【驚愕】筋トレのメリットが凄すぎる！！これでやらない奴はバカだろ… [264168779]

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【驚愕】筋トレのメリットが凄すぎる！！これでやらない奴はバカだろ… [264168779] - 暇つぶし2ch47:番組の途中ですがアフィサイトへの＼(^o^)／です
17/11/17 15:13:55.00 KyVvjOj40.net
高強度のトレーニングで疲労しているときは抵抗力が落ちて風邪を引きやすい
実際自分が風邪を引くタイミングはいつもそれ
ただ、疲労していない状態だと筋トレしている人の方がしていない人より抵抗力は高いそうな

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