【標準から】頑張ってスリム9【ダイエット】in喪女板

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【標準から】頑張ってスリム9【ダイエット】in喪女板 - 暇つぶし2ch96:彼氏いない歴774年
21/09/06 23:13:50.78 OOg11j3U.net
途中サボってたりしてたけど、週に３日の筋トレをゆるく４ヶ月続けてたらプランク余裕でできるようになって感動した