24/06/27 13:32:13.36 gzApzRfB.net
>>394
ダイエットはジム通いですでに果たしたので体系維持で。もう20年以上はジム通い続けてる。
最初は全然痩せないのでなぜか？…ってところから勉強し、フィットネストレーナーの資格も取った。
スポーツ選手が結果を出すトレーナーは難しいが、ただ痩せいってだけなら実は最も簡単な事。
24/06/27 13:32:13.36 gzApzRfB.net
>>394
ダイエットはジム通いですでに果たしたので体系維持で。もう20年以上はジム通い続けてる。
最初は全然痩せないのでなぜか？…ってところから勉強し、フィットネストレーナーの資格も取った。
スポーツ選手が結果を出すトレーナーは難しいが、ただ痩せいってだけなら実は最も簡単な事。