17/04/12 18:52:11.38 YOoEcEo5.net
体脂肪の話題出てるけどアレは健康診断で使うような物じゃないと正確な数字は出ないぞ
体重計におまけ機能として付いてるようなやつや家庭用の体脂肪計は当てにならん
夏場と冬場、風呂前と風呂上がりで全然違う数値出るからな
体重目安で自己管理するのが一番手っ取り早いし正確
17/04/12 18:52:11.38 YOoEcEo5.net
体脂肪の話題出てるけどアレは健康診断で使うような物じゃないと正確な数字は出ないぞ
体重計におまけ機能として付いてるようなやつや家庭用の体脂肪計は当てにならん
夏場と冬場、風呂前と風呂上がりで全然違う数値出るからな
体重目安で自己管理するのが一番手っ取り早いし正確