23/01/22 23:35:36.23 Jih2UU3d0.net
目を瞑る以上の事が出来ないんだけど何すればいいの？
113:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:35:40.03 D9rgF8zK0.net
>>104
瞑想（30～60分）が終わったあとに波風が全く立ってない、穏やかな気持ちになればそれは成功だよ
114:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:35:57.76 Xi3qRk730.net
瞑想って必ず胡座でポーズ決めながらやる必要あるのか？
椅子に座って目をつぶってるのではだめなのか？
115:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:36:07.56 gqae/k6e0.net
入り方含め科学的に説明しろ
スパシーバ効果でわけわからん用語呟いてオナニーしてる奴らを見れば見るほど懐疑的になる
116:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:36:47.58 TDCMB3HR0.net
>>110
解脱した結果が嫌儲とはたまげたなぁ
117:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:37:03.03 GDkSjJ+40.net
>>115
瞑想を西洋医学的な視点で落とし込んだものがマインドフルネスらしいぞ
118:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:37:03.58 a6Pj4GRP0.net
>>114
寝てても良いしなんなら動いてても良い
何かに意識が集中すれば良い
チベット僧の瞑想は歩き回るんやで
119:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:37:09.42 ZQZIRDNf0.net
>>112
自分の内側から湧いてくる思考を観察するんだ
まぁ最初はそれができません
思考が自分だと思っちゃうから
今のお前の思考は、お前じゃないという事に気付くのがすごく難しい
120:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:37:11.86 07e4dpnx0.net
興味あるけどこんなスレで講釈垂れてるような奴は信じちゃダメ
121:だと思う
122:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:37:17.39 e33pjgDR0.net
>>6
利他行為と祈祷・加地、自分自身の傷の中に入ってく行為したら開いたよ
それまでスピ的なの知識ゼロだったから狂いかけた
123:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:37:24.92 CDG942Sm0.net
ただの現実逃避だから何の意味もない
124:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:38:00.81 LmVrsCIy0.net
対魔忍はもっと凄いというステマ
125:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:38:02.44 lHfC2TwT0.net
すまんドラッグでいいよね？
126:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:38:49.10 +ZnFHOey0.net
ケンモメンなら「気の玉」くらいは作れるよな
127:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:39:15.71 tLhH3Wv70.net
SEXの300倍の快感とかいう嘘を信じれるアホなら本当に快感を得られそう
128:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:39:51.09 AQTm9VnO0.net
ドライオーガズムとは違うの？
129:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:39:53.00 s/0nkhU/a.net
>>114
イイと思うよ、歩きながらやる歩行禅もあるくらいだし
130:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:40:08.21 e33pjgDR0.net
>>8
先に開いちゃったので自分流だけど、身体のエネルギーの動きに身を任せるだけだよ
そしたらかってに身体が動いてヨガみたいな動きし始めることもある
寝る前、横になりながら良くやってる
やりすぎるとビジョンが見えてくる
131:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:40:37.58 zjpqSTiw0.net
あぐらかけないぐらい体硬いんだけどオススメの対策ストレッチある？
132:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:41:02.36 pYsTHVUP0.net
ジョギング→脳内妄想→文章アウトプット
これもやたら快感がすんごい
133:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:41:04.80 qsEKa8gjH.net
瞑想してるヤツらが言い争ってて草
お前らのは迷走ジャイ
134:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:41:45.29 bEOGUVvm0.net
肛門にディルド突っ込んで“ゾーン入った”状態になるときは
ケツを動かしてるのかケツが動いてるのかわからなくなる
瞑想もこういう意識になれば成功か？
135:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:41:50.44 e33pjgDR0.net
>>45
無駄というか、副次効果にすぎないから
神通力もそうで、それを目的にしても意味ない
136:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:42:13.16 d/AVJ43W0.net
催眠オナニースレじゃねーのかよ
137:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:43:15.95 wal6G/ZJ0.net
アホくさ
ここは神秘体験ジャンキーの集まりかよ
世が世ならオウム信者になってそうだな
138:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:43:23.78 e33pjgDR0.net
>>76
そこからがスタート、という意味ならそうかもしれん
139:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:43:23.98 qR8AzfmJM.net
瞑想もめんが戦っとるやないか
140:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:43:40.36 lHfC2TwT0.net
サピエンス全史のハラリは毎朝2時間瞑想するらしいが時間ありすぎやろ
141:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:44:02.46 hDcTHvfN0.net
やっぱジャイナ教だよ
142:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:44:50.06 4s0IIvn60.net
>>136
まだこんな事言ってんのか
もう科学でもメリットがでかいって結果出たから
>>117が言うとおり体系化されて西洋でも取り入れてんのに
143:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:44:57.06 Lft6IpNn0.net
ヨガもめんおる？
144:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:45:10.74 e33pjgDR0.net
>>130
片足のみでいいのよ、半下座だっけ
腰に体を乗せることと、頭を首に乗せると良いよ
なので胸は張って、ちょっと顎は上向きになる
145:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:45:17.46 dgCZsrYm0.net
乳首で感じる男性って、極端な話、そこらへんの男子小学生に乳首いじられたりしても気持ち良いのかな…？
真面目に教えてほしい(´・ω・`)
146:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:45:28.88 D9rgF8zK0.net
・日本系
小池龍之介
金があるなら草薙龍瞬とかそのへんの、本屋に平積みされてるようなマイルドなやつ
・本場インド系
ヴィパッサナー瞑想の定番書を適当に
・西洋 マインドフルネス
マインドフルネスストレス低減法 ジョン・カバットジン
この3ジャンルを勉強・実践して
合うやつを見つけたら、あとはひたすら実践だと思うよ
147:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:46:05.93 wal6G/ZJ0.net
>>141
言ってる意味がわからないなら帰ってどうぞ
148:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:46:07.50 Wef/HRRWM.net
寝ぼけてるだけだろ
なにが瞑想🤪だよ
149:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:47:32.81 4s0IIvn60.net
>>146
もはや神秘のもんじゃねえよって話だよ
150:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:47:37.07 026tPoQ80.net
煩悩やんけ･･･
151:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:48:18.13 D9rgF8zK0.net
ちなみに怠惰なサラリーマンなんで最近はもっぱらサウナでキマるので代用してるわ
ベンチで瞑想できるサウナがあって最高だったのだか、客層が動物園になってしまった
152:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:48:22.95 IQV17gri0.net
>>118
嫌儲やってればいいだけか
153:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:48:28.50 klOaCY/VM.net
呼吸法でDMTだせるぞ
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
154:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:48:38.24 J746vcSf0.net
この考え方を極めるともう死ぬまで瞑想するのが1番ってなるのかな
結局人生の楽しいとか気持ちいいとかって脳内物質なんだからそれを直接出せるもしくはそれに近いアクションこそが幸せなんじゃないかって
155:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:49:43.11 TKAOmGbq0.net
脚組むと痺れるから瞑想出来ないんだわ
156:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:50:02.06 JpcHRaPf0.net
偉そうなこと言ってる人多いけど、自己啓発系Youtuberの受け売りだろ？
俺も人生終わってるからわかる👍
157:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:50:02.26 gs7iJ9kN0.net
>>20
脳の活動の結果が意識や思考だからな
158:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:50:03.17 e33pjgDR0.net
>>153
分かるけど、それなら薬物ずっとやってりゃいいってなるよな
そっちのがお手軽だし強烈だし
159:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:50:06.35 wal6G/ZJ0.net
>>148
だからバカは話しかけるなって
160:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:50:09.17 CqjAMeOYH.net
>>153
インド人でいるよね
161:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:51:35.00 kF0tcz22r.net
特攻と特防が上がるんか？
162:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:51:35.82 e33pjgDR0.net
>>154
というか、ソファーですわっててもいいのよ？
163:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:51:36.59 gs7iJ9kN0.net
呼吸だけに集中しながらのジョギングも瞑想になるらしいな
164:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:52:10.65 TKAOmGbq0.net
>>161
寝ちゃうじゃん
165:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:52:13.23 mLZYLJaf0.net
ソースは？
166:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:52:16.20 y3O2XIBx0.net
>>20
その思考から選別してピックアップするのが"意思"だぞ
167:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:52:27.12 4w1vA0ll0.net
すぐに気が散ってしまう
168:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:52:39.89 mS/eFzwIM.net
瞑想できるのにここにいるのはなぜ？
169:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:53:00.72 e33pjgDR0.net
瞑想、別に座禅組む必要ないよ
反復運動し続けるだけでも良い
山歩き、ランニング、散歩、それらも瞑想になりうる
170:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:53:24.45 mS/eFzwIM.net
レスバせずに瞑想して落ち着きなさい
171:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:54:05.23 CqjAMeOYH.net
ランナーズハイは瞑想の一種
172:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:54:10.45 y3O2XIBx0.net
>>153
それがいわゆる達磨大師
瞑想して座ったまま死んで手も足も腐ってるから顔と胴体しかないダルマがインドでは転がってた
173:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:54:25.46 pdy2i50X0.net
アナニーの方が手軽そう
174:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:54:31.90 a6Pj4GRP0.net
>>151
レスに反応したり考える時間挟んだらダメだぞ
ひたすら見続けるもしくはひたすら同じレスを
続けるなら瞑想状態になり得る
派生がありまくりのマインドフルネスの方法見てると
色々思考せずに一つか二つの動作に集中することだと言ってるし
とにかく思考で脳みそ使わないことが目的みたい
175:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:55:06.58 ZQZIRDNf0.net
>>165
知りたいか
このインチキだらけのスレの中で大事なことを告げるぞ
俺たちの中には思考や意志を超えた概念がある
まだ人類が到達できてない概念だ
俺はそこにかなり近づいてるぞ
176:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:55:09.43 94PDkJuW0.net
>>11
俺のゴレムスもやってたわ
177:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:55:46.38 e33pjgDR0.net
いわゆる座禅は瞑想の一部だよ
あるくだけの歩行禅、屈伸するだけの五体投地、
お遍路もそうだし、山中をただ歩くのも瞑想行
サイクリングも瞑想になると思う
それに＋神仏への礼拝が加われば完璧
178:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:55:56.93 6f2EauNG0.net
快感？捉え方によってはそうなるのか
179:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:56:07.95 4s0IIvn60.net
>>158
神秘だと思ってるようでいて
医学的に根拠があるものを求めてるんだから
お前が指してる人らも神秘ジャンキーじゃねえっつってんだよw
実際の快感ジャンキーでしかねえの
180:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:56:33.25 OMeSQnX70.net
鉄鼠の檻で見たことある
プロは散らすらしいね
181:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:56:50.37 UHLXhYs60.net
騙されたと思ってクンダリーニヨーガーやれ
飛ぶぞ？
182:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:57:00.09 bwMrBHlx0.net
瞑想は要するに客観的な自分観察
単純な運動が合うのもよくわかる
自分の状態を観察するのが簡単だからね
183:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:57:15.60 RwCy3rGI0.net
このスレで瞑想に興味を持ったケンモメンはオウム真理教の門を叩くのであった
184:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:58:12.01 bzCw1JdCa.net
呼吸に集中する瞑想やってるけど気持ちよくなって集中切れるんだけど
185:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:58:23.56 dLZ+Hlufa.net
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
URLﾘﾝｸ(pbs.twimg.com)
186:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:58:29.83 D9rgF8zK0.net
ヴィパッサナー瞑想だと初歩の段階で「部屋の四隅を歩きましょう」とかあるよね
187:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:59:26.29 CDG942Sm0.net
瞑想は現実では何も成し遂げていないのに快楽物質だけを得ようとする行為だから無意味だし有害
188:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:59:42.55 dJV6xTR30.net
風呂とか布団の中で瞑想ごっこするとよく眠れるぞ
189:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:59:45.32 e33pjgDR0.net
>>163
背中だけ付けなければ良いよ
椅子でも良いよ、不安定だけど
190:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/22 23:59:51.45 /CmrHx/Jd.net
眼圧も下がるの(´？ω・`)
191:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:00:50.91 W0b20hi90.net
ボケ防止になるからケンモジジイは瞑想しとけ
192:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:00:57.45 qGLzFOPX0.net
>>76
低レベルというか強欲のなせる技だからな
自分だけが上位の存在になろうとしてそれを職にする汚物
193:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:01:32.66 B8lRGm4y0.net
一時期やってたけど続かんかった
194:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:01:35.14 L7SnesFW0.net
>>39
周りの音なんか関係ないよ
195:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:02:15.68 ncpTyIpJ0.net
客観分析、自分の意識を「観」るくせを身に着けてしまうと
困ったときに「締切に間に合わなくて困ってしまったことだなあ」みたいに観てしまって、本当の意味で焦らないんだよな。
「観る」ことは「頑張らないことではない」ってどっかの師が解説してたんだが…
196:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:03:01.83 ZLEZf6Jv0.net
10分くらいで飽きてくるし目開けてるとまばたきで集中リセットされるし閉じれば寝るし
俺も脳汁ドバドバしたい
197:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:03:14.74 zZjAUB2A0.net
>>11
草
198:私は過去を問わない。やめようホモセックス利権奴隷
23/01/23 00:03:42.89 +ZZqUlk10.net
効果はすごいぞ
ガチでやったときは道行く人々が
「なんにもしてない人」に見えた
瞑想に比べて何も見えてない人と言うか
199:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:04:37.20 Q2P5Uae50.net
具体的に何がどうなれば「深い」のかわからんから、
「浅いなあ」の応酬レスバトルになるの面白すぎる
200:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:06:02.22 /rICDami0.net
瞑想で至る悟りとか全くわかんないけど
禅やら瞑想やらやってる人間は会って見た瞬間にやってるやつってわかるよね
不思議だわ
201:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:07:18.26 5LD5Xm/30.net
お釈迦様がスジャータの粥食った後に
チャレンジしたのはヴィパッサナーで
間違いないのか？
202:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:07:29.56 /AtyUPBEp.net
よくわかんないけど大麻吸えば良くない?
203:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:08:08.00 B0O2y5BM0.net
>>189
血圧が下がるなら下がるだろうね
深呼吸は血圧下げる効果あるから
呼吸使う奴は下がるんじゃね
204:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:08:13.76 M4y/yr5p0.net
>>198
例え話をしてやるぞ
お前がラジコンを右や左に動かしてる時に
ラジコンを分解したらラジコンの中から右や左に動く意思が見つかるか？
この例え話を理解したら何が深くて何が浅いのか分かるようになる
205:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:08:13.80 32a5obzj0.net
>>186
けれど、もし原子の数に限りがあってそれが移動しているだけが世界だとしたら、
世界はただ同値変換しているだけになる。
そうなると、成し遂げるとは何なのか？
素晴らしい新世界という本を読んだことはあるか？
あの世界は、今社会が抱えてる問題を解決して成し遂げた後の世界だと思うが、ディストピア小説と呼ばれている。
206:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:09:04.40 c9Qg6yUra.net
退魔忍の1/10じゃん
207:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:09:06.08 AbLCKFYC0.net
>>198
草
208:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:09:29.24 g5sJQJ9J0.net
瞑想て言うから神秘の意識状態になって超人になれる的なカルト的なイメージが付き纏うけど、座禅と割り切って捉えれば要は身体の歪み、ズレの矯正だよね
呼吸を整えて背骨の歪みを自覚していく作業（意図的に直す必要はない）
209:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:09:52.96 32a5obzj0.net
>>199
大麻キメてる奴がわかる
夜職の人間がわかる
このレベルの話では？別に神聖でもなんでもない
210:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:10:02.44 NjKZiPKQH.net
瞑想するよりも、ますセックスをしろよ！
211:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:10:07.72 L7SnesFW0.net
>>93
子供が出来ない要素に…
やり過ぎで種が薄い為に卵子の外殻を溶かしきれないで終わるってのもある…頑張れば頑張るほどに出来ないもんだとかw
212:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:10:23.20 gBtgACxp0.net
いんぽになりそう
213:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:10:48.63 gBtgACxp0.net
外気浴してる瞬間はそういう気持ちになる
214:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:11:11.43 32a5obzj0.net
>>184
このスレでつらつら書いてる煩悩人よりこの猫の方が悟って
215:んじゃねーか
216:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:11:32.74 y6FpFtzT0.net
>>7
君、素質あるよ
217:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:11:33.72 2zegYY2M0.net
>>184
なんか総合点低いなwww
218:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:12:01.17 IMo8E4bF0.net
脳にインプットしてる記憶のデフラグみたいな感覚だとはじめはやりやすいような
筋トレと同じでちょっとずつでも続けていかな脳が変わらん
219:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:12:04.51 B0O2y5BM0.net
>>207
そうそう
なぜかは分からんけど気持ちよかったから
神ガーって昔の人らは言ってただけで
実はただの自己矯正法
220:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:12:26.43 XX+cjP8SM.net
多動症気味だから発狂する
催眠オナニーとかも無理
221:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:12:48.83 J3xfrPjV0.net
つまり瞑想状態でセックスするのが合法的には一番いいのか
222:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:13:08.98 w/PSt5FI0.net
>>7
分かるわあ
223:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:13:28.93 uBoLyK7eM.net
>>197
そのコテハンも瞑想の結果なの？
224:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:14:31.09 7MS68H3a0.net
>>113
それを言っちゃあお終いよ！
225:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:14:52.94 32a5obzj0.net
ここで浅い浅い言い合ってる奴はそもそも瞑想の種類が違うと思う
瞑想は2つあって、サマタ瞑想とヴィパッサナー瞑想
サマタ瞑想が集中
ヴィパッサナー瞑想が観察
ブッダはヴィパッサナーらしいな。
俺の先生もヴィパッサナーを勧めていたが
サマタ瞑想は極めてもあまり意味ないらしいね。あくまでヴィパッサナーで観察するための集中を養うためだけらしい
226:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:15:32.26 7MS68H3a0.net
>>212
ふだん思いつかない様なアイデアとか不意に出てくるよね
227:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:16:19.59 qWUlMxLk0.net
このスレで偉そうに語ってるような自己顕示欲から自由になりたいんだが
瞑想では無理そうだなこのスレ見る限り
228:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:16:42.52 UstRhANx0.net
こういうデマを本気で信じる奴まだいるの？
オウム真理教信者もそういうこと言ってたけど、
けっきょく浅原が信者に違法薬物を飲ませてたらしいじゃん
信者は純粋に神秘体験したと思い込んでますます浅原を信じるようになっていったんだよ
229:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:17:26.87 5E5+nAQp0.net
>>218
わかる
230:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:17:42.28 +0LVehJ90.net
慈悲瞑想はほぼ毎日やってる
観察瞑想はたまに思いついたら、散歩とか家事がてらやってるけど、脳が休まる感じがするな
尻から頭頂部に向けて呼吸でゾクゾクするような快感を送ったりはできる
でも普通にオナニーとか飯食ったりの方が気持ちいいから、もっと熟練が必要なのかもしれないな
231:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:18:03.87 5+RTSbgR0.net
せんげん？
232:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:18:15.05 ZVOoo3HUH.net
>>225
せやな
233:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:18:52.45 s47zcLql0.net
>>20
せいかい
自由意志などなくて
脳の科学的反応を観察してるだけ
234:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:19:12.61 /rICDami0.net
>>208
おっしゃるとおり
神聖でもなんでもないよ
人間の脳が実際に知覚しているものなので唯物論的に考えたほうが良い
235:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:19:24.91 M4y/yr5p0.net
浅いと言われたときに
傷つかない選択肢を選べば良いだけだぞ
まだそれすら出来てないのか？お前らは
236:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:19:34.27 s47zcLql0.net
>>165
本に書いてあったな
237:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:19:43.22 5LD5Xm/30.net
>>228
上座部かな
238:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:22:29.15 ncpTyIpJ0.net
>>228
慈悲瞑想いいよね、
考えた人偉大だなと思う。
239:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:23:46.27 AYnW4e9A0.net
寝付き悪い時に体が布団に潜り込むような感覚と自分が小さくなる感覚と目開くと周りが魚眼レンズで見たように歪んで見える感覚がたまに来るんだけどこれが瞑想成功してるってこと？
240:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:24:26.47 ncpTyIpJ0.net
「スマホ脳」でも言われてたけど、超情報化した現代社会で脳を意識的に休めるのは大事なことだと思うんだわ
意識的に休めませる「ツール」として瞑想はいいと思うよ
241:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:25:16.51 nC04XPF80.net
意識とか魂とかそんなもん存在しないんだよ
感情なんかも脳内物質の放出量による化学作用でしかないし
意識なんてものは主観記憶するための装置でしか無い
242:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:26:15.40 n6T1cfIB0.net
瞑想とか信じてないわ
オナニーの方がキモティ
243:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:26:36.59 5+RTSbgR0.net
じゃあ、嫁を殺してでも金を持ってこい！！
244:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:26:44.78 eq711LDTp.net
よくわからんけど寝転がったままでもできる？
普通に寝そうだが
245:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:26:51.46 8BZNnRoz0.net
>>239
だが我は在り、右足だして左足だすと歩ける
これ如何に
246:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:27:03.39 /rICDami0.net
心を休める座禅瞑想と色々お土産が持って帰れる大麻キノコLSDを分けて考えてたんだけど
座禅瞑想でもお土産持ち帰れれるの？
だったらちゃんとやり直したいんだけど
247:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:28:10.30 nC04XPF80.net
>>243
それも間違いで人間が右足を動かす前にすでに脳は右足を出す命令を出してる
意識はそれに合理的な理由をつけてるだけ
248:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:32:14.00 aaeBkjk70.net
瞑想は無料でできるしケンモメンにぴったり
249:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:32:22.39 8OlIHk2eM.net
快感はないけど
瞑想の後散歩すると全てが美しく見える、草も太陽も
天国にいるみたいな気分
250:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:32:32.18 5+RTSbgR0.net
こいつらの乗った船を北海道沖に沈めろ
251:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:34:50.83 irKjdCqt0.net
>>143
ありがとうございます！
252:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:35:03.22 ZnTKF1vQ0.net
やってる感だけだろ
ランニングでもして贅肉減らした方が100倍有意義だよ
253:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:38:23.32 4MuFn6hE0.net
片岡鶴太郎みたいになるってこと？
254:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:38:54.24 ncpTyIpJ0.net
>>250
ほら、エグゼクティブは筋トレと瞑想が必須タスクだから…
255:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:39:50.24 /uuHQFe80.net
我慢してたウンコをする方がよっぽどいいわ
256:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:40:35.87 04l2Wu+f0.net
長い時間やりすぎると魔境堕ちしてしまうので気をつけてください
15分くらいで軽めにやるのをおすすめします🙏
257:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:40:45.74 DqE0dy2GM.net
どういう理屈？
快感以前に何も感じず寿命の無駄遣いでしかない
別にルーチンワーク中や運転中と同じ
つまり働いたり鍛えてた方が結果がついてきて得
意味のない趣味だよ
258:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:41:08.48 GDnUqQG70.net
ビートルズがインド行っても何も変わらなかったじゃん
瞑想なんてまやかしよ
259:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:41:47.24 65hQn8rZM.net
LSDでしょ
260:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:42:01.47 +0LVehJ90.net
筋トレや走り込みで自分を追い込むのも、それに集中する感じは瞑想っぽいなって思ってる
何かを考える余裕がなくなる方向の感じ
261:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:42:44.87 tBVJ0qIo0.net
そんな凄いことになったら坊主志願者や修行大好きっ子続出だよ
現実にそんなことになってねえじゃん
正直瞑想ってもっとやりたくなるぐらい効果あ�
262:黷ﾎいいのにと思ってしまう
263:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:42:47.14 myFMx5EK0.net
結局くっちゃべりたいんだな、瞑想しようと
264:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:42:54.36 2fMrWytM0.net
HP全回復だもんな
265:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:44:33.76 vnDpin2e0.net
躁鬱のスッスが瞑想してサウナしてるね
266:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:44:42.13 /rICDami0.net
>>256
ラバーソウルができただろ
267:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:45:00.31 z0l2C8lC0.net
>>255
説得力がハンパねえ
ここに書き込んでるだけはあるね
268:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:47:35.06 04l2Wu+f0.net
何時間も瞑想して深いところまで入ってしまって神が出てきたり天の声が聞こえたら絶対に無視してください
それは神でも天の声でもありません
統合失調症になってしまいますよ
269:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:50:21.93 GDnUqQG70.net
草やキノコが使えない日本じゃ やるだけ時間の無駄でしょ
270:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:53:20.31 V4FZqWf90.net
やれるとか効果あるとか言ってる奴は自分がやってるやり方書いてみろよ
271:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:55:09.77 HQ3Dph4Sd.net
瞑想なんて簡単だよ
眠くなくても布団に入って目を閉じるあれこれ色々な事を考えても絶対に身体を動かしちゃいけない
脳の働きが加速を続けて身体を置き去りにしたとき何かが降りてくる
272:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:55:14.75 jDSRL5yQ0.net
やり過ぎると統失になるから気をつけろよ
273:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:55:52.50 GeMwhYBE0.net
>>50
サクラエビの不漁と上流の不法投棄とリニア問題に通じる
マジ
274:私は過去を問わない。やめようホモセックス利権奴隷
23/01/23 00:56:09.58 +ZZqUlk10.net
>>221
そうかも知れないし
そうじゃないかもしれない
影響は確実にある
275:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:56:47.21 r7gdqiCCa.net
映画館で瞑想用の環境を提供してほしい
音響とか抽象的な映像とか
需要ありそうじゃない？
276:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:58:01.21 6sk2L8080.net
安倍のあれ
277:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:58:26.92 4MuFn6hE0.net
瞑想って具体的にどうすればいいんだ？
wikiとかまとめとか無いの？
278:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 00:59:47.31 5+RTSbgR0.net
>>272
初期のカルトはそこに需要があったんだよ
279:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:03:11.45 jDSRL5yQ0.net
てか瞑想なんてやらなくていい
幻覚幻聴が現れカルトか病院に行くことになる
280:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:03:37.09 72mB6LLY0.net
>>239
うっすいペラッペラな知識
281:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:04:44.55 +nWeLV4u0.net
長年瞑想続けても自己愛克服できなかった人物何人か知ってるから意味ないんだろうなって思う
282:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:05:22.81 iQi54Y9h0.net
>>9
これ
瞑想=エネマグラ打ち込むは同じだ思ってる
283:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:05:53.66 M4y/yr5p0.net
>>274
あまりにショックを受けた時とか
「あ、俺、今ショック受けてんな」ってなったことない？
ショックを受けてる思考はあるんだけど、自分はそれを観察できてるときって
アレを目指すんだよ
284:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:06:04.13 4K3TVfki0.net
＿＿＿_
／ ＼
／ ─ ─＼
／ ⌒ ⌒ ＼ ハハッワロス
| ,ﾉ(､_, )ヽ |
＼ ﾄｪｪｪｲ ／
／ _ ヽニｿ, く
285:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:09:07.84 neIp0lk90.net
結局瞑想なんて目瞑って何が考えてるフリしてるだけだろ
眠る前と何も変わらんから
瞑想してますって気持ちの問題だろ
286:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:09:10.26 uUC1E4V+0.net
長時間やるといわゆる魔境と呼ばれるメンヘラ状態になるとか怖すぎだろ
鏡に向かって自問自答するとゲシュタルト
287:崩壊する有名な手法と一緒で面白半分で罠に嵌めてる奴いるだろ絶対
288:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:09:41.14 AwoZPrqfM.net
馬鹿が無料で手軽に出来る意識高い系行為
289:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:11:07.09 /rICDami0.net
>>274
まず形と心に分けて考える
形は、自分の態勢と呼吸だな
瞑想 やり方とかでググって出てきたやり方でいい
時間に関しては21分が個人的にいいと思ってる
なぜ21分がいいかは自分でもわからんので聞かないでくれ
次に心
無心夢想なんてものは無理だと思っていい
いろんな物事が意識に登ってくる
それを電車の車窓から景色を眺めるように眺めるだけでいい
それができればお前が乗った電車がどっかに進んでいく
290:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:11:21.73 ele9c2TI0.net
瞑想する時間で寝るほうがマシ
291:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:13:06.74 JGG29RTT0.net
アトピーの熱湯シャワーはセックスを軽く凌駕する
292:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:13:30.90 +0LVehJ90.net
>>274
色んなアプローチがあるし、それぞれ自分に合ったやり方を見つけるのがいいとは思う
別に極めてるわけじゃないから「これが絶対正しい」とか言えないけど、健康法レベルでは効果あると思うよ
共通するのは多分、「どうやって頭の中をからっぽにするか」ってことかと思う
恐らく、２パターンある
・お経を唱えたり呼吸を数えたり、一つの行為に集中することで他のことを考えなくする（サマタ瞑想）
・現在、五感で感じるものに意識を向け、思考よりも感覚に寄ることで頭の中をからっぽにする（観察瞑想、ヴィパッサナー瞑想、マインドフルネス瞑想）
293:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:13:40.89 HKiaNH0O0.net
脳内物質的な300倍なのかもしれんが俺は射精がしたいんだ
294:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:13:56.87 9CfKTJysa.net
単なるエナジーオーガズムでしょ
295:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:14:00.30 paUvy6uv0.net
瞑想してる人間と薬物中毒者が同じこと言い出すのはなんでなの
296:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:17:28.46 QNNsB17Q0.net
このスレやべー奴だらけでワロタ
297:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:17:40.60 aXeHDmJV0.net
本場タイの坊さんは瞑想のとき死体写真を見たりしてるらしい
集中するきっかけに死体は便利だとか
URLﾘﾝｸ(note.com)
先日タイへ行った時のことですが、
知り合いのお坊様が「いい本がある」といって立派な写真集を出してこられました。
なんだろうと思って開いてみたら、
轢死体、水死体、焼死体、腐乱死体など、
ありとあらゆる死体の写真を集めたカラー写真集でした。
298:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:17:45.30 g5f1YuXR0.net
自己暗示なんでしょ
おんなでセックスの時大声であえぐみたいなのと同じよな
気持ちよいから叫んでるのではなく自己暗示にかけるためにあえぐみたいな
299:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:18:10.36 53fa6vgP0.net
エネマグラでメスイキは普通に体と脳みそがンぎもぢいいってなるからわかりやすいけど
瞑想は具体的にはどういう感覚になったら達したと言えるのかよくわからん
300:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:18:11.95 +4UsJ0eId.net
座禅とか太古の昔からやってるんでなんかあるんじゃないかな
301:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:19:04.20 SDbEPc+i0.net
サイケ体験ならブレスワークの方が楽そうだけど試しにちょっと呼吸早めただけですぐ貧血になって無理だった
302:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:24:31.75 /rICDami0.net
>>297
ヴィム・ホフメソッド試してみたけどサウナ寄りな気がするんだよなぁ
サイケには至らないと思う
303:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:24:39.07 5+RTSbgR0.net
なぜブレスワークを知っているのですかねぇ？
304:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:24:50.58 99iw2PcAM.net
>>7
内側も認識できてないやん
305:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:30:16.94 KmqvTSRC0.net
死を直感した人共有してくれない？
瞑想中、なんだろうこれ、あ、死ぬのか俺、死ぬってこういうことかって思ったら呼吸止まってた
306:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:31:45.88 N9mbuLD40.net
めちゃ疲れてる日にベッドで寝るのを極限まで我慢した時
めちゃ気持ちいい液体が背中を駆け巡る時があるの何なんだろう
なかなかそういうの再現できないわ
307:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:33:18.25 AEfQQNMD0.net
俺は瞑想中に夢を見れる
308:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:33:27.67 99iw2PcAM.net
呼吸も脈拍も筋肉の動きもすべて皮膚に伝わる振動で感じてるだけ
体の外も中も認識なんてできないの
人の意識は薄い皮膚にしかないの
309:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:35:10.63 Q+YSQmjS0.net
>>302
一回だけ経験したことあるな
めっちゃ水流？が速いやつね
310:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:38:12.45 HFBrzMrt0.net
このスレタイええな。
311:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:41:43.48 5+RTSbgR0.net
まあ得るものはあったね
312:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:44:19.06 GExcpjNQ0.net
>>294
あれって乱婚自体の本能が残ってるからなんだってな
他の雄を呼んでるらしい乱婚のゴリラもそうらしいｗ
313:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:44:52.24 n/WSh0nd0.net
>>20
脳は臓器と環境の奴隷やで
何故か体全体を支配していると勘違いしがちだが
314:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:49:17.97 rSVcsbSx0.net
ダルシムみたいになりたいってこと？
315:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:51:47.57 EOgXXpM0a.net
腕伸ばせ
316:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:52:59.52 LM+MvFQfM.net
瞑想する理由
－ 快感を求める、神秘体験、能力開花
－ 解脱、苦からの開放
やってる事が同じでも目的地が違う
317:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:53:49.04 bQhZOciJ0.net
やることリストの整理みたいなもんやろ
318:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 01:54:03.71 8Us1qEyCM.net
>>1
バカはおめーだよ
319:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:00:04.80 2z3r6iEf0.net
じぶん、空中浮遊いいっすか？
320:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:01:33.89 omszfrv40.net
シャブとどっちがいい？
321:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-3kU8)
23/01/23 02:05:15.72 imKswMkYd.net
ストレス化で呼吸に意識を向けるとすげえ浅くて早いんだよな
そこで落ち着いて息をゆっくり吐くとすげえ気持ちいい
これが瞑想するやつの言う気持ちよさなのかな
322:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾌﾞｰｲﾓ MMa7-b+iN)
23/01/23 02:05:32.69 +yH7LjGlM.net
>>22
生命だろ
323:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e396-TxqF)
23/01/23 02:05:54.60 sJzGKbc50.net
>>14
セックスはおナニーの3.33倍気持ちいい
つまり瞑想はおナニーの1000倍気持ちいい
324:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ cf19-Jpma)
23/01/23 02:08:29.19 qsJZUySQ0.net
ろうそく瞑想リトリートが1日12時間を2週間とかで話聞くだけで萎える
URLﾘﾝｸ(firekasina.org)
325:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:13:27.18 NswslimHM.net
鶴太郎が夜中の1時だか2時くらいから8時間位ヨガやってるらしいな
瞑想もガチ勢だとそんな感じなのか？
瞑想じゃないが子供の頃は落ち着きなくて母方の寺に夏休みに預けられてたりしたが全然だめだったな
ああいうの向いてないわ
326:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:16:02.49 +0LVehJ90.net
>>317
その呼吸めっちゃ大事にしてる
自然に息を吐き、吐いたところで自然に吸うまで吸わないでおく感じ
寝息と同じ呼吸にすることでリラックス効果が得られるし、個人的には瞑想にも入りやすい
頭が休まる
327:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:16:31.70 ncpTyIpJ0.net
>>272
基本的に瞑想に絵や音は必要ないよ
328:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:18:19.48 Fsa8kZTg0.net
腹上死したい
329:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:22:46.23 0PAYikxs0.net
瞑想って初日からうひょ！気持ちええ！ってなるのかな
半年くらいやるとわかってくるとか言われてもそれまでにやめちゃうでしょ
330:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:31:32.68 0MWyfcbgM.net
無響室で瞑想したら飛べそう
331:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:31:45.80 4+qi3pz/0.net
天候場所関係無く1時間で体力全開で強い酒さえあれば薬も作れるし最高だよな
332:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:32:28.76 aXeHDmJV0.net
>>323
そんなことないよ
本場・本職の坊さんでも瞑想に入るために絵を使っていたりする
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
瞑想に入る方法を40パターンも書いた古代の書物があって
よく言われる呼吸に集中する方法もその一つにすぎない
タイの坊さんはこの書物に習って、
死体の写真を見たり青い皿を見たりして
瞑想のきっかけを掴んでる
333:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:34:37.33 qsJZUySQ0.net
>>272
VRであるよ
334:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:34:52.81 nDjm1oxl0.net
>>7
意味がわからないけどレスついてるのなんで？
専門用語？
335:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:35:24.92 uVhDlRbI0.net
THCでいいだろ
鬱も治るし何見ても楽しい
336:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:36:36.67 KvvuPu8d0.net
>>40
全員そう見えるけどどうなんだろうｗ
337:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:38:57.75 x0Gj4Gm40.net
>>20
思考は止められるよ
思考を観察すると自然に消滅する
↓
次の段階に進むと起きながら夢(幻覚)が見れるようになる
慣れてないとこれを思考と勘違いする人は多い
↓
実は思考と言うのはこの夢(幻覚)に反応した連想ゲームだった
人は夢(幻覚)に反応する操り人形とも言えなくもない
例えば夢にリンゴが現れればリンゴについて思考するようになる
夢(幻覚)というのは実は起きている間も流れている。例えば真っ昼間でも星は光っているが太陽が眩しくてそれに気付かないのと一緒
夢(幻覚)に気付けるのは瞑想するか寝るときくらいかな
338:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:40:23.05 wAa0gy130.net
修行するぞ修行するぞ修行するぞ
339:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:40:41.98 jdPbnk5a0.net
幽体離脱までは割と楽だったけど瞑想とはちょっと方向が違うような気もするなぁ
340:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:42:53.86 M/IPmkbp0.net
眠い時に寝るのを我慢して眠る直前の意識を維持できてるなら瞑想できてるね
眠い時に寝るだけじゃ瞑想にならない
341:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:44:46.93 x0Gj4Gm40.net
>>335
瞑想すると起きながら夢を見れるからそんなに違わなくもないかな
イメージ使えばそれなりに夢を操作できるし
俺は半離脱って呼んでいるな現実も夢の世界も同時に見れる
でも感覚が薄っぺらくて実感が薄いし操作が激ムズい
瞑想より離脱を極めたい成功率めっちゃ低い😭😭
342:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:46:04.68 GchWuY/60.net
本当に歯磨きランニング筋トレと同じレベルで瞑想普及したほうがいいでお前ら
あとサイケ🍄 これで自分も世界もマシになる
343:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:47:41.16 GchWuY/60.net
スマホにPCに24時間脳みそ刺激されてる俺たちは10分瞑想して何もしない時間取るだけで確実に良い影響を実感する
344:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:50:02.77 +0LVehJ90.net
夢を見るのは普通に妄想系のメンタル疾患
345:に行きやすいから気を付けた方がいいと思う 妄想したい欲求にとらわれると結構やばいよ
346:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:54:20.67 x0Gj4Gm40.net
>>340
瞑想は精神と心を操作する技術だからそんなことにはならんぞ
寧ろ疾患持ちほど瞑想やれよとは思う
ちなみにワイは瞑想歴20年以上やで
347:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 02:57:23.04 +0LVehJ90.net
>>341
たぶんお前の瞑想と俺の瞑想はまったく違うものだわ
348:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:00:15.87 uVhDlRbI0.net
>>272
FANZAにある
URL貼れないからタイトルだけコピペするね
【VR】ウルトラキメセクVR 新感覚！EDMとビデオドラッグで没入感倍増！！ ド痴女なクラブギャルにベロチュー媚薬注入されて意識トリップ！アヘイキSEX 朝陽えま
349:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:03:02.73 wdftqe1dd.net
鑑別所で毎日やらされてたな
350:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:06:33.43 ZBAXwWiK0.net
何人かは癖のある系統奨めてるのもおるしド素人しかいねーのな
吟味できてないやんワロタ
351:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:10:32.71 x0Gj4Gm40.net
>>342
確かにそれはありそうだな
人によって違うだろうね
352:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:19:45.72 KW6pMcx6a.net
最強なのわかるし実感するけどなかなか継続できないんだよなあ
353:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:21:11.65 N4mhE4lX0.net
帰って来れなくなるぞ
マジで即身仏になりたくなる
354:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:31:12.91 tyY6KFay0.net
めんどくさいからLSD使わせろ
355:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:34:43.79 8dgNTz5za.net
>>7
で？
それが分かってどうなったの？
356:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:36:52.63 yboL1n/O0.net
インドに行って瞑想の修行したい
357:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:39:13.84 8dgNTz5za.net
>>46
ブルーチアは100000000倍と言われてるよ
358:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:39:52.10 xcjV+YR90.net
悟りのようなものを得たとしてもそれは瞑想中だけで、日常生活にもどったらそんなことすぐ忘れて過ごすようになるから意味ないよ
359:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:41:51.24 DeMn29PW0.net
大麻やった方が早く覚醒するぞ
360:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:42:29.09 zzHcl/KYr.net
仏像も曼荼羅アートも
瞑想で見えたビジョンを形にしたものだろう
現代でも瞑想で不動明王や曼荼羅を見る人がいるし
多分人間の脳なのか意識なのか分からんが
何か共通のビジョンがどこかに存在していて
変性意識に入るとそこにアクセスできるんだと思う
361:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:44:56.90 MHW7qo/S0.net
アンダラカンピーロの領域に達した方おられますか？
362:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:47:14.17 HE05g0iJ0.net
我慢の趣味だから貧乏国家と相性いいんよね
363:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:47:33.07 RSVRauzr0.net
気功術とあわせてチャクラ開発。
多少、健康にはなると思う
364:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:50:13.87 RbTyOcX60.net
そこまで気持ち良いとアヘアヘ依存廃人になるのが目に見えてるので覚えない方がええな
365:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 03:54:59.08 Fsa8kZTg0.net
自ら気持ち良くなる可能性を秘めてるなら凄いもんだな
簡単に気持ちよくなれるのは外からの刺激なのに
不思議
366:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 04:24:30.09 ufIDlULJ0.net
>>203
生物学とか医学学ぶべきってことか
367:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 04:24:41.42 mMTXuozO0.net
起きながら寝てるようなものだからな
そりゃあ脳内物質ドバドバになりますわ
368:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 04:28:14.35 l1+5SY1i0.net
精神異常者になれば空だって自由に飛べる
369:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 04:32:55.47 ufIDlULJ0.net
禅と瞑想ってのも違うんだろ？
でも禅宗は小悟だ大悟だが何回とか言うよな
370:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 04:34:09.45 XggTvQ7G0.net
>>96
俺は他人が苦しんでても自分が辛くなるから効果ないのか？
生きてて凄いストレス
371:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 04:48:27.68 dJCIZUHn0.net
>>7
こいつ素質あるわ
372:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-awH0)
23/01/23 04:49:24.08 ctZ5pY2Sa.net
魔境に入った事あるけど入った瞬間に自分は死んだって意識に支配されて、それが肉体にも影響を与えて大変だった。
瞑想は安易な気持ちでやらない方がいいよ。
373:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spc7-brL6)
23/01/23 04:51:04.69 hGe+PGFqp.net
生きてて1回だけトランス状態？みたいなのになって
おそらく悟り開く一歩手前まで行ったことがあるわ
足踏み入れた瞬間人生で感じたことないようなデカさの歓喜と幸福に包まれてテンション上がりすぎて
一気に覚醒しちゃってなにを理解したのか全部忘れちゃったけどね
あれを常時ひきだせるなら瞑想の400倍は嘘じゃないと思う
374:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-Lo8w)
23/01/23 04:51:35.74 pfzR0haFa.net
一時間歩くのも細胞の水戸黄門が活性化されてよいらしい
375:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4397-IRV2)
23/01/23 04:56:24.37 nSDMbpzl0.net
>>50
つながらない
そもそもオウムはヒンドゥー教とかキリスト教から影響受けまくってるから
あいつらシヴァを崇拝してたし
376:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 43c7-j5s0)
23/01/23 04:59:41.32 S8dbJXm50.net
節子それ瞑想ちゃうただのドラッグや
377:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:08:17.60 uOCaKfTj0.net
ずっと意識して目瞑ってんの疲れるわ
378:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:09:38.48 vlIGngyJ0.net
>>330
わかるだろ
肉体の表面だけで刺激を感じ取ってるから
その分だけしか世界認識できてないってこと
379:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:12:16.43 dJCIZUHn0.net
>>368
それ結構浅い段階で起きるから悟りではなく魔境だと思うよ
快楽が目的なら魔境にハマればラリパッパできる
ここにも常にアッパー状態で増長慢になってるひといるでしょ
380:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:16:31.30 lRNg3Mj30.net
このスレに瞑想齧ってる奴がちらほらいるみたいだけど世界を全身で感じられてもなお嫌儲にまだいるあたりあんま意味なさそうやな
381:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:19:21.03 dJCIZUHn0.net
>>375
集中型の瞑想はビジネスの役に立つと個人的には思ってるぞ
自分の集中力やメンタルがある程度操れるんだから強くなる
俺も価値観やメンタルが変容してニートから年収1000万クラスにはなった
382:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:20:47.90 HthgSACI0.net
嫌儲に書き込んでる時点で解脱できてないし
瞑想の効果もないと思うとこのスレの書き込みの全てが空しい
383:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:22:48.98 He/URcu70.net
>>372
目を開いてどこか眺めていても良いんだぞ
決まったやり方なんてのはない
瞑想の意識状態であればなんでも良い
座禅も不要だし歩きながらやっても良い
384:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:
385:23:16.06 ID:g5sJQJ9J0.net
386:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:23:57.68 WTI1uqsi0.net
それだよ
この世は一切皆苦、色即是空
アヤワスカしてるときに毎回もうここにこれたからいいやって思うのに覚めてしばらくすると忘れてまたしようとする、輪廻転生を繰り返す魂の様だと思った
387:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:25:14.62 WTI1uqsi0.net
悟ったからと行ってすぐ即身仏になったり自死するかって言ったらそうじゃないからね
388:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:36:38.30 Fc+M97nv0.net
>>370
オウムの教義は正統的な仏教だよ。
ポアの思想も巧方便経に元ネタがある。
麻原はああ見えてかなり仏教経典を読みこんでいた。
だから宗教学者たちも麻原の経典知識から最初はオウムに賛同してたんだよ。
つか、自分たちに都合の悪いものを全部韓国人のせいにするような
ネトウヨみたいなことするなよ。
オウムに限らず、仏教でカルト化したセクトは歴史上いくらでもあるんだから。
389:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:37:06.78 LM+ZZr0s0.net
（ヽ´ん`）無料！？
390:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:39:43.52 HX5UnKqs0.net
>>174
ゼロポイントフィールドか
391:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:40:17.74 ctZ5pY2Sa.net
>>377
所詮脳のバグだからな。
昔の人は認知機能を狂わせる事で現実が歪むのを知って、この世は自分本位なものだから執着するなとか考えたのかもしれないけど
普通に考えれば自分が狂っただけで世間は何一つ変わらずに存在してるし。
392:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:41:22.19 dJCIZUHn0.net
>>382
誤解を招くいいかただな
オウムの教義ってかなりチャンポンでしょ
カルトの特徴だけどキリスト教の終末説とかも混ぜてるよね
ただオウムが仏典の研究をチベットやインドまで行ってやってたことは事実で
そういう意味では日本の仏教よりもより本物の仏教に近いとはいえる
393:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:41:32.13 NYp4ltzka.net
>>375
的を得すぎている
394:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:42:58.36 NqOSjtVh0.net
>>7
めっちゃやってるだろ
395:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:43:40.65 NqOSjtVh0.net
>>129
体が動き出して
肩こりよくなったわ
396:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:45:17.35 zAzNaNNgM.net
>>376
で？こんな朝早くから５ちゃん？
397:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:46:24.54 dJCIZUHn0.net
>>390
そうだよ
行動的には１日２時間くらいしか仕事してないし
こうして遊んでても無意識で仕事しているとも言える
398:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:48:17.19 nSDMbpzl0.net
>>76
だってそれ魔境だもん(´・ω・`)
399:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:54:59.78 nSDMbpzl0.net
>>94
その場合は手動瞑想が向いてる
400:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:58:16.31 nSDMbpzl0.net
>>97
常行三昧とか言って寝ずにひたすら南無妙法蓮華経とか南無阿弥陀仏とか唱える瞑想もあるよな
401:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
23/01/23 05:58:16.45 kTI3jj/8a.net
>>13
脳内麻薬ドバドバ出す行為なんじゃないかな
402:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 73d2-88l+)
23/01/23 05:59:59.20 7PW1nHuh0.net
JKに無料で性のイニ
403:シエーションしてあげたい
404:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4397-IRV2)
23/01/23 06:01:19.12 nSDMbpzl0.net
>>112
心の中で１から６くらいまで数字を数えながら深呼吸
これが数息観
405:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b3f0-LyiB)
23/01/23 06:01:43.51 qLmD3Se70.net
明晰夢を体験したことありますか
体験するとオカルトやら何とか教やら何やらの説明がつくと実感する
406:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 4397-IRV2)
23/01/23 06:03:14.06 nSDMbpzl0.net
>>118
ていうか歩き回る瞑想は禅にも上座部にも全部の仏教でやる
407:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ cf8f-SUdz)
23/01/23 06:05:52.07 EfchZSgu0.net
あいつら人知れず気持ちよくなっているだけだったのか
408:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ cf8f-SUdz)
23/01/23 06:06:05.14 yH8mXTWZ0.net
>>398
一時期はまって何百回以上も見たけど解像度の低さに飽きて今はもうやってない
アセチルコリン阻害薬を飲んで二度寝するだけで簡単に見れる
409:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW f30c-MK7t)
23/01/23 06:06:41.23 zvVaNiSi0.net
エネマグラによる前立腺刺激と瞑想で世界が変わる
410:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff85-xoCn)
23/01/23 06:06:44.17 gOLj6M9x0.net
感度3000倍の状態で瞑想したらどうなんの🥺
411:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 06:09:22.70 dJCIZUHn0.net
>>401
解像度の違いはわかるわ
明晰夢はすぐ覚めるし解像度低いんだよな
やっていくとやたら解像度高い夢はあるが再現性がない
412:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cf9f-jB4G)
23/01/23 06:10:04.00 QUToRsy70.net
脳イキってやつか？
413:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9f-dzCH)
23/01/23 06:10:29.51 RTlWC+bqM.net
つまりは危険でもある
414:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff56-MOIC)
23/01/23 06:11:36.72 N4mhE4lX0.net
>>403
脳みそだけにする手術が受けられる
水槽の脳となり朽ちるまで永遠の覚醒を堪能する
415:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0f94-am8s)
23/01/23 06:11:45.55 0PIRjlyF0.net
正しい瞑想の姿勢があるとしてそれ自体は正しいんだけど瞑想に興味がある人は体が普通より悪い人が多いと思う。なので無理やり正しい姿勢でやらないことが大事た。実は瞑想だの坐禅だのて体悪くなる人はいる。それはねじれた正しくない体で正しい姿勢でやろうと真面目に頑張っちゃうから。もとの体がねじれてるんだからまず体をねじれから少しでもゆるめるとこからやるほうがいい。その人にとって緩める姿勢が背骨が斜めになったりアゴが上むいててもいい。まず緩める方が先。最終のゴールとして背骨がまっすぐで～の正しい姿勢になればいい
416:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 06:14:51.53 dJCIZUHn0.net
>>399
これわりと大事な話だよな
ミョウガとかバカだけど掃除だけ延々として悟りに至ったし
寝ながらでも風呂に入りながらでも家事しながらでも瞑想はできる
417:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM7f-A/V1)
23/01/23 06:15:46.67 9bO9m4ZeM.net
瞑想で脳内物質ドバドバ出る人は覚醒剤もセックスもいらんらしい
418:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0f94-am8s)
23/01/23 06:22:33.70 0PIRjlyF0.net
>>409
368コメの次の段階はどうなる？
419:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6fd2-e441)
23/01/23 06:24:34.99 zRlPsYck0.net
>>7
もうラリってるやん
420:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 6fd2-e441)
23/01/23 06:25:45.23 zRlPsYck0.net
瞑想してやることごマウントの取り合いなのめっちゃうけるな
421:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-b05x)
23/01/23 06:25:57.92 2gcQdfCba.net
瞑想は初心者には難しいんだわ
だからサウナ入れって俺は言ってる
出来れば大麻やるのが一番いいがジャップ政府が頭悪いからコスパ悪すぎる
422:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7f83-CR37)
23/01/23 06:28:23.87 5+RTSbgR0.net
元気いっぱい！
423:！創価学会スレッド！！
424:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0f94-am8s)
23/01/23 06:30:31.63 0PIRjlyF0.net
>>413
いいとこまでいくのが難しくその状態がずっと続かないんだ。なので元の普通の意識状態で俺はここまでいったぞといいたくなってしまう。上手くいってる意識状態では自慢しようとは考えないけどね
425:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 06:31:25.98 dJCIZUHn0.net
>>411
次とかよりどこに行きたいかによるんじゃないかな
まず来るのは魔境の快楽だからそこにハマりたければどっぷりハマればいいだけ
何が目的化によるんじゃないか
本当に悟りたいとか求道的な目的なら魔境の快楽を捨てて先に行けばいい
晩年の宮本武蔵が神に会えば神を斬り仏に会えば仏を斬るって言ってた道だね
俺も魔境で遊んでるだけだから本当の悟りは知らないよ
本当に悟った人間はおそらくこの人生ってゲームから降りてるんじゃないかな
426:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0f94-am8s)
23/01/23 06:36:11.16 0PIRjlyF0.net
>>417
何か上手くいくコツないですか？
427:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ffaf-jMD/)
23/01/23 06:36:29.33 hIemaI8R0.net
ひろゆき そういえば成田さんはヨガをやっていましたよね?
成田悠輔 瞑想ですね。最近はVRの瞑想アプリをいろいろと探っていて、「精神と時の部屋」みたいなところに3時間くらい入るみたいなこともやっています。
ひろ 3時間もやっていると、さすがに何か変わるんですか?
成田 やっぱり感覚とかは変わりますよ。
例えば、窓の外の音に異様に敏感になったりします。
僕は先日コロナにかかったんですが、病気で倒れて寝ているときに、なんかの感覚だけが研ぎ澄まされることってあるじゃないですか。
それに近いのかなと。
ひろ 僕はインドで本場のヨガの合宿に行ったことがあるんですよ。
成田 どうでした?
ひろ 「あ、これ知っているわ!」ってなって、学ぶ価値あまりなしっていう結果でした(笑)。
というのも、僕はケガをしたときに呼吸を変えて痛みを消すことが子供の頃からできていたんです。
なので、「あ、同じやり方じゃん」って。
成田 どういうことですか?
ひろ 「いやな感覚や考えを隔離する」というテクニックです。
それは呼吸法を変えたり、目をつぶったりすることなんですけど、僕の中では普通のことでした。
成田 なるほど。
ひろ 例えば、足の小指をぶつけたときに歯の隙間からスーって息をゆっくり吸う人は多いじゃないですか。
あれって、痛みを和らげる呼吸法なんですよ。
要は時間をかけて息を吸って時間をかけて息を吐く。
ヨガも同じことをやるんです。
呼吸を変えることに意識を費やすことで、痛みに意識を向けないようにする。
痛いというのは、脳内の信号なので、例えば2ヵ所殴られると、どっちかは痛くなくなるじゃないですか。
そんな感じで、脳の注意をどう分散させるかっていうコントロールをやっているんです。
なんか、すごいスピリチュアルな話になってきましたね。
成田 ひろゆきさんらしくないですね(笑)。
ひろ あとは、おなかが減らない方法とかもあるんですけどね。
成田 痛みと呼吸の話はわかりましたけど、おなかが減らなくなるのはよくわかんないです(笑)。
428:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03af-ZP3l)
23/01/23 06:36:41.21 eT7TYr030.net
制服10Pハーレム妄想で充分ですよ
429:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0f94-am8s)
23/01/23 06:39:08.65 0PIRjlyF0.net
>>417
ありのままの心境。赤ちゃんの心の状態にはなったことあるんですが一回きりで上手く行かないんですよ。またあれをあじわいたいなぁ
430:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW d38b-95+E)
23/01/23 06:42:33.37 cSSuY1+90.net
>>34
覚醒剤が麻薬で一番じゃないの？
LSDのが上なんけ？
431:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 06:43:37.58 dJCIZUHn0.net
>>418
逆説的なんだけど上手くやろうと思わないことだと思うよ
その上手くやろうって考えてるのが自我でしょ
自我を観察してそこから離れるのが瞑想だから
上手くやろうとか早くできるようになろうと焦れば焦るほどに自我に捕われて上手くできなくなる
そういう自分がいるってことに気がつくのがコツかなあ
432:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03bb-SRdF)
23/01/23 06:45:48.86 uvVaqBb60.net
何このスレ
433:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 0f94-am8s)
23/01/23 06:46:08.03 0PIRjlyF0.net
>>423
やり続けるしかなさそうっすね。あの爽やかさ爽快感どこまでも伸びる心また味わいたい
434:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 06:49:48.77 dJCIZUHn0.net
>>421
まあよくわかる
体調とかタイミングでたまたま合って上手くいくことがあるんだよ
瞑想ってとても簡単なことで運動で身体を鍛えるのとなんらかわらないと思うんだよね
走ってたらときたま
ああ今日は調子いいなってゾーンに入るときがあるんだよ
焦らずに毎日やっていればそのうちそのゾーンに入る体感は掴めてくると思うよ
435:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM7f-SUdz)
23/01/23 06:54:07.87 5E3qSionM.net
ざっと見たけど、浅い、浅い言ってるのは、瞑想をして神秘体験やら能力やら感覚やら何かを
”得たい、身に着けたい”って言ってるのを指してるんだろ
本来それは解脱を目指して行う瞑想の副産物なので、それにかまってはいけないとなってる話
436:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b3af-c7c4)
23/01/23 06:58:58.10 5X9aVKVY0.net
須藤元気に影響受けてやってた時期あるけど
ワイはイマイチ効果が感じられんかったな
437:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW e311-NDJl)
23/01/23 06:59:34.59 PFOUjUkx0.net
書いてることメスイキスレと一緒で草
438:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 07:02:57.20 dJCIZUHn0.net
>>429
まじで一緒らしいぞ
クンダリーニとか言ってるのってメスイキだから
麻原彰晃が座禅してぴょんぴょん飛び跳ねてたのって尾てい骨に振動与えてメスイキしてたらしい
まあ結局は魔境だよな
439:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 73d2-p/nF)
23/01/23 07:03:37.25 ZBAXwWiK0.net
嫌儲で上手な瞑想のやり方(笑)聞いてるのは笑ってまう
おっさんはどうでもいいけどキッズは気を付けてね～
この界隈は偽物多いですよー
440:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e387-88l+)
23/01/23 07:06:46.74 w9fS5tsr0.net
瞑想は脳のRAMのデータ整理になる
10分間だけやればよし
441:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03af-HGQ6)
23/01/23 07:07:13.64 KhnHbVXp0.net
瞑想の手順
①椅子に座って目を瞑り、鼻呼吸をする
②様々な思考が次から次に浮かんでくるので、沸騰するお湯をイメージし、思考の1つ1つを泡と考える
③無数の泡がしきりに浮かんでは消えていくように、思考も勝手にとめどなく浮かんでは放置していれば消え、別の思考がやってくることが分かる
④こうして無数の思考を湧き上がるまま放置しつつ泡として見続けると、連続的で区切りがなかった思考が区切りのある泡のように見えてくる
⑤泡が次々に浮かんでくるイメージがしっくりきたら、いつかのタイミングで泡が弾けて無くなることを観察するようにする
ただし注意して観察しようとすると日常の認識に一瞬で戻ってしまうので注意して観察してはならない、あくまで目を半開きにしてたら視界にたまたま写るという認識で観察する
⑥泡は水面に浮かんでは弾けて消えることを認識する
⑦徐々にゆっくりと水深を深くしていく、表面から少し水深を進めると泡が水面に浮かんだり弾けたりしながらも同時に複数の泡がすでに水底から浮かび
442:つつあることがわかる ⑧徐々に水深を深くしていくと、水底は小さな泡が超高速で無数に生成される場であることが分かる ⑨以上より、我々は水面を認識しては、その水面の認識が原因となって、意思とは無関係に水底で小さな泡が超高速で無数に生成され、また水面に浮かび上がってきてそれを認識する存在であることが分かる ⑩目を開けると再び振り出しに戻るので、定期的に以上のプロセスを同じように繰り返す
443:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cf8f-orKH)
23/01/23 07:09:08.13 ZN2/c/GR0.net
面白そうなスレだし起きたら読むわ
444:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽｯﾌﾟ Sd1f-0GUZ)
23/01/23 07:11:58.12 nw5JLM2Md.net
>>7
と😱
445:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW b3af-c7c4)
23/01/23 07:14:09.71 5X9aVKVY0.net
瞑想でほんとに人生変わるの？
446:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-W/Cu)
23/01/23 07:14:34.92 etDKQn+ua.net
瞑想って継続しないと精神的安定まで到達しないだろ
447:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03af-HGQ6)
23/01/23 07:15:16.33 KhnHbVXp0.net
>>436
大して変わらないが体験に基づいて湧き上がる様々な思考と自分を切り離して考えることができるようになる
448:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 07:19:26.81 dJCIZUHn0.net
>>436
人生に対する見方が変わる
自分がチェス盤の駒だったのが
上からチェス盤を眺める視点で周りを俯瞰できるようになるので
変えようと思えば人生変わったりもするんじゃないか
449:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 63a2-c48c)
23/01/23 07:19:42.85 l/yzLeIK0.net
快便が一番気持ちいい
450:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cf4e-Grv2)
23/01/23 07:20:30.24 TfIxAubD0.net
>>76
現地の僧侶は
朝ごはん食べて
一日中森の中で座っている
もう木とかな感じなんだと思う
451:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03af-Bhdk)
23/01/23 07:20:34.07 +0ONOCgE0.net
結局何すりゃいいの？
目瞑ってそれで？
452:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-L70h)
23/01/23 07:21:12.45 RVoCIra+a.net
>>34
これだから倍数は信じれんのよなあ
アルコールがセックスより気持ち言い訳ないもん
453:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03af-HGQ6)
23/01/23 07:21:39.42 KhnHbVXp0.net
頭の良い人なら瞑想体験を利用して何かを考えたらすぐさま切り離して別の発想に繋げて素早くアイデアを発想するとかできるんだろうな、俺はそこまでできそうでできない
454:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 73a2-quLE)
23/01/23 07:23:09.34 7SHPZ7xA0.net
瞑想してると文が鮮明に統一されるよね
455:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03af-HGQ6)
23/01/23 07:23:20.60 KhnHbVXp0.net
上手く瞑想を利用すれば切り離し・俯瞰と思考との同一化・論理的思考を高速で反復する芸当もできるんだろう
456:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM7f-SUdz)
23/01/23 07:23:44.56 5E3qSionM.net
>>436
ガチ追求しなくても、マインドフルネスやっとけば何らかの効果は感じられるんじゃね。
続けることが大事だとは思う
457:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cf4e-Grv2)
23/01/23 07:23:57.87 TfIxAubD0.net
俺がやってるのは考えが出ても手放す感じかな
悪い考えも良い考えもね
458:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fc7-88l+)
23/01/23 07:24:45.22 M4y/yr5p0.net
>>442
まずは観察というスキルを身につけるんだ
それは沢山の人と接して沢山の状態を見て考えるんだ
次にお前が身につけた観察スキルを使って自分を観察するわけだ
459:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 03af-HGQ6)
23/01/23 07:24:46.07 KhnHbVXp0.net
また上手く瞑想を利用すれば自らの中に仮想的な他者の泡を作って俯瞰することで思考同一化モードより客観的に他者と向き合うこともできるんだろう
俺はそこまでできない
460:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-3hay)
23/01/23 07:24:47.78 IpuxPywLa.net
瞑想って寝てるだけだよな
これを趣味とか言うのいい加減にして欲しい
461:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ e387-88l+)
23/01/23 07:29:07.70 w9fS5tsr0.net
>>436
続ければチャネリング回線が開くかもね
体内のモデムが稼働し始める
霊界通信も現実のネット通信と同じように玉石混淆ではあるけど
462:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM07-uUTq)
23/01/23 07:29:58.52 q3NtvFn8M.net
>>7
ツーアウトってとこか
463:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM07-uUTq)
23/01/23 07:31:51.93 q3NtvFn8M.net
>>443
人には向き不向きがあるからな
逆もまた然り
464:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW ff56-6sdZ)
23/01/23 07:34:35.11 wE6vi8Fh0.net
タバコでもセックスより気持ちいいんだろ
俺ヤリチンだったんだな
465:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfb2-C8Xz)
23/01/23 07:39:21.37 cNsvhUQ90.net
瞑想ってか宗教的な部分抜きで単に自分の思考や感情をみていって
自分はなにものなのかどういうのかってのをずっと探究してたわ
466:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｳｰ Saa7-xFH0)
23/01/23 07:40:47.86 ezV0OBWta.net
それってチーズバーガー何個分？
467:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 63af-ZhO5)
23/01/23 07:43:08.62 vLYuEgw20.net
瞑想してるやつ脅かすの楽しすぎわろた
468:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 7fc7-NDJl)
23/01/23 07:51:48.14 1FTxVnWk0.net
コーヒー飲みながらレコード片面分瞑想してるわ
一応マインドフルネス
469:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW cf8f-W/Cu)
23/01/23 07:55:01.16 E3doDVoZ0.net
>>7
470:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 07:55:19.94 dJCIZUHn0.net
>>433
これとか分断された思考を結晶化して処理できるようになると
言語化（鈍足）やイメージング（まあまあ遅い）して処理するよりもかなり情報処理が高速になるからね
心象風景でもあるし
その人が脳をどういう形で認識して動かしてるかということでもあるから面白いよな
471:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-HGQ6)
23/01/23 07:56:54.65 YV9GLDWZp.net
瞑想のプロセスから重要な工程を抽出すると以下のようになる
・思考の泡イメージ
・泡の水面出現と破裂イメージ
・認識過程の水面、水層、水底イメージ
・徐々に水深を深くしていくイメージ
・複数の泡イメージ
・水底における無数の泡の生成イメージ
・水底の泡の不作為性の認識
・水面の泡と水底の泡の因果関係の認識
472:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-e441)
23/01/23 07:57:06.94 yPZt6+a2a.net
誰か自我について教えてくれよ
俺とはいったい何なの？
俺という自我を通して全世界を認識するためのインプット（アウトプット）装置なのか？
473:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd1f-iGDH)
23/01/23 07:58:10.18 dJpzaCfYd.net
典型的なヴァータ優位な人間なのでこまめな瞑想は欠かせない
本来、ネットなんかもあまりやらないほうがいいんだけど
474:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ ff56-88l+)
23/01/23 08:01:08.24 zQiZ1Ucg0.net
瞑想ってどうやるのか、そしてどういう状態になれば瞑想状態なのかわからない
475:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾍﾞｰｲﾓ MMff-9Sz8)
23/01/23 08:01:31.97 kI7F3K76M.net
>>456
そこで、思考や分析せずに淡々と観察するじゃん？
すると、勝手に起こってるって分かるじゃん？
すべてがそうだと分かった時、何が起きるのだろうか
476:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdf-1gWY)
23/01/23 08:02:09.22 aX9YuZGAM.net
ただの思い込みと自己暗示
477:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW 8f34-D/BS)
23/01/23 08:02:51.63 dJCIZUHn0.net
>>463
まだ科学では明確な答えはでてない
哲学や心理学は一応自我の構造を研究して答えをだそうとしてはいるが
いまだに物質的に脳が解明されてもいないので仮説の域をでてない
だからとりあえず瞑想や内観が効果あるということでもてはやされてる
478:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfb2-C8Xz)
23/01/23 08:04:33.71 cNsvhUQ90.net
>>466
俺はずっと、思考や感情に全力で乗っかってそれと格闘するようにしてたわ
なんなら見たくない思考や感情に目をそらさず無理やり「これがお前だ！」と直面させるために思考を言語化したり必要なら文字に書き出したりしてた
479:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾍﾞｰｲﾓ MMff-9Sz8)
23/01/23 08:04:40.23 kI7F3K76M.net
>>463
自分という観念が、心や感覚といったものに飛びついて同一化した塊の総体
観察によって解体するべし
480:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-HGQ6)
23/01/23 08:05:35.70 YV9GLDWZp.net
>>463
日常的には思考と同一化しているので思考が自我と言ってもおかしくない
瞑想体験を経るとそうではないことが分かるし思考と同一化していない自我を体験的に知っている状態になる
思考と同一化していない自我を知ると思考を奥底から生成され、表面に浮かびつつあり、表面に浮かんでは意識されて消え、また奥底を駆動するような対象として見ることができるようになる
思考を対象として見ることができるようになると、思考や思考の材料が意思や意識とは無関係に超高速で無数に浮かんでは表面に現れたものだけを意識していることが分かる
481:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfb2-C8Xz)
23/01/23 08:06:49.75 cNsvhUQ90.net
ひたすら格闘して苦しみながら持ち続けてるとそのうちだんだんと消えていってたり
482:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-HGQ6)
23/01/23 08:07:25.32 YV9GLDWZp.net
>>465
浮かんでは破裂して消えていく泡と水面をイメージして次々と浮かんでくる思考をいかに明晰に泡や水面に当てはめることが要点
それをクリアできれば徐々に根源に向かって観察していける
483:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲ 6fc7-88l+)
23/01/23 08:10:58.86 M4y/yr5p0.net
瞑想に至るにはある程度の理論的な考察力が必要だ
「思考を消せない」
つまり？
「思考は自分で生み出したものじゃない」
思考が自分でないなら自分とは何か？
「思考でも意志でもないさらに上の概念がある」
484:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-HGQ6)
23/01/23 08:11:55.37 YV9GLDWZp.net
意識と無意識は強め合うフィードバックループ関係にあることが分かったら意識的にできるだけ素直さや論理的思考や客観的観察といったことを尊ぶようにした方がいいことも分かる
もしそれと逆のことをしてしまうと捻くれた見方や非論理的思考やバイアスがどんどん意識の根源や材料自体に混ざって強まっていく
485:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ﾜｯﾁｮｲW bfb2-C8Xz)
23/01/23 08:14:23.59 cNsvhUQ90.net
自分の感情や思いだけでなく普段の生活、言動でも常に自分のありように「気付いてる」、観てる的なのを散らさないって感じになってた
486:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-HGQ6)
23/01/23 08:14:30.45 YV9GLDWZp.net
瞑想をしても別に強い快感が得られるわけではないが思考と同一化していない自我のあり方を知ることができる
487:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc7-HGQ6)
23/01/23 08:16:08.55 YV9GLDWZp.net
日常的には我々は水面の泡しか見えていない
それが浮かんでくる瞬間も破裂する瞬間も意識できないのだから水面ではなく水面の泡の一つの一部しか見えていない