ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２

ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２at MUSCLE

ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２ - 暇つぶし2ch903:無記無記名
16/05/11 20:41:18.30 9csNPLr9.net
>>868
重すぎなんだろう
もう少し軽くしたほうがいい
延びるどころか怪我をする可能性がある
>>865
週2回で充分
週3だと多いし週1だと少ない