23/03/07 22:58:31.27 Qvo1vK4G.net
>>908 鼻とか喉が弱くなっているといびきをかくというのじゃ。
鼻筋を上に伸ばした線と、額の髪の生え際から指一本幅上にある上星というつぼを押すとよいというのじゃ。
鼻の不調がなおるというのじゃ。
喉も風呂とかで後ろから前にマッサージするとよいのじゃ。
首を前後左右に動かしたり、回転させる運動もするとよいのじゃ。
ストレスにも効果があるのじゃ。
実践あるのみなのじゃ。
23/03/07 22:58:31.27 Qvo1vK4G.net
>>908 鼻とか喉が弱くなっているといびきをかくというのじゃ。
鼻筋を上に伸ばした線と、額の髪の生え際から指一本幅上にある上星というつぼを押すとよいというのじゃ。
鼻の不調がなおるというのじゃ。
喉も風呂とかで後ろから前にマッサージするとよいのじゃ。
首を前後左右に動かしたり、回転させる運動もするとよいのじゃ。
ストレスにも効果があるのじゃ。
実践あるのみなのじゃ。