ダンベルカール20kgを目指すスレ2at MUSCLEダンベルカール20kgを目指すスレ2 - 暇つぶし2ch469:ドーベルマン 15/04/15 12:19:16.65 KkuCryYO.net最近ダンベルカールは全くやってないな プリーチャーバーベルカール38.5キロでセット組んでて14回出来るが、 このレベルだとダンベルカールはどのくらいなんだろ ちなみにベンチは85キロ10レップで上腕は曲げて36センチだな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch