12/10/06 00:48:08.65 XCDVLF2B
>>956
950です。その思考の癖は、気づきによって変容させていきます。
先に書いたような「今」にあるために、少しでも心理的時間の排除が必要です。
禅とかも効果ありますよ。同時に貴方はよりよく生きたい完全欲もあるようです。
よりよくできないことを恐れ、反対観念に起因する不安が強くなります。
しかし現実は都合のいいことばかりでなく、理想通りではないです。
完全欲を見直し、相反する物事を包含しながら生きてるという事実を受け入れる
心の余裕と豊かさを持ちましょう。