19/04/23 20:49:28.27 B9tCO1AZ0.net
>>150
PCT中にSarm入れてると筋量もってかれないらしい
152:無記無記名
19/04/23 21:07:36.71 .net
>>151
前スレのこれでも読んだらいいかと
921 無記無記名 (ﾗｸﾍﾟｯ MM7f-A2t1 [134.180.3.34]) sage 2019/04/15(月) 12:43:14.90 ID:Gf/3qX6MM
SARMについて面白かったので
URLﾘﾝｸ(www.t-nation.com)
やっぱステ規制後の移住先って感じだな
153:無記無記名
19/04/23 22:03:25.19 B9tCO1AZ0.net
>>152
ありがと
154:無記無記名
19/04/24 00:08:34.24 tbuGI5880.net
ジムでびっこひいてるやつは脚に打ってたんだな
自分でやってわかったわ
155:無記無記名
19/04/24 02:22:42.78 P8mCRyk90.net
トレン400余裕じゃんと思ったらションベンが麦茶みたいになって体調崩した
仕事にも影響でたし最悪だわw
やっぱり水死ぬほど飲まないと危ないな
次回からテスト単体に戻すわ
ファインプラス復活したけどここ見ると評判というかレスポンス悪いのかな？
振り込んで5日も音沙汰ないと不安になる
156:無記無記名
19/04/24 06:44:18.59 GA0ueEU+H.net
フルオキシメステロン(今はハロフルオックスで売ってる？)やったことある人います？オキシポロンと比較してどんな感じか教えていただけると幸いです
157:無記無記名
19/04/24 06:45:35.12 GA0ueEU+H.net
>>156
すんません。普段インジェクションなんで経口スレと間違えた。皆さん無視してください
158:無記無記名
19/04/24 12:11:31.20 t9kfZ6W8M.net
俺はトレン300が限度だな
内臓にダメージ出るのか知らんが食欲が落ちる
159:無記無記名
19/04/24 12:12:52.34 BQVVwgjoa.net
俺も食欲かなり落ちるわ
気のせいじゃなかったんだな
160:無記無記名
19/04/24 12:16:10.50 YTb38NJbd.net
トレンて200とかの少量でも効く？
来月から400-500入れようと思ってたけどビビってきた
161:無記無記名
19/04/24 12:47:44.97 MZj5lskTM.net
>>160
200でも効くよ
俺は400入れてるけど副作用は汗ハンパないくらいでラッキー
162:無記無記名
19/04/24 12:56:28.31 YUZevCXHp.net
1000mg入れましたがカタボリックが激しかったでしゅ
163:無記無記名
19/04/24 13:38:12.33 0u7G6oHd3
クロミッドって女性が使うイメージがあるけど
男性が使っても大丈夫なの？
164:無記無記名
19/04/24 14:47:59.93 DzWdjTDM0.net
100なら入れない方がマシかな？
20週サイクルの1-10週目まで使おうと思ってたんだけど
165:無記無記名
19/04/24 15:29:56.37 akwaEfl80.net
100～200でも十分だったけどな
166:無記無記名
19/04/24 15:52:14.33 prN7dQgYd.net
トレンはもういいやw
167:無記無記名
19/04/24 19:32:07.34 YTb38NJbd.net
>>161
ありがとう
168:無記無記名
19/04/24 20:24:39.88 xRP9TSxu0.net
>>151
オスタリンが出始めた頃は、抑制がないと思われていたから11oxoのような使い方がされていたようだけど抑制することが分かってきてpct用途には推奨されてないよ
169:無記無記名
19/04/24 21:19:49.89 WYBdi4G50.net
>>168
そうなんすか、PCTで持っていかれない方法ないもんやね
ありがとう
170:無記無記名
19/04/24 22:17:38.61 NKEtvyDk0.net
pctで少しでも持って行かれないようにするには、ショートエステルか経口で〆るのと入る少し前からHCGとLHとFSH入れ初めて下垂体と睾丸叩き起こす準備だな
171:無記無記名
19/04/25 00:45:05.67 .net
>>170
lhとfshってどうやって入れるの？
172:無記無記名
19/04/25 01:55:15.64 CRZ25y7F0.net
>>171
>>147
173:無記無記名
19/04/25 09:02:04.03 .net
>>172
君がわかってない事はわかるけど
>>170も表現間違ってるかは判断つかんな
174:無記無記名
19/04/25 15:50:05.19 3wA7pP+0p.net
HMGまで入れてるやつってそんなにいなくない？
175:無記無記名
19/04/26 08:45:36.61 PemOmjwQ0.net
トレンＥでも水溜める？
トレンＥとテストPでカッティングしてるけどなんか水っぽい
やっぱりＥからAに変えた方が良いかな？
176:無記無記名
19/04/27 11:30:17.04 IqWg+pqqa.net
4日前からテストPとトレンEでカッティングに入ってるけど1kg増えたなぁ～
去年はテストPとトレンEでカッティングしてけど、少し水分溜める感じはあった…
テストPが少し水分を溜めると思ってたが…
違うかなぁ？？
177:無記無記名
19/04/27 16:52:33.50 Rtz3CElD0.net
サイクル1ｗで4キロ増えたけどこれ全部水なんだよね…
178:無記無記名
19/04/28 02:16:27.69 r5QCdbpK0.net
知りに射った翌日に脚トレってできるもん？
179:無記無記名
19/04/28 02:17:14.81 r5QCdbpK0.net
ミスった尻
180:無記無記名
19/04/28 09:54:24.64 V4wXMuQtd.net
最初は痛みや違和感が残って十分な脚トレメニューをこなせない時もあったけど注射打つのに慣れなのかそういうのはなくなった。
一応脚トレやった日の寝る前に打つようにしてる。
181:無記無記名
19/04/28 10:56:21.66 GqjZnzTk0.net
寝る前に打つと眠れなくなるわ
182:無記無記名
19/04/28 10:58:28.38 uS1AR1Hsd.net
尻なら余裕
肩に打っても翌日肩トレできる
脚に打って翌日脚は多分無理
183:無記無記名
19/04/28 11:21:09.37 ejRvEpT9p.net
サイクル2周目で肩を壊した。痛すぎて全然重量上がんなくなっちゃった。
こんな時ってどうしてますか？サイクル終了？
184:無記無記名
19/04/28 11:47:12.19 +rvEniAz0.net
>>183
肩にトレンボロン1000mg打つと治るよ！
185:無記無記名
19/04/28 12:17:56.52 P4VO7mzzp.net
なんでやめんの？
肩しか鍛えないの？
186:無記無記名
19/04/28 12:57:05.06 ejRvEpT9p.net
>>185 肩痛めるとベンチするときめっちゃ痛いんだ。
デッドの時もちょい痛い
187:無記無記名
19/04/28 13:46:02.25 RGx+5iTZM.net
1週間くらいマシンで四頭とハムとカーフやったら
188:無記無記名
19/04/28 14:08:30.47 FGVANYVlH.net
>>186
肩を使わないトレーニングをやる
189:無記無記名
19/04/28 17:51:48.62 vffx+2t+0.net
スレ見てよかったわ
わからん用語だらけのこの状態でこのままステやってたら死んでたな
大人しくマニュアル買って英語翻訳作業に入る
190:無記無記名
19/04/28 18:15:52.96 .net
>>189
まとめて書いたらある程度答えるよ
知識カスだけど参考にはなるかと
191:無記無記名
19/04/28 22:05:29.91 apJIY7s3d.net
オンサイクル中の食事について聞きたいのですが教えて下さい。
PFCどれくらいで食べてます？カロリーも聞きたいです。
兎に角食えと言われて失敗しました体脂肪が26.5%まで上がり思い直し
焦って体脂肪17%まで下げたのですが地獄でした
筋肉もどんどん減って辛いです。
次は失敗したくないので何卒御願いします。
192:無記無記名
19/04/28 22:07:56.21 Ztw0K+tu0.net
3000カロリー
193:無記無記名
19/04/29 00:59:58.10 Ii4+/EKlM.net
筋肉量にもよるけど増量したいなら4000kcal～10000kcal
減量なら1500~3000kcal
194:無記無記名
19/04/29 01:14:35.66 em197lGP0.net
>>193
PFCを教えて頂けますか？
本当に申し訳ありません
195:無記無記名
19/04/29 01:28:49.81 31vHelMQ0.net
>>191
デブすぎ
まじめにトレーニングしてたら体脂肪20％なんてなかなか超えない
減量でもってかれたんじゃなくてもともと筋量少ないんだよ
17％でもデブだから
腹筋隠れない12％前後くらいが疲れにくくて効率いいだろ
196:無記無記名
19/04/29 03:01:23.32 Ii4+/EKlM.net
>>194
減量期は脂質ほぼ完全カット。たんぱく質は一日徐脂肪体重×3~5gぐらいで後はほぼカーボ
増量期は気にせず食え
197:無記無記名
19/04/29 10:05:02.56 f+Fhd+Nra.net
>>196
なにその50年以上前のアホ減量
ノーカーボもアホだが、ノーファットもアホだぞ
198:無記無記名
19/04/29 10:26:46.03 6Bo0Bvz/p.net
インスリン使っててもファットは必要！
ケトジェニックとインスリンが一番相性が良い
199:無記無記名
19/04/29 12:46:42.84 yAgMLdg4M.net
>>197
ステサイクル中なら脂質ほぼカットによる一番の敵である自テス分泌が減っても問題ないし何よりサプリ摂取も考えると減らせるのが脂質しか無いんだよなぁ
中途半端な減量ならほぼ完全カットじゃなくただ制限するだけでええけどな
>>198
死んでまうわ笑
200:無記無記名
19/04/29 12:57:02.04 SOWP8jImp.net
>>198
ある意味正解wwwwwwwwww
4単位ぐらいじゃ死なないwwwwwww
甘いもの用意しとけよwwwwwwww
サイクル中のファットなんでステ油だけで充分だwwwwww
どんだけ入ってると思ってるんだ！wwwwwww
その油さえ嫌ってサスしか打たなかった次期あるwwwww
wwwwww
wwwwww
201:無記無記名
19/04/29 13:13:30.25 f+Fhd+Nra.net
>>199
それはあまりにも視野が狭すぎるよ
脂質はテストステロンだけでなく多くの生体代謝に関わるので減らしすぎはそっちに影響が出るので、脂肪燃焼に問題が起きるぐらい体が消耗する
注射剤の脂質なんて量的にはたかが知れてるし、最低でも総カロリーの10%は取った方が良好な減量になる
202:無記無記名
19/04/29 13:17:01.56 e21x0UxF0.net
お昼のデブ飯は豚こまたっぷりのやきうどんと目玉焼き三個だよ
203:無記無記名
19/04/29 13:33:29.08 qr8JkRKGd.net
脂質なんて完全カットしたつもりでも10パーセントぐらい取ってるやろ
204:無記無記名
19/04/29 13:45:54.75 SOWP8jImp.net
>>201
ステ初めての初心者君かな？wwwwwwwww
自作してない奴でも分かるやろwwwwwwww
１日なんml入れるおもてねんwwwwwwwww
おまえ殆ど胡麻油やぞwwwwwwww
5ml/d でも4ml以上は油やぞ？wwwwww
知ったかはやめとけwwwwww
205:無記無記名
19/04/29 13:49:32.99 .net
>>204
それショートかどうかによるでしょ
206:無記無記名
19/04/29 14:08:17.58 7O+LHKGY0.net
余ったオイルは料理に使えますか？
207:無記無記名
19/04/29 14:17:18.44 SOWP8jImp.net
>>206
オメガ3、4は油じゃないからイパーイ使えwwwww
ぎゃはははwwwwwww
ちょっと告白していいか？wwwwwwwwwww
208:無記無記名
19/04/29 14:18:20.64 SOWP8jImp.net
>>205
はぁ？wwwwwww
209:無記無記名
19/04/29 14:32:59.62 SOWP8jImp.net
此処でもやっと定着してきたがwwwwww
eエステルでも週2にしとけ言うてきたよなwwwwww
本当の理想はなwwwwwwww
コスト手間度外視するなら毎日が理想wwwwwww
理屈考えた分かるよなwwwwwwww
そして血中濃度考えたら最初ガツンと入れてwwwww
徐々に減らしていくんだwwwwwww
半減期分かるなwwww 1w経っても半分残ってるぞwwwww
全て俺の持論だからwwwwww
騙されるなよwwwwwww
210:無記無記名
19/04/29 14:36:18.80 SOWP8jImp.net
嘘つき草だからwwwwwwwww
211:無記無記名
19/04/29 14:47:18.70 .net
>>208
偽物か？