21/09/20 16:33:05.92 MRM+nb3n.net
毎食後モリモリ出てるけどこれはこれでどうなのと思う
食欲が元々人よりものすごくあるのを野菜と自作ゼリーたっぷり食べるのでなんとかしてるから
食物繊維が日常的に1日50g超えててひどい日は100g近くいってるんだよね
胃腸に負荷がかかってる気はする
21/09/20 16:33:05.92 MRM+nb3n.net
毎食後モリモリ出てるけどこれはこれでどうなのと思う
食欲が元々人よりものすごくあるのを野菜と自作ゼリーたっぷり食べるのでなんとかしてるから
食物繊維が日常的に1日50g超えててひどい日は100g近くいってるんだよね
胃腸に負荷がかかってる気はする