ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２

ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２at MUSCLE

ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２ - 暇つぶし2ch596:無記無記名
15/11/05 20:45:27.39 EoV/Ub5p.net
体脂肪15~7%、身長170cm、上腕34cmで15kg 10repだわ
さすがに40cmあれば20kgストリクトで出来るんとちゃうか？