03/03/15 18:16
>>325
奈美悦子は安いのに効かなくはないし、手軽でいいですよね！
高カロリーな物やゆっくを食べる時は食中・食後と２包飲んでました。
食べる前にだと胃に負担をかけそうだったのと、早く痩せたかったから。
半分ずつ飲むのもいい手かも！
キトサンアフターダイエットに似た感じだったので自己診断で食後に飲んでいたのですが・・・。
他の方はどうしてるんでしょうね？
そういえば、エルセーヌで「鮭白子エキス」のサプリを勧められて飲んでいたら
代謝が良くなり、末端冷え性や便秘が解消され、痩せやすい体質になった事があったので
（その時はそれしか飲んでなかったので明らかな効果）これだと健康食品だし、
一緒に併用してみるのもいいかもしれません。
勧められて飲んでたので何がどういう効果なのかソースは分かりませんけど・・・
お役に立てなかったらごめんなさい。