一流UFCファイターさん、とんでもない筋トレを見せつけてしまう [304868982]

一流UFCファイターさん、とんでもない筋トレを見せつけてしまう [304868982]at POVERTY

一流UFCファイターさん、とんでもない筋トレを見せつけてしまう [304868982] - 暇つぶし2ch34:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
19/09/22 11:03:38.51 rbASAfgJ0.net
これはクソバカゴミクズガイジトレーナーのせいだろ
フィジカルトレーニングはレジスタンストレーニング、スキルトレーニング、カーディオトレーニング、プライオメトリクストレーニングの4種しかない
 >>1のトレーニングはどれにも合致しないどころか怪我の危険性が高すぎてやらない方がマシのクソトレーニング
体幹がどうのとか言い出すゴミクズガイジトレーナーが考え出したんだろ

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