17/11/17 18:55:08.97 2Tu+dK670.net
>>222
スクワットやレッグプレスも無酸素運動だから辞めたほうが良い。
活性酸素が増えて健康に良くない。
活性酸素が病気の大半の原因と言われてる。
ストレスが掛かると活性酸素が増えて免疫力が低下してガンや病気になるだろ。
筋トレも同じように体にとって非常に重いストレスになるんだよ。
17/11/17 18:55:08.97 2Tu+dK670.net
>>222
スクワットやレッグプレスも無酸素運動だから辞めたほうが良い。
活性酸素が増えて健康に良くない。
活性酸素が病気の大半の原因と言われてる。
ストレスが掛かると活性酸素が増えて免疫力が低下してガンや病気になるだろ。
筋トレも同じように体にとって非常に重いストレスになるんだよ。