【毎日】筋トレ報告スレ【報告】at MUSCLE【毎日】筋トレ報告スレ【報告】 - 暇つぶし2ch99:ボーイズ&ガールズ 07/11/28 12:27:53 uyT+P59Lはじめまして 今日からはじめたので報告します これからもよろしく 腕立て(リアル型高速トレーニング) 300回 腹筋(垂直腹筋作動運動) 100回 スクワット(日本式) 115回 総合トレーニング(喧嘩式戦闘風ボクシングスタイル&公式防御重視総合格闘技) 2時間 シャドウボクシング(ハイボルテージ) 二ラウンド 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch