ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２

ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２at MUSCLE

ダンベルカール２０ｋｇを目指すスレ２ - 暇つぶし2ch469:ドーベルマン
15/04/15 12:19:16.65 KkuCryYO.net
最近ダンベルカールは全くやってないな
プリーチャーバーベルカール38.5キロでセット組んでて14回出来るが、
このレベルだとダンベルカールはどのくらいなんだろ
ちなみにベンチは85キロ10レップで上腕は曲げて36センチだな

次ページ

続きを表示

1を表示