21/11/28 08:36:53.99 z+O85Crz.net
1日の体重に一喜一憂してはいけないとわかっているけど体重増えた時は死にたくなる…
それも遊びとかチートデイとかじゃなくて、純粋にカロリー制限に耐えられなくて食べちゃった時
皆さんダイエット中の飢餓感とかストレスとどう付き合ってますか？
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それも遊びとかチートデイとかじゃなくて、純粋にカロリー制限に耐えられなくて食べちゃった時
皆さんダイエット中の飢餓感とかストレスとどう付き合ってますか？