgpPoO
母親宗教、ねずみ講、父親在日出稼ぎ外人の連帯保証人になってあとでゴタゴタ
被害が車だからしれてるけど、家族が路頭に迷うかもしれない決断をちょろーんとしたりさぁ。
女親はいまだにスピリチュアルなんのとかぬかしてるし、男親はアル中。
こんな家消滅しろ。
今生ではもう二度と会いません。
相性が最悪なので仕方ないです。
431:優しい名無しさん
11/12/26 06:42:06.94 kj1bCT5M
>>429
あなた自身が人を粗末に扱ってそう。
利己的過ぎる。
432:優しい名無しさん
11/12/26 07:48:33.51 QkaQ8iVw
>>429
私も死にたいって気持ちが後から後から湧いて来て堪らないことがあった
殺意がどこからともなく湧いてゾッとしたり、
それらの感情がこびりついて離れないこともあったよ
あなたの言うように、彼らと距離を置くというのには個人的にはとても賛成
近くにいると全てが干渉されて引っ掻き回されることがあるから
彼らのことを必要以上に思い煩わずに済む状態、
安全な状態になるのがまず第一でいいと思う
一番近くであなたを守れるのはあなただから無理しないでね
433:優しい名無しさん
11/12/26 11:19:01.25 rOD5jqdx
親と距離をおいて毎日安定してるけど、
時々夢に出てきて親不孝者みたいな罪悪感が芽生えて辛い。
434:優しい名無しさん
11/12/26 11:28:43.96 ymBjOKu9
ワークやってて、親や家族の写真や絵に向かって、思いっきり言いたいことを言ってしまおう！の段階で詰まった
そんな親に怒るだなんて・・・とかなんか申し訳ないな・・・てなってしまう
435:優しい名無しさん
11/12/26 11:34:10.29 hwxNVKfl
狂ってるキチガイ弟がいるとまいるな。39歳にもなって10年以上もオンゲーにハマってニート引きこもり生活、
その歳まで親に育ててもらった恩さえ忘れ、70も過ぎた歳老いた親に対して絶叫してキレる罪深きマジキチ、
親が家の掃除でもして音を立てると『うるせーんだよジジィ!!!!』と近所にも聞こえるキチガイ声で大絶叫ぶり！ｗ
ニート引きこもりの分際で、昼間に親が物音を立てれば『ドンドンドンドン！！』と床や壁を蹴り、
家中はおろか、ご近所にも聞こえる恥ずかしさ、親に迷惑を掛け続けて生きているゴキブリ野郎である！ｗ
母親の代わりに昼間に家事や洗濯をしてくれる父親に感謝や敬意さえ払わず、地上最大の自己厨わがままっぷりを発揮、
あげくの果てには風呂掃除をしている父親の物音に腹を立て、ドアを殴って破壊した糞キチガイである！ｗｗ
ｗｗｗ家族と暮らすのが不満なら、真面目に働いて一人暮らししろやｗｗｗパネェ自己厨ぷりｗｗｗ
真面目に何十年も働きながら息子達を育てた両親の老後の生活を壊す自己厨ぶり、
両親が借金しながら真面目に働いて立てた家を破壊しまくり、親に暴力を振るう暴挙ぶり、人生を仕事に捧げ、
何千万も借金をして家を立て、母親と二人で汗水垂らして懸命に働き、息子達を必死に育て、
家族を養って来た父親に対して、この暴挙である。まさに逮捕レベルである！
436:優しい名無しさん
11/12/26 11:34:35.48 hwxNVKfl
物音が嫌なら真面目に仕事をして一人暮らしすれば良いものを、いつまでも卑屈で家族を困らす糞ゴキブリ、
『昔は国の為に立派な仕事に就いていた』と豪語するが、恥ずかしさMAXの転落人生をよく堂々と言えるものである！ｗｗｗ
一番大切なのは、過去ではなく未来に向けての努力である！こんな思考回路だからこそ、カスは何も成し遂げられないのである！ｗ
人生は厳しいものであり、誰しも苦しいものだ。その中で、過去の経験や体験を糧にして、
試練を乗り越えて力強く生きて行くことが人間しての義務である！すなわち、
この糞キチガイは畜生と同じレベルなのが、賢い諸君ならば良く分かるであろう。
こんなキチガイにあえて言ってあげたい！ 『首吊りは苦しくない。むしろ気持ち良いんだよっ！
君が逝けば皆が幸せになれるんだっ！ ネ申 になるために逝ってみなっ』と！ｗ
437:優しい名無しさん
11/12/26 11:34:58.39 hwxNVKfl
また、親には壊れた車の自動車保険を払わしながら他人事、足がわりになるバイクまで買わせ、
バイク保険は兄貴の保険に加入、ＰＣ、地デジ、ベッド、部屋の改装、その他諸々の生活用具まで39にもなって買わす暴挙である。
しかも、兄貴の口添えがあったからこそ父親がお金を出したということさえ、もはや忘れている低脳自己厨ぶりである！ｗ
しかも、家中に穴を開け、何度も親に暴力を振るい、そんなしっかりしない弟に対して兄貴が力を持って対処すれば、
『ＤＶだ！一生恨むから！！』ｗｗｗでたっｗｗｗすっげｗｗｗ自身のことを棚にあげてパネェ自己厨ぷりｗｗｗ
このキチガイが喫煙生活を止められたのも、立派な兄貴が母親のために煙草を止めたのが始まりなのも忘れているのだ！
また、毎日の家族の食事の買い物や健康のため、度重なる手術や怪我、事故の後遺症などを乗り越えて、強くあり続けようと努力し、
もしもの時や人助けの時に備えて体を鍛えている立派で頼りになる兄貴に対して、『音出さないでよね！ 響くから！』
ｗｗでた究極自己厨ｗｗオメエが立てた家だっけ！？ｗｗまだ夕方だしｗｗ自身のことは棚に上げて何様ｗｗｗこいつ殴り殺すか？ｗｗｗ
糞キチガイの生き様っぷりを正してから言えやｗｗだからお前はだらしない顔と体なんだろ！ｗｗ成人病予備群が偉そうに！ｗｗｗ
また、関東に住んでいるにも関わらず、まして何十年も無職引きこもり、親に生かしてもらってるくせにも関わらず、
福島原発が爆発したと見た途端、親に対して『服を脱いで洗濯しろっ、家に放射能を待ち込むな、
俺の言うことが聞けないのか、俺の言うことは正しいんだっ』と親に殴りかかる真性キチガイっぷりを発揮！！ｗ
ｗｗｗおまｗｗｗｗ外出てみろよｗｗｗｗ電車止まったってみんな真面目に働きに出てるで！！ｗｗｗ
震災や戦争で家族離ればなれになるほど悲しいことはない。家族賑やかに暮らすことは親にしてみれば嬉しいことだろう。
その幸せを、このキチガイは自分のワガママだけでブチ壊している、ホンマもんのキチガイなのだ！
438:優しい名無しさん
11/12/26 12:02:19.41 MLkJ3SMC
孤独感半端ない
439:優しい名無しさん
11/12/26 14:58:10.52 C2etVDT2
父親には母親みたいになるなと言われ
母親には父親みたいになるなと言われ
中卒の長男みたいにはなるなと言われ
馬鹿私立高行った次男みたいにはなるなと言われ
家族と言われてもなんか同じ所に住んでた他人な感じで特別なものは何も感じない
440:優しい名無しさん
11/12/26 23:39:14.86 l5/UBPqY
>>433 親不孝の前に子不幸なのに…ACからの脱却は罪悪感との闘い。自虐癖がなかなか抜けない、時間がかかる。
441:優しい名無しさん
11/12/27 01:37:33.01 fGXh0kKy
トラウマ捨てろというが、そんなに簡単にできるならメンヘラなんて居ないと思わん？
たまに、もう無理死なせてくれって投げ出したくなるよ。
442:優しい名無しさん
11/12/27 02:30:34.85 tStGSIKX
芽生えた殺意や絶望や怨み
まるで自分は悪魔の子みたい
普通に生活しててもそんな自分が恐ろしくなるし、過敏になる
あんな中じゃ涌いて当然の感情と肯定したところで
これらとどう上手く付き合えと
443:優しい名無しさん
11/12/27 07:20:57.52 8UZqTIBy
とつぜん襲って来る何かわからない感情はどうすればいいんだろ
人が人に自分のことを語ったり、相談しあったりするのが
どうすればできるのかわからない
一旦あふれたらどうなるかわからないから出来ないんだろうな
そのかわり成長もできない
444:優しい名無しさん
11/12/27 14:14:28.18 twW86lXv
ACの会で忘年会をした。
食べ物は持ち寄りで。
嫌な予感がしたから「たくさんは要らない」と言っておいたのだが、
数人がありえないくらいの山盛りの料理を持ってきた。
こうなると思った・・・。
状況を正しく見る目に乏しく、適度がわからず、やり過ぎるかやらな過ぎるか。そんな人が多い。
適度にやれれば楽しくなったはずなのに。残念だ。
445:優しい名無しさん
11/12/27 20:23:10.70 iIqer+mg
>>444
食べ物が大量に余ったのか？それで楽しくなくなったってこと？？
やりすぎる人とやら無すぎる人なら、量的にはちょうど、っていうわけにはいかなかったの？
捨てることになったのならもったいかったけど、
他には、楽しいことはなかった？
446:優しい名無しさん
11/12/27 21:16:53.86 fGXh0kKy
なんで食べ物でしか楽しさがはかれんの？
別の物差しは？
447:優しい名無しさん
11/12/27 21:47:24.16 znxFRlVb
>>446
食べきれないのを捨てるのもしんどいよ
親切の押し売りはした方の不安の度合いによるから
足りなかったらどうしようの人たちが多いと大変だろうなあ
448:優しい名無しさん
11/12/27 23:05:22.97 tStGSIKX
多くても少なくてもみんなで楽しめればいいけどね
お土産で皆で持ち帰ったらええ
449:優しい名無しさん
11/12/27 23:50:47.49 VZl1Uf7L
失敗を楽しめばいいんだろうね。
量が多かったよ、食べ切れないぐらいあった(笑)って笑い飛ばせばいいんだと思う。
同じ現象を目にしてもついついマイナス思考に陥っちゃうのかもしれないね。
そこらへんを修正していけばたぶんもっと楽しんでいけるんだと思う。
今の自分はできてないけど、いつかそういう風に考えられるようになりたい
450:優しい名無しさん
11/12/28 00:47:27.24 yu00AwFS
>>444
なんか、当てはまるかもわかってるから修正してもらうか、サポートに回るけど
自分が好きにやると他人からみるとアクセル踏み過ぎでもハンドルも回しすぎ見たい
ドーパミン足りなくてチキンレース的に過激なことしないと満足できなくなってるのかな
451:優しい名無しさん
11/12/28 06:53:23.86 O4umDvgh
>>444
うちも同じ
幹部がそう
必ずやり過ぎる
イベントごとが時間通りに終わった試しがない
スムーズに進行した試しがない
いつも多すぎるかたまに少な過ぎる
なぜ学ばないんだろう？と不思議に思う
452:優しい名無しさん
11/12/29 00:23:26.80 VcVRhusV
年が離れた自分の兄弟が羨ましい
早々に家を出て社会的地位にもついて高収入
幸せな家庭もあり、甥っ子達も可愛がられてる
兄弟は時期的に可愛がられて育った
幼い自分が毒牙に縛り付けられてる間に…と思うとモヤモヤする
小さいながらに毒親のスケープゴートに徹して兄弟にはあまり波がいかないよう頑張ってた
誰かのせいにしたいわけではないけど知ってほしい、認められたいって気持ちがあるようだ
自分は頑張ったし、大切な兄弟は幸せ
それで十分いいのにね
気持ちが黒くて嫌になる
453:優しい名無しさん
11/12/30 09:37:56.40 zwF3Aj6p
自分の損得を考えて行動するという当たり前のことを禁じられて育ったのは大きなマイナスだわ。
454:優しい名無しさん
11/12/30 09:39:43.40 zwF3Aj6p
あーいわゆる計算ね。
455:優しい名無しさん
11/12/30 11:10:00.63 zKbEGZId
タイプによるんだろうけど嘘がつけない、ついてもモロバレ、演技ができない
皆さんはどうですが？
456:優しい名無しさん
11/12/30 13:19:44.21 nkPGpBDK
>>455
嘘つくの苦手だし、ついても多分バレてると思います
演技も最初は頑張るんだけど長続きしない
でも自分を良く見せるためや相手に合わせるためによく嘘をついてしまいます
あと本当の事ってどこまで話して良いのかが判らないので、嘘つくか黙ってる事が多いです
457:優しい名無しさん
11/12/30 16:46:28.64 xHbj4ZRM
嘘つく事への罪悪感が常にあるから、他人に対してのウソは両極端。
知り合って間もない人やどうでも良い人にはウソも本当の事も言わない。
嫌な奴には罪悪感出来ないから、嘘ついても平気。
良い人、仲良くなりたい人には嘘つきたくないから本当の事を話したり、本音を言ってしまう。
結果、仲良くなりたい人は俺から離れていく。嫌な奴はもっと近づいてくる。
毎回これでガックリくるから人と話すのが辛いと言うか面倒になってくる。
>>453の自分の損得も同じように罪悪感があるから、平等に行動 → 変な奴と思われる。
458:優しい名無しさん
11/12/30 17:16:44.96 8OQoraUV
こういう時期には必ず～ビッグダディとか石田さん家とか大家族を取り上げた番組をやる。
全ての家が確実に貧乏系ACの製造現場と化してる現実をわかってるんだろうか。
将来ここのようなスレッドを読んで気づくときがくるのだろうか。
彼らの10年後・20年後が見たい。
459:優しい名無しさん
11/12/30 17:19:22.83 1peEcEuB
自分の親が毒親だと最近気づいた
思い出してみれば自分の行動が
どれだけ親の目を気にしていたか
ACと気づけてから幾分楽になった
460:優しい名無しさん
11/12/30 17:59:20.07 MV4GFsZm
正月休みで、帰省中。
和解は無理だから、
せめて今回こそは喧嘩にならない様に、大人な対応しようて思ったけど無理だった。
母親が決めた通りにしないと、きれるか、
なぜその通りにする必要があるのかを延々話されそれ以外の選択肢を選べない。
家の中の母の足音が怖い。母がいる一階に降りるのが苦痛。
自分、28にもなるのに買い物に出かける店まで指定される。食事風呂等の時間も決められる。
わたしの薬飲ませてやろうかと思う。そしたら穏やかになるのかなとか思って…。
人の目気にしすぎて、本音はもちろん言えないし、助けも求められずにいたら
結局壊れて鬱、強迫、アル依存で通院。
帰省中だけだからめんどくさくて
従ってたけど、今日一日で無理。
こんな早く帰ってくるんじゃなかった。
てか、地元に友達いなきゃもどってこなかったよ。
ACやインナーチャイルドの本とか読んだけど、親との和解とか自分が変わりましょうて勧めてるのって、何なんだろう。
何度も試みたけどもう普通に無理だし。
461:優しい名無しさん
11/12/30 20:10:59.89 m4tJemb6
>>460
無理って分かってんならいちいち報告しないでよろしい。
同情されたいのか？
462:優しい名無しさん
11/12/30 20:18:12.56 WdK4Z+jp
ACより自己愛っぽい
463:優しい名無しさん
11/12/30 23:33:20.76 nkPGpBDK
親からあれはやるな、これはやるなって抑圧されて育ったから、出来る範囲の小さな事で満足してしまう
そしていま現状に満足していて、新しい事に挑戦する気が全く無い
それは人に言わせると怠惰であり、やりたい事や夢が無いことは可哀想な事らしい
一人暮らしできて住む家もある、ご飯も毎日好きなものを食べられる、自由な時間もある
確かに仕事はつまらないし、友達もいないし美味しい物も楽しい事も知らないし、
いろんな事をめんどくさいからいいや～で終わらせてしまうことも多々ある
新しい事に挑戦するのが怖いのをめんどくさいという感情に置き換えて逃げてるだけなのかな
これからどうしたらいいのかわからない
464:優しい名無しさん
11/12/31 04:30:35.83 748P0bYL
インナーチャイルドってよりインナーベイビーの感情が強すぎる
465:優しい名無しさん
11/12/31 06:18:32.42 OSUSVAEv
確かに褒められたい、認められたい願望が強 くて、人と会話してる時にも
どうだすごいでしょ？って態度の時があった気がします。
もうちょっと自分見つめ直します…。
466:優しい名無しさん
11/12/31 11:10:49.15 ec0XiVko
>>463
おお、自分もこれ結構そうだった
怖いのを面倒と置き換えて、向き合うのを避けてたよ
今は違うけど
>>465
自分で自分をほめまくればいい
他人は思ってても口に出すとは限らないし
他人からされるのを待つ必要は無し
自分をほめようぜ
467:優しい名無しさん
11/12/31 14:01:22.28 AqD4fWOE
>>466
463です
良かったらどうやってめんどくさいとか怖いとかを克服したか教えてもらえませんか
面倒だけどやるぞ、と思ってもなかなか行動に移せません
468:優しい名無しさん
11/12/31 14:39:37.53 ec0XiVko
えーっと、あんまり気負わないで、克服しようとか思わずに、
まず、いろんな感情を解放して感じるところから始めたらいいと思う
一つ抑圧すると、全体が抑圧されていくし
一つ解放すると全体が解放されていくよ
自分はうれしいんだとか嫌なんだとか、一つ一つ丁寧に認めていくことかな
恐怖は一番最後だった気がする
まずは、他人事チックだけど、きっと怖いんだ。怖くて当然なんだよ。よしよし怖かったね。って感じで
その気持ちを受け入れてあげる態勢を整えていったよ。
やっぱり自分が壊れそうなくらいの恐怖だからこそ封印してしまったと思うので、それを解放するのもまた辛い作業。
それ相当の準備をしないと解放されてくれなかったような気がする。
469:優しい名無しさん
11/12/31 16:47:58.00 3Nv+p2iK
昔のことを振り返っていると普通は得られていたはずのやすらぎがなかった期間、神経症に苦しんだ年月、本当は仲間とすごすはずなのに孤独だった時間の長さをうけいれられない。
あの苦しみはいらなかったんだって思う。ストレスで壊れそう。
470:優しい名無しさん
11/12/31 17:25:09.97 QcoTn64W
失った物は返らない
失った物に気を取られてた時間もまた
返ってこない
ので
味わい尽くしたら
それはポイして
楽しい時間を増やそう！
471:優しい名無しさん
11/12/31 17:27:52.77 QcoTn64W
散々無駄にしたからさ
もういいよね
人が一生に見れる桜の数はあるていど決まってる
自分の為の時間もまた限られている
刹那的に生きようというわけじゃなくて
大事に生きたい
472:優しい名無しさん
11/12/31 21:17:36.66 AqD4fWOE
>>468
レスありがとうございます
最近は嬉しいことは声に出して言うようになりました
嫌なことは素直に嫌だなあと思える時と、しょうがないのかなあとモヤモヤする時があります
恐怖は、反射的にごめんなさい、もういいですって背中を向けてしまうイメージです
準備が足りないというか、出来る事から順番にやっていけば、いつかは開放への道にたどり着けるでしょうか
473:優しい名無しさん
11/12/31 22:45:43.70 ec0XiVko
468
>>472出来る事から順番にやっていけば、いつかは開放への道にたどり着けるでしょうか
そうそう、そのとおりなんです
出来ることをやるのが、できないことへの準備になるよ
恐怖に対しては、そっかあ怖いんだね、わかったよ よしよし
と、自分に対して理解と受容を示してあげてください
474:優しい名無しさん
12/01/01 15:08:36.99 NUpd+3Lr
大晦日も相変わらず親の喧嘩の中紅白を見た。
いろんな声や音に邪魔されてあんまりテレビ聴こえなかった。
90超えた自分の親に寒空の中酒を買いに行かせる。
そのくせ、邪魔だ気持ち悪いと邪険にする。
この前お母さんが離婚という言葉を出したら逆上して「お前がそのつもりなら殺してやる」
みたいな状況になり、お母さん命の危険を感じたと話してくれた。
いつになったらこの地獄は終わるの？
私今年で30です。
475:優しい名無しさん
12/01/01 15:59:30.53 8Bf7Tdv3
母親と弟
まだ嫌悪感バリバリ残る
会話の前にすごく身構えて防衛はりまくり、以前よりひどいかも
なんともね、ってぐらいには回復したいわ
まあでも、あいつらにニコニコへつらって生きぬいてきたから
回復した方よね
476:優しい名無しさん
12/01/01 17:43:08.77 0FkBRMnr
回復したなと思っても他人と接するとまた１から
振り出しに戻ってしまう。
自分の中の問題点はいくつも見えてるのにそれを
改善するすべが見つからない。
自助グループ一度行ってみようかな…。
でも、他人のトラウマ聞くとフラッシュバック来そうで
怖いんだよな…。
477:優しい名無しさん
12/01/01 19:43:24.13 dfc5XiWB
>>476
あなたは行かなくていいよ。
フラッシュバック如きを怖がって躊躇する余裕があるなら、
現状それなりに上手くいってるという事。
余裕あんじゃん。
パーフェクトな自分を追い求めてはいけない。
行かなくていいですよ。
478:優しい名無しさん
12/01/01 19:47:53.93 DVIG49+i
フラッシュバック如きって……
フラッシュバックって酷い時には過呼吸引き起こす事もあるし、「如き」と言えるほど
軽い症状でもないけど
479:優しい名無しさん
12/01/01 19:58:22.74 8Bf7Tdv3
フラッシュバックで過呼吸になるならやめとけばいい
自分1人でなんとかできないぐらいの症状が出るなら、
1人でフラッシュバックが起きそうなところには行っちゃだめでしょ
判断するのは自分しかない
480:優しい名無しさん
12/01/01 20:01:33.98 dfc5XiWB
過呼吸がなに？
何度も体験してるけど？
余裕あんねお前も。
ごちゃごちゃ行かない理由を並べたてて行かない奴は、行かなくてよろしい。
ずっとそうやって芋虫みたいに生きてりゃいいよ。
行ってみなけりゃわからないだろうがよ。
行かずにマイナス要因をあげつらって行かないのは、そいつの自由だよ。
また、迎える側も、そんな後ろ向き逃げ腰で来られても対応に困る。
赤ちゃんあやすみたいにヨシヨシしろと？
ふざけんな。
死んで赤ちゃんからやり直せ
481:優しい名無しさん
12/01/01 20:24:36.11 2jKFOHTy
自助が合うかカウンセリングが合うかなど色々行ってみないと
こればっかりはわからないんじゃないのかな
他人の話が無理ならカウンセリングからはじめてみるのもいいんだし
とにかくよくなりたいと言う気持ちが出てきたんだから否定しないでかんがえようよ
482:優しい名無しさん
12/01/01 20:31:08.47 tYP1AMRP
>>481
カウンセリングなんか金の無駄。
ピンサロでちんぽしゃぶってもらう方が癒されるで ケラケラ （￣▽￣）
483:優しい名無しさん
12/01/01 20:37:01.72 8Bf7Tdv3
それでも、「でも、だって」って言いたいならゲームしてるよ
交流分析でいう、イエスバット
484:優しい名無しさん
12/01/01 20:49:36.42 DVIG49+i
自分は交流会があるような都会に住んでないからもっぱらカウンセリングですね。
ただ交流会でフラッシュバックがでるかも、という人を余裕があるんだな、と咎める気にはなれない。
その状態の人は気持ちの余裕がないからそういう気分になるんだろうし。
交流会のある地域に住んでて、気持ちの余裕ができたら参加すればいいんじゃないかな。
485:優しい名無しさん
12/01/01 22:44:17.48 IHSADaMC
>>480
なんでそんなに攻撃するのか訳が分からん
これじゃ嵐だよ
交流会とか自助とか素人だけでやってるんだろ？
慎重になっても当然だと思うけどけど
人それぞれタイプとか向き不向き、状態に差があると思うので、行くから余裕あるとか無いとかは言い切れないと思うが。
自分はカウンセリング派。
自助グループみたいのが近所にあるらしいけどやっぱ二の足ふんじゃう。
486:優しい名無しさん
12/01/01 22:56:08.86 77z5SE9p
>>485
> なんでそんなに攻撃するのか訳が分からん
> これじゃ嵐だよ
貴方は人の心の通じ合い…という
過程を甘く考え過ぎています。
人に大事なことは答えを得ることではなく、
その過程にこそ大きな意味があるのです。
487:優しい名無しさん
12/01/01 22:57:09.80 77z5SE9p
このスレで挙げられている不平不満を見ていると、
アダルトチルドレンってホント些細な事に腹を立て、
感情を高ぶらせているんだな～ってことが
良く判ります。
488:優しい名無しさん
12/01/01 23:17:12.20 y0kgPp0r
ｸﾋﾋ
489:優しい名無しさん
12/01/02 01:27:18.36 ITXZ0CVo
フラバで過呼吸とかってもしかして、パニック障害的な傾向ないかな？
自分の場合はフラバで鬱が再発したりするから、例え本やネットででも体験談とか読んだり聞いたりするのも結構慎重にしてる、頓服用意していつでも切り上げられる状態じゃないと、ましてや他人と直なら尚更だと思うよ
他には対人恐怖、回避性、自己愛性、とか諸々がACと同居してる可能性があるからそれらを診断してもらってからの方がいいと思うけどな
自助会いって余計に負担がかかるだけな人も居るだろうし
490:優しい名無しさん
12/01/02 04:23:14.17 mzHcKSDP
>>480
典型的な投影ですな
491:優しい名無しさん
12/01/02 07:17:08.89 O5wSia8h
私は自らの努力によって回復が進みました。
でも、他人と接するとまた１から振り出しに戻ってしまうのです…。
自分の中の問題点を改善するために自助グループ一度行ってみようかな…、
とは思うんですがなかなか踏み出せないんですよ…。
他人のトラウマ聞いてフラッシュバック起こして過呼吸で死んだら、誰か責任とってくれます？
とれないなら無責任なこと言わないでください…。
怖いんですよ…。
まだ過呼吸になったことはないけどその恐ろしさは想像に難くない…。
もしそうなったらあなた方の責任ですよ…。
492:優しい名無しさん
12/01/02 07:35:35.46 6Hena1Qq
自分で決めたことは自分で責任もつんだよ
493:優しい名無しさん
12/01/02 08:02:01.88 O5wSia8h
まだ決めてはいませんよ？
見知らぬ所へ初めていくというだけでも怖いのに、
フラッシュバック起こすかもしれないと想像するだけで体が硬直します……。
自分の中の問題点はすでにいくつも見えてるんです。
だけど、それを改善するすべが見つからない…。
自助グループに行ってみてもいいけど、行く前に出来るだけ多くの参考意見を聞いてみたいですね…。
その結果によっては行ってみてもいいですよ…。