16/08/15 13:27:31.20 yHRj4UdZ.net
>>430
それをこなすだけの体力の下地がなかったら、屍の山をつくるだけだし。
高橋・野口の体力が特殊なんじゃね。
負荷と故障の関係のちゃんと検討して、トレーニングをいちから組み立てるとこからだよ。
16/08/15 13:27:31.20 yHRj4UdZ.net
>>430
それをこなすだけの体力の下地がなかったら、屍の山をつくるだけだし。
高橋・野口の体力が特殊なんじゃね。
負荷と故障の関係のちゃんと検討して、トレーニングをいちから組み立てるとこからだよ。