アナボリックステロイド総合スレ52at MUSCLE
アナボリックステロイド総合スレ52 - 暇つぶし2ch193:無記無記名
19/04/29 00:59:58.10 Ii4+/EKlM.net
筋肉量にもよるけど増量したいなら4000kcal～10000kcal
減量なら1500~3000kcal

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