19/06/19 15:14:36.74 unICglUhx
酔い止めと踵叩きを併用するの？
もしくは後負荷の運動とかだろうか
以前、大学生で踵叩きと酔い止め（毎日服用ではなかったと思う）で半年で2ｃｍ近く伸びた人の報告があったから骨に何らかの刺激が必要なのかもしれない。
376:ビタミン774mg
19/06/20 15:08:02.61 55lWWq5Yd.net
メクリジンデブが喧嘩するみたい
377:ビタミン774mg
19/06/20 22:54:15.02 45fRgLBR0.net
ケンカとかどうでもいいから人体実験もっと過激にやれや
378:ビタミン774mg
19/06/21 01:40:16.75 rhbf2J860.net
YouTubeでイリザロフ術を海外でやった人の動画を見た
思ったより高額じゃなかったのと、手術＋�リハビリの期間もそう長くなかったのが意外だった
ただ、俺痛みに弱いから怖いし、感染症とか術後の色々なリスクを考えたら到底無理だな
379:ビタミン774mg
19/06/23 18:41:24.60 k0IZ4ytJq
踵叩きってどのくらいの効果があるの？
何処をどう叩けばいいのかな
普通に考えれば骨端部に水平方向の刺激が行くと伸びそうに思うが
380:ビタミン774mg
19/06/27 19:20:04.47 MO3ZIFbXC
短期間で踵叩きと、以下のサプリを摂って最低1.5ｃｍ伸ばしてみる。
骨のリモデリングの都合もあるから２週間とかは無理だろうけど。
（メクリジン 25ｍｇ）+（プラセンタ 25ｇ）+（Ⅱ型コラーゲン 40ｍｇ）+（ソイ＆ホエイプロテイン 50ｇ）+（明日葉粒 5ｇ）+（ココアパウダー大さじ一杯）+（αＧＰＣ 300ｍｇ）+（ビタミンＤ、Ｋ 2000ＩＵ）
381:ビタミン774mg
19/06/29 10:56:09.78 PLJzTiAb0.net
>>378
10cmで400万だから無理じゃないよね
俺6cm伸ばしたい
382:ビタミン774mg
19/06/29 12:46:18.47 d8fh4B+IM.net
みんな身長何センチになりたい？俺は190cm
383:ビタミン774mg
19/06/29 12:47:38.68 d8fh4B+IM.net
>>367
それ止まってる
384:ビタミン774mg
19/06/29 12:51:14.32 d8fh4B+IM.net
>>350
170で50kgとか栄養失調で草
食べないから伸びないんだよバーカ
385:ビタミン774mg
19/06/29 12:56:34.97 FFk28GjVM.net
>>352
はいはいどうせ伸びてねーから
16万する身長計で正確に測れよバーカw
それに朝身長測ってるだろそいつ
朝の身長なんて昼に戻るからwwww残念これは俺が経験したことだからなw
身長伸びたってやつに限って背筋伸ばすと同時にかかと少し上がってるからなww
かかとしっかりつけながら背筋伸ばせカッスw
骨端線閉じてる状態でどんな薬飲んでも無駄無駄w
メクリジン飲んでも骨端線閉まってるんだから伸びようないよね？wwww
どうせ朝一に測ってかかとあげてるんだろうな
雑魚が
386:ビタミン774mg
19/06/29 12:58:45.50 FFk28GjVM.net
骨端線閉じてる状態でどうやって伸ばすのか説明してどうぞ
どうせ言えないだろうな。そうやってお前はいつも逃げてばっかだもんなw
伸びないって心の中でわかってても自分を保つために事実から背を向けて伸びたとか言ってるの滑稽😂
一言で表すなら「哀れ」😂😂
387:ビタミン774mg
19/06/29 13:02:10.72 FFk28GjVM.net
身長欲しいとか言ってるならいいが身長が伸びたとかこれなら伸びるとか自分が実際に試して効果が出たわけでもないのに
これ効くらしいよ！とか勧めてんじゃねーよ
適当なこと言ってんじゃねーよボケ
成長期過ぎたら伸びねぇんだよ
あ、心の中ではわかってるけど認めたら自分を保てないんだったね！ごめんごめん！wwっw
388:ビタミン774mg
19/06/29 13:03:16.99 FFk28GjVM.net
はい俺の勝ち
雑魚どもざまぁw ふぅ... 寝言は寝てから言いなw
389:ビタミン774mg
19/06/30 00:47:46.94 M9UDyWK40.net
これは本物だな
390:ビタミン774mg
19/06/30 01:28:13.14 vqU+KadB0.net
口は悪いがまあ真理ではあるな
391:ビタミン774mg
19/06/30 11:02:12.35 UeiaiaaLp.net
>>378
10cmで400万だから無理じゃないよね
俺6cm伸ばしたい
392:ビタミン774mg
19/07/02 00:02:06.27 gl804J1m0.net
めっちゃ食ってたら3cm伸びた
これはもう誤差を越えたといっていいよね？
まだ骨端線が残ってたのかな
393:ビタミン774mg
19/07/02 07:14:10.20 I3c5h1hHM.net
正座して後ろに倒れて3分維持するやつマジで身長伸びた
1cmくらい
394:ビタミン774mg
19/07/02 12:35:10.23 blZRy/Hgd.net
朝、目が覚めて身長測ったら173cm
夜、会社から帰宅して身長測ったら171cm
ちょっと宇宙行ってくるわ
395:ビタミン774mg
19/07/07 21:05:40.11 DNuqjmTVd.net
女ウケだけなら170ー175くらいが一番いいよ
私は161だけど175以上はこわい
でかって感じ
396:ビタミン774mg
19/07/10 16:37:26.35 lK7GJC42d.net
メクリジンデブが、ただのデブになってて草
397:ビタミン774mg
19/07/15 23:58:56.68 tiCR7FLj0.net
低身長、ニキビ、ハゲこのあたりは何か共通の原因があるような気がするな
398:ビタミン774mg
19/07/22 17:22:16.94 uc+Nml8Pd.net
>>385
私生児うざいわ
ちヴぃが
399:ビタミン774mg
19/08/11 01:19:42.80 eQBVyOsc0.net
めっちゃ過疎ってるね
400:ビタミン774mg
19/08/11 13:19:16.93 PZfO8crO0.net
私は45歳ですが皆さん何歳なのですか？20代30代が多いのかな？
元々胴長短足かつ膝下の脛が極度に曲がったＯ脚で
近所の外科からは匙を投げられています(測って貰ったら股下74cm)
大学4年の身体測定では173.7cm体重62kg
以降体重が100kg弱に増えたり寒天や豆腐、バナナで65kgまで落としたりを数度繰り返し
現在176.5 cmですが足だけ数センチ伸ばしたいです
私はＯ脚を治し胴長短足を少しでも改善したいのですが
開脚は現在減量中デブの私には悲しいですが無理ですね
私の身長が伸びたのは数回にわたり急激に太り
そのせいで横幅だけではなく縦にも大きくなったんだと思います
参考になるかどうか分かりませんが運動せずに二ヶ月で30kg以上太るということを試してみてはいかがでしょうか？
401:ビタミン774mg
19/08/12 09:47:43.90 GN0QgJKua.net
CAさんおすすめの、こんな伸身方法もありますね。
↓
URLﾘﾝｸ(xn--ca-xl0dy93k.xyz)
結構身長の足りなさでCAになれない人も多いそうなので、これは有効な方法かと思います。
402:ビタミン774mg
19/08/12 18:24:24.88 33w6U4ru0.net
メクデブが日和ってからつまらん
403:ビタミン774mg
19/08/16 23:51:08.33 .net
巨人症の人は成人してからも伸びるよね？
あれなんのホルモンなんだろう
成長ホルモンなら入手できるからタイプが知りたい
404:ビタミン774mg
19/08/17 13:40:23.82 KGFvBiBi2
この掲示板みてメクリジン買った18歳大学生の俺
飲む前は170ぴったし もしかしたら169後半だったのかもしれない身長が10日間で171.5になった。伸び切った大人には効果ないらしいけど、伸び切ったって確信するのはまだ早いかも まずは飲んでみて伸びなかったら伸び切ってたってことで試して見て
405:ビタミン774mg
19/08/18 16:58:46.99 81jSvX28O
メクリジンの難点は異常な眠気だな
まあ、大人の場合は末端部分の軟骨をちょっと厚くする程度だから5ｍｍ～1ｃｍ、大当たりで1.5ｃｍ程度までだろうか
しかもメクリジン助長サプリをしっかり取らないと効果は芳しいだろう
406:ビタミン774mg
19/08/18 21:36:38.59 sxmgEwRiY
メクリジンデブが色々奨めてるけどコラーゲンとかはいらないと思う 経口摂取の限度がありそう。 明日葉 チョコレート辺りは普通にいいと思うから試して欲しいな。身長伸びなくても骨粗鬆症にはならないはず
407:ビタミン774mg
19/08/19 08:19:48.52 Hz92ymfm0
上にも書かれているが、四股踏みも骨や内臓への刺激に良いと思う。
腸腰筋を中心に足腰を強化できるし、脛骨への刺激で若返りの作用があるホルモンが分泌されるようだ。
大きい血管のある肚周りの筋肉の発達で小腸の毛細血管の血流も良くなり栄養分の吸収率も上がるはず。
408:ビタミン774mg
19/08/19 18:35:07.56 5j2D/AWYd.net
顔変になるよ
409:ビタミン774mg
19/08/21 02:44:35.02 vwrb9GTt0.net
諦めろん
410:ビタミン774mg
19/08/27 17:36:22.66 E8Eswn9Pd.net
メクリジンって骨伸張を促進するらしいけど、それは脚に限った話では無い
顔の骨も伸びるし面長になるよ
まあテキトーに言ってんだけどね
411:ビタミン774mg
19/08/29 12:16:35.58 JaTBwacNY
骨延長手術以外まじで身長伸ばせる気がしないんだけど
412:ビタミン774mg
19/09/02 17:47:58.64 vdUmmmrx0.net
今年28歳5年前は160センチだったが今年で162になった。でも悔しいわ。166は最低でもほしい。
ストレッチしたりプロテイン飲んだりしてるがな…なんかいい方法ないかね
413:ビタミン774mg
19/09/02 21:15:23.14 5I4wWw9A0.net
>>412
夜測って2cmアップ？
朝なら重力の関係で結構伸びるよ
414:ビタミン774mg
19/09/02 21:42:36.63 vdUmmmrx0.net
>>413
昼
415:ビタミン774mg
19/09/02 21:52:31.70 5I4wWw9A0.net
すげぇ！！！！なんていうプロティンなんですか！？？
416:ビタミン774mg
19/09/02 22:01:23.78 vdUmmmrx0.net
プロテインの因果関係はわからないし、二年前はかって161cm後半だったから誤差だとおもう
417:ビタミン774mg
19/09/02 22:05:30.20 5I4wWw9A0.net
草
418:ビタミン774mg
19/09/08 14:19:59.35 KUg3NUyD0.net
おちんぽミルクプロテイン
419:ビタミン774mg
19/09/10 09:58:51.06 dhES9OdYd.net
メクリジンデブもただのデブになってしまった……
やはり手術以外で身長を伸ばす方法なんて無いんだ！！！チクショおおおおおお
420:ビタミン774mg
19/09/12 12:18:38.34 Evdgap59a.net
検証中氏はどこいった？
421:ビタミン774mg
19/09/12 12:47:27.85 .net
>>420
何を検証中なの？
422:ビタミン774mg
19/09/12 16:30:13.38 Viz+6V6Sd.net
検討を検討中
423:ビタミン774mg
19/09/24 10:39:03.59 40DisMeVd.net
会議する為の会議
424:検証中
19/09/25 14:35:16.14 yzRmU2BC0.net
>>420
久しぶりに来た
身長伸ばす取り組みはずっと取り組んでたから報告する
425:検証中
19/09/25 14:53:26.33 yzRmU2BC0.net
結論から
3月から取り組んで朝身長1cm伸びた
半年前も今も同じ条件でジムのアナログ身長計でも測って、保健センターの自動測定器でも測って同じ数字だから間違いない
①起床後すぐ、②日常生活で椅子に座って過ごした3時間後、③日常生活で椅子に座って過ごした6時間後の3パターンで検証した
俺の場合、起床後3時間で朝一から1.4cm縮む
そして起床後6時間で朝一から1.7cm縮む
就寝前に測った身体は朝一に比べて1.4cmと3ミリほど回復していた(家では横になってる過ごしたりするから)
身長の日差の論文が海外のものと国内のもの2つあって、
成人男性は平均身長の1%縮むと言われている(約1.7cm)
俺の場合はこのデータと全く同じ変動みたい
人によっては一日に2.5cmとか縮む人もいるらしい
426:検証中
19/09/25 14:53:53.18 yzRmU2BC0.net
で、伸ばすことができた要因は「身体縦の身体の歪みを矯正する事」と「抗重力筋をつける事」の2つだけ
身体の歪みを矯正するのはハードなストレッチ一切不要
このスレの半年前のログには俺が必死になって180度開脚や股割りやってるが全部ハズレ
ここまでする必要はない。前屈でつま先に手が届くレベルの一般的な柔軟性を全身につけるだけでいい
ストレッチは歪んだ箇所を解す目的
だからこれだけでは何も起きない
427:検証中
19/09/25 15:01:43.62 yzRmU2BC0.net
実際に縦の全長を伸ばすには抗重力筋肉を鍛える必要がある
ここがしっかりつけば矯正された骨格を筋肉が固定してくれて縦に伸びる
半年前に整骨院でBMI測ったんだが俺はもともと筋肉量がかなり少なかった
みんなも一回測って筋肉量が確かめてみると良い
もし抗重力筋肉(主に首、背中、腹、お尻、内転筋あたり)が少なかったらそれらを全て鍛えて増やす事で本当に身長が伸びる
これは俺が発見したわけだけど色んな本を読み漁ると全く同じことが書かれてある
これが今の所、大人が身長を伸ばす確実な方法だよ
半年でじわじわ1cm伸びたがこれからも伸びると思ってる
俺はまだO脚なんだけどすぐ治るO脚とすぐには治らないO脚があるらしい
俺はすぐには治らないO脚だと診断された
しかも膝下が湾曲してる膝下O脚でもある
ここについては俺はまだ知識不足だから色んな先生に話聞いて助けてもらうつもり
これからまだあと1cmは伸ばそうと思ってる
その時はまた報告する
428:検証中
19/09/25 15:02:05.19 yzRmU2BC0.net
あと今「デッドリフト、スクワットで身長が縮む議論」が熱いけど
俺は縮む可能性はかなりあると思ってる
200キロの重りを前屈みになって持ち上げてスクワットしたりするわけだから脊椎間の負荷は間違いなく普通じゃない
身長1ミリも縮めたくない人はあんまり重いもの持たない方がいいよ
あと体育座りとか前屈みとか背を丸める姿勢も避けたほうがいい
429:検証中
19/09/25 15:10:55.53 yzRmU2BC0.net
最後にこんな事書くのはアレだけど、身長を伸ばすより筋トレの方に楽しみを見出してしまった
自力で身長を伸ばすにしても1cm～2cmだし、正直ほぼ視界は変わらない
それに比べて筋肉は分かりやすく変化してくれるから楽しいよ
筋トレを楽しんで取り組めば勝手に身長も伸びる
筋肉育てる事にハマった方がいいと思った
430:ビタミン774mg
19/09/25 15:38:15.30 gi0VI09Rd.net
大変参考になりました
1cmはかなりデカイ…やるしかないぜ…！！
431:ビタミン774mg
19/10/08 14:56:50.53 Ypxa+7fdd.net
過疎ってんな
432:ビタミン774mg
19/10/10 16:42:51.68 gBylLOHAd.net
そら伸ばす方法なんて無いからね！！
無理無理！！！
433:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a29e-hyf1 [123.254.11.146])
19/10/19 14:19:13 c8ZTQZXi0.net
身長伸ばすのに効果があるといわれてること、迷信的なことまであらゆることを2ヶ月近く試したが、まるで意味なし
成長期過ぎたら意味が無いということを身をもって知った
少しでもと期待してるやつ、悪いこと言わないから無駄な足掻きはやめよう
やったこと
最低7時間の睡眠、股割りストレッチ、筋トレ、ジョギング、タンパク質多めの食事、背伸び、牛乳飲む、亜鉛やメクリジン
434:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4e05-I7PP [223.133.31.59])
19/10/19 19:37:36 Fijb2cu90.net
>>433
たくさん同時にやったら実は効果がなくなる
牛乳は亜鉛の吸収を阻害するからダメ
亜鉛と背伸びだけしてればいい
435:
19/10/19 23:27:07 .net
んなわけねーだろ
436:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a29e-hyf1 [123.254.11.146])
19/10/22 00:55:36 rMbagHWP0.net
夢見てんじゃねー
437:ビタミン774mg
19/10/22 18:39:57.13 EbNpYAN40.net
かかとたたくの、2週間以上やったけど、伸びなかったよ
誰でも伸びる朝伸びと誰でも縮む夕縮みを繰り返しただけで、
身長180センチにはならなかった
栄養素はプロテインでバッチシ取っていたけど、180センチどころか、175センチにもならない
438:ビタミン774mg
19/10/22 20:31:04.95 .net
>>437
かかと叩いて伸びる訳無いよ
そもそも叩いてどこ伸びるんだよ
439:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4f3c-lE+t [180.189.244.94])
19/10/23 16:12:08 mmbpx+Wb0.net
成長期ですら2ヶ月で伸びねえよw
440:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2fd7-xwzZ [210.159.132.254])
19/10/31 12:27:29 zWsKkrww0.net
正直メクリジンデブを応援してる
全く身長伸びてないけどな
441:検証中 ◆A2luRquq4. (ﾜｯﾁｮｲ 3a16-g1kJ [219.31.110.102])
19/11/05 20:41:06 5PYv01JJ0.net
みんな諦めないでほしい
成長期後に伸ばせるとしても5ミリ～2cmの間だから、そういうモチベーションで取り組んだら結果出ると思う
大きく伸ばすのは諦めて他の方法を探したほうがいい
骨格矯正と抗重力筋のトレーニングを徹底してやれ
矯正は整体の先生数名に協力してもらったほうがいい
老後に背が縮む心配も減るし身体は正しくなり筋肉ついてかっこよくなる
絶対やったほうがいい
442:ビタミン774mg
19/11/05 20:48:30 .net
抗重力筋って具体的にどこ？
443:検証中
19/11/06 08:44:56.22 VgRILArG0.net
縦方向の重力に抗う筋肉
首の筋肉、背中の筋肉、腹筋、臀筋、内転筋、ハムストリングとか
普通よりも筋肉つけば骨格がピシッと固定されて身長が伸びてくる
444:ビタミン774mg
19/11/08 20:26:10.99 idWCsRcDV
成長期過ぎたら伸びないｗ
韓国だと成長期に狂ったように食べさせる
445:ビタミン774mg
19/11/09 15:15:03.49 zOjLJ1m7E
筋肉付けても体の歪みがあったら意味ないでしょ
446:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f717-eMXY [122.23.67.146])
19/11/11 22:53:01 yoqq3uLn0.net
メクリジン過剰摂取で調べたらトラベルミン100錠内服とか出てきて草生えた
447:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdbf-eMXY [49.97.110.35])
19/11/13 10:08:59 MzbvGX+Id.net
メクリジン、非変性?型コラーゲン、明日葉、Lシトルリン、Lアルギニン、動物性タンパク質
以上、全てのサプリメントを毎日5年間摂取し続けたら5cm伸びると思います！！！！！！
448:ビタミン774mg
19/11/13 10:42:24 .net
伸びるわけないよ
449:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdbf-eMXY [49.97.110.35])
19/11/13 10:58:29 MzbvGX+Id.net
試してから言えよ
450:ビタミン774mg
19/11/13 12:25:00.11 .net
自分が試してから言えよ（笑）
451:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdbf-eMXY [49.97.110.35])
19/11/13 14:28:17 MzbvGX+Id.net
はい
452:ビタミン774mg
19/11/17 11:28:11.24 xPV7L/GM2
韓国にテンテンっていうサプリみたいの売ってるけどどうやって買うの？
453:ビタミン774mg
19/11/17 11:30:44.31 xPV7L/GM2
韓国のhanmi製薬のテンテンってやつ日本だと買えないorz
頭の良い人！どうやって買えるか教えて！
実際に韓国の垢すり石鹸、あかすりタオル使ってから肌つるつるになった。
454:在日朝鮮人
19/11/17 11:43:48.59 xPV7L/GM2
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
455:ビタミン774mg
19/11/18 02:08:20.51 UjwDHecr0.net
現在朝身長168夜身長167の20歳と2ヶ月
朝身長173目指します
とりあえず
かかと叩き
O脚矯正
猫背矯正
カーフレイズ
股割り
川畑式体操
試して1ヶ月ごとに報告します
456:ビタミン774mg
19/11/18 02:12:01.02 UjwDHecr0.net
今更なんだけど結構身長について考察してて、部活ない韓国とか平均身長高いしやっぱ飯とか気候（ベルグマン）なのではって思ったり
オランダも江戸時代からの日本も飯で身長伸びたわけだから
現代において飯で差がつくことないって言うけどビタミンとか抜きでタンパク質だけでも、意識しなかったら30g、意識したら90gとか普通にあるから差は着くところだと思うけどな
高身長の親戚いるけどめちゃめちゃ食べる
457:ビタミン774mg
19/11/18 16:01:10.25 DDY6ooJox
取り敢えず
韓国の薬局行ってテンテン(??)まとめ買いする。
458:在日朝鮮人
19/11/18 16:02:58.46 DDY6ooJox
踵叩きとテンテン買って頑張る。
肌は韓国製の垢すりでツルツルにする。歯は全部セラミック。
ホクロ全部取って、全身脱毛。
459:在日朝鮮人
19/11/18 16:07:56.59 DDY6ooJox
俺ありとあらゆるもの試したけど無駄だった。
韓国行ってテンテン買う。
化粧水も意味ない。垢すりすればツルツルになる。
みんな常識に洗脳されてる。
460:在日朝鮮人
19/11/18 16:15:00.46 DDY6ooJox
みんなそんな悩んでるなら病院行って背伸ばし注射すればええやんw
461:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3d9f-qoO3 [180.198.174.212])
19/11/18 18:18:43 s6A0pA/k0.net
オレは23の時168だったが30過ぎに測った時は169だった
姉がビタミン剤とカルシウム剤いつも買ってきてくれてた
現在はO脚矯正して171ある52歳
462:在日朝鮮人
19/11/18 19:19:23.35 DDY6ooJox
やっと見つけたー！
ebay japanっていうネット通販でhanmi製薬のテンテン購入出来る
俺はこれにかける。あらゆる日本の製品買っても無駄だった。
463:ビタミン774mg
19/11/19 20:24:50.42 i2rka7Evz
テンテンチュアブルタブレットってやつ
身長伸ばしたいーー
464:ビタミン774mg
19/11/19 20:25:34.47 i2rka7Evz
背が高いと性交渉で成功しやすい？
465:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa11-ZW6c [106.180.20.159])
19/11/19 23:59:50 FooeQfr4a.net
てか、カーフレイズってどういう理屈で伸びるの？
466:ビタミン774mg
19/11/22 13:05:03.56 7ktLzgo1M
骨モデリングにおける破骨細胞の働きを弱めつつ新陳代謝を活発にしてあげればいいのだろうか
納豆やビタミンKサプリを服用しつつオステオカルシン（主に脛骨への刺激によって分泌されるらしい）分泌のために鉛直方向の刺激を骨に継続して与えれば、成人でも骨端軟骨の柔軟性を取り戻し2、3ｃｍ程度なら骨を成形出来るかもしれない
単なる思い付きだけど楽しみながら晴れ晴れとした気持ちで遣ってみると良いよ
467:ビタミン774mg
19/11/24 16:53:16.44 VGxJqfBk+
クラゲのような形だけでなく、中がオレンジ色に光っているところも不思議な雲。
米アラバマ州沖に現れた「巨大クラゲ」のような雲（23日）
米アラバマ州沖で先月１０日、巨大なクラゲのような怪しい雲が撮影され話題になっている。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
468:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c317-OcEq [122.23.67.146])
19/11/24 19:07:47 XCBkeYoe0.net
朝起きて速攻身長測ったら173cmだけど、日中働いて夜測ったら171cm
サプリだメクリジンだ踵叩きで伸びた奴は同じ時間に測ってんのか？？
469:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｶｰ Sacf-1SIg [182.251.246.35])
19/11/25 14:12:47 Ktja8bnPa.net
ぶら下がり健康器に手で握ってぶら下がるのと鉄棒のコウモリみたいに膝を引っ掛けて逆さにぶら下がるのはどっちが椎間板の伸びに効く？
470:ビタミン774mg (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd72-yi9+ [49.96.39.171])
19/11/26 00:01:32 wRIusqIbd.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
471:ビタミン774mg
19/12/08 02:14:08.89 UfJsicWi0.net
このスレの勢いが物語ってるよね
伸びる方法は無いと
472:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c944-FSv8 [114.154.156.124])
19/12/08 23:03:32 Ov9m2DTe0.net
せやな
473:ビタミン774mg
19/12/15 16:38:56.12 4PQth1nlb
股関節回しは数ｍｍ～1ｃｍ程度は伸びるらしい。
普段運動せず節々が凝り固まっている人は3ｃｍ近く伸長できるようだ。
試しに5分間ほどやってみたら3ｍｍくらい伸長していた。
これを継続していけば歪みが矯正され筋力も強化できもっと伸ばせられるかもしれん。
やり方は数年前の爽快という雑誌に掲載されていたが、方法は大して難しくはなくユーチューブ等の動画サイトにも掲載されているだろうと思うから試してごらんよ。
474:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 61bf-5TeV [14.133.13.207])
19/12/20 17:34:54 RkL43hOC0.net
残念ながら身長は遺伝
遺伝子の影響というものは大きい
人種間で身長差があるのもそのため
475:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 61bf-5TeV [14.133.13.207])
19/12/20 17:36:00 RkL43hOC0.net
ただ戦前・戦中のような身体に悪い生活してたら伸びるものも伸びないけどね
遺伝子で身長のキャパシティは決まっている
476:ビタミン774mg
19/12/27 23:05:47.30 q0Pzjc8vJ
イリザロフ方ってなんで麻酔なしとか意地悪言うんだろう？
保険適用はともかく麻酔くらい打ってくれればいいのに
保険適用者には打つんだろうな
477:ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-Aea2 [1.75.235.144])
20/01/09 09:25:26 pbzhGNted.net
431とかもうこなくなってて笑える
478:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 239e-RNLq [123.254.11.146])
20/02/05 15:22:43 HJJ32a2K0.net
将来的に投薬で身長が伸ばせるようになるんだろうか
479:ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM51-Diha [150.66.85.229])
20/02/05 19:13:03 +nJe1XrFM.net
骨端線開くなんて無理だから
未来になっても脚の手術以外じゃ無理だろ
480:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ad17-Nawl [122.20.123.235])
20/02/06 15:17:41 UU4hngCT0.net
ゼロトレやったら身長伸びた！！
夜になったら元に戻った！！！！
481:ビタミン774mg
20/02/07 08:13:41.94 tPpVMbP50.net
誰かの話しかし伸ばす方法様の知識と役立つそうです。
「身長 伸ばす方法 境 郁恵」
とgoogleを探索すれば参考にできるかもしれませんよ。
5S1
482:ビタミン774mg
20/02/13 08:16:41.79 UfShFxjcd.net
メクリジンをアホみたいに飲んだら顔伸びた
483:ビタミン774mg
20/03/02 01:00:53.06 nHYS8GnY0.net
メクリジンデブまた身長測定再開してる
お前絶対軽く背伸びしてるだろ
484:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd5a-ct/i [49.98.164.122])
20/03/02 04:34:06 6h2iH01yd.net
ここのサプリ色々あるけど
URLﾘﾝｸ(ac-bp.catsys.jp)
485:ビタミン774mg
20/03/08 00:15:23.71 QT9pRxoC0.net
よくこのスレに現れてた160cm20代の人生きてるか？
486:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3717-38jG [122.20.123.235])
20/03/08 20:32:38 7n0ESBTs0.net
来ないって事はそういう事や
487:ビタミン774mg
20/03/16 15:52:00.91 /QSMoZ+nd.net
メクリジンデブが長年サプリ摂りまくっても身長伸びないのを見ると、イリザロフしか身長を伸ばす方法が無いのが分かるよね
488:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f89-FFHh [59.140.233.209])
20/03/28 14:02:48 3DRslDix0.net
サプリの摂取は意味ない気がする、不足しがちな亜鉛とかビタミンCはたまになら良いと思うけど
それより普段から規則正しい生活して、ちゃんとした食事を人よりも食べて休日は10時間寝るとか
ストレスを溜め込みすぎない様にリラックスするとかそんな感じの伸び伸びした生活を習慣にするのが良いと思う。
後サプリとかかかと叩きとかやっても身長は伸びない可能性が高いから
副産物が期待できる事、筋トレとか柔軟をそれなりにやれば良いと思う
身長低くてもガタイが良かったりコミュ力とか得意な技能とかで自信持ってる人間は魅力がある
489:ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdda-CAkf [1.79.85.8])
20/04/07 12:36:36 kbFD/9GMd.net
メクリジンデブがお前らにキレてるぞ
490:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2324-ELW7 [124.219.159.100])
20/04/14 21:36:33 k+NdWyji0.net
夜身長170cmだけど朝身長175まで伸ばせたりできる？
491:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d9d7-Oxcf [210.159.133.32])
20/04/15 12:19:30 Ab+XYHh50.net
同じ170cmだけど、朝は172だね
家に身長計あるから間違いない
492:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sad5-JC1N [106.128.120.245])
20/04/20 10:02:44 069ejXxZa.net
アルギニン毎日飲んでいるが、175cm→178cmになったよ。
493:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-Oxcf [49.98.136.252])
20/04/21 12:28:00 rDQD+UPid.net
うおおおおおおおおおおおおおおおおさっそくかってこよう
DHC？？？でよいかな？？？
ちょろすぎるな俺
494:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d124-BiXn [124.219.159.100])
20/04/21 21:04:01 +BAGgbuY0.net
頭だけデカくなったとからなら嫌だな
495:ビタミン774mg
20/04/26 19:13:56.44 BZSsgvNA3
実際成長ホルモン促す方法だと顔ゴツくなりそうで嫌なんだよなただでさえ剛毛なのに
骨強くする系のサプリ摂ってかかとバシバシ叩くかな
496:ビタミン774mg
20/04/27 00:27:39.76
ここのスレ、ものすごく身長に詳しい人が多いですね..すごい
僕は成長期が小5くらいの時期に来てしまったせいか、現在高1の15歳ですが身長が164.2しかありません...。
身長の伸び方は、各年4月時点で
小5→138
小6→149
中1→156.6
中2→160.2
中3→162.8
高1→164.2
といった感じです。
また、背骨の歪みは小さいですが、指が4本ほど入るほどのO字脚です...。
メクジリンとタンパク質、ビタミン類、亜鉛の大量摂取と睡眠でどれくらい伸びしろありますか？
ちなみに今まではこれらの栄養素をかなり疎かにしてきましたし、メクジリンも摂取したことがなく、就寝時間はいつも1時ぐらいでした。
168欲しい.....欲しすぎる
497:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 97be-Fm7l [218.221.56.183])
20/04/28 03:28:21 ejbngyrK0.net
>>492
年齢は？
498:ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-bzrm [1.75.239.71])
20/04/28 08:53:16 7lMrOY9td.net
15歳です
499:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-p8lz [49.98.160.160])
20/04/30 05:14:09 Sv4NmCgrd.net
メクリジンデブよ
いつ痩せるんだおまえは
500:ビタミン774mg
20/05/04 02:16:21.04 jjtlC9T8z
コロナウイルスで、ビタミンDが脚光を浴びているが。
一年後、なぜか身長が2cm程伸びていた、みたいな報告が相次いだりしないだろうか。
501:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3924-a9Oo [124.219.159.100])
20/05/04 12:37:34 JDrzkvru0.net
>>498
アルギニンとかじゃなくて単なる成長だと思う
502:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3924-a9Oo [124.219.159.100])
20/05/04 12:40:50 JDrzkvru0.net
つか15歳なら5cm伸びてもおかしく無いし180いくで
503:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd02-80jX [1.75.3.237])
20/05/07 15:19:16 6vRwrNpHd.net
15歳wwwwくそわろた
504:ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sda2-80jX [49.98.11.28])
20/05/08 12:31:30 de4A1pPPd.net
15歳なら何もしなくても伸びるよ
505:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-VPY1 [106.128.120.209])
20/05/08 15:27:59 qyLt8Xpka.net
>>497
27
506:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 517b-rvVM [118.87.142.199])
20/05/08 18:29:52 iDYN3X6+0.net
>>498
>>505
どっちやねん
507:ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sx91-SZnW [126.183.222.70])
20/05/08 21:28:00 wTQuF0YFx.net
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
508:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e5d7-80jX [210.159.133.32])
20/05/09 12:17:02 556y0BFS0.net
>>505
お前誰だよ
15歳ですよ
509:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-c5bq [49.98.171.57])
20/05/12 16:46:46 HnPO700Ld.net
>>506
>>498はネタで言ってるだけだな
>>505はワッチョイが似通ってるからこっちが本当
510:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4e7b-M2qF [118.87.142.199])
20/05/13 22:18:46 pq9zM3lQ0.net
>>509
サンガツ
騙されずに済んだで
511:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4e7b-M2qF [118.87.142.199])
20/05/13 22:21:14 pq9zM3lQ0.net
>>505
アルギニン毎日何mg飲んでた？
512:ビタミン774mg
20/05/14 15:23:16.13 qX6PrYD+d.net
>>492
朝測って178やったんやろ
夜測れば175に戻ってるよ
513:ビタミン774mg
20/05/20 04:51:38.87 A/V6h9S8Z
骨端線閉じたら結局身長を伸ばすのは不可能である。
514:ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-gaup [1.75.243.38])
20/05/21 12:01:40 SXvzFQ/2d.net
身長190cmイケメンの友達は、24歳まで彼女できた事ない童貞だった
女は彼氏の身長高すぎると、横に並びたくないんだってさ
高すぎず低すぎずなら180cmだろうか……
515:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdc2-gaup [1.72.5.76])
20/05/22 13:00:01 Wfu+ot6dd.net
シトルリンとアルギニンの違いが分からない
516:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7fcc-TQIY [14.193.227.95])
20/05/23 18:39:55 s1MY8U2I0.net
>>515 さん
構造とか機能とか違うから色々、ｗｉｋｉなどで調べてみて。
517:ビタミン774mg (ｽﾌﾟｯｯ Sdc2-gaup [1.75.255.81])
20/05/25 13:01:42 lTmwGcbqd.net
メクリジンで身長伸びるって言われた時は、スゲー勢いだったな
518:ビタミン774mg
20/06/06 00:03:00.75 WT034PE60.net
おっさんになっても身長伸びるらしいな
白人おっちゃんが30歳→38歳で8mm伸びたらしい
519:ビタミン774mg
20/06/06 04:11:39.81 GE4E01QrM.net
>>518
8ミリとか誤差やんけ
520:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd9f-+XNw [49.98.130.55])
20/06/06 09:37:29 DqYYXXeTd.net
ワロタ
521:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4386-Amdj [118.241.251.187])
20/06/07 02:42:13 DrW/ZRuM0.net
でも1cm伸びたことになるじゃん
測り違いなしでの伸びだから
522:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7317-+XNw [114.154.227.26])
20/06/07 21:31:45 kHp5rpDx0.net
何回も何回も言われてるけど、朝と夜じゃ身長全然違うんだぞ？
どーせ朝測って伸びてる！！！とか抜かしてんだろ
523:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4386-Amdj [118.241.251.187])
20/06/08 01:21:38 9Kqco+bB0.net
朝起きて30分後ぐらいの身長の測定で比較だよ
つかyoutubeにアップしてる
Rob paulって人
524:ビタミン774mg
20/06/08 22:04:58.78 DZ9ZcHgmd.net
少年ジャンプの裏とかに載ってた身長伸ばす器具ってダメなの？
525:ビタミン774mg
20/06/10 16:50:13.18 i25yT0ccR
夏は身長爆伸びの季節。成長ホルモンで伸ばすぞー。
526:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c316-5Rz1 [126.141.215.13])
20/06/11 21:50:27 YSjb+I0h0.net
踵叩き!
527:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sdb2-9gy6 [49.98.128.71])
20/07/06 12:43:16 PLBxxWUNd.net
メクリジンデブ……辛い事でもあったんかな
528:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5ea8-MjaX [111.216.204.69])
20/07/09 10:29:29 zaqoKFgv0.net
効果のある運動とかありますかね？
529:ビタミン774mg
20/07/16 01:58:58.90 AGhHh9Ai9
膝鳴らし運動
530:ビタミン774mg
20/07/23 03:20:46.89 VsXokMW40.net
長らく縄跳びやったけど効果なし
ジョギングも効果なし
足に刺激与える運動やったけど意味なかったわ
531:ビタミン774mg
20/07/23 17:56:31.24 nLBJ40iYa.net
>>530
こんなレスあった自転車試してみれ
【ジャックハンマー】骨延長手術で身長8cm伸ばした猛者が現れる チビモメンもこの手術受けろよ [579392623]
ｽﾚﾘﾝｸ(poverty板)
691 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 46c5-Cd/a) sage 2020/07/15(水) 01:56:07.35 ID:S2EblczW0
ロードバイクにハマったら2年で3cm伸びたよ。
こっちの方が良くね？
ちな17歳～36歳まで169cm
37歳から39歳の間に3cm伸びていま172cm
この歳で伸びると思ってなくて自分でもビビッた。
532:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0fbc-keh3 [36.8.151.159])
20/07/24 17:08:25 kkLOLQI10.net
ワイ181やけどまだ伸びるんやろか？
一番効果的なストレッチってどんなのや？
なんか後ろに倒れるといいみたいに聞いた気がするんやが
533:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd42-FdLM [1.72.9.122])
20/07/27 07:58:10 OSwMVIRnd.net
50歳くらいの人が8cm伸びたってのをどっかで見たなあ
534:ビタミン774mg (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KK7e-eF+w [05001013629383_aa])
20/07/27 08:59:44 4z6nI0lUK.net
手塚治虫の『ブッダ』読んだら解脱前と解脱後の身体の違いにビビる
ちなみに解脱前に妻子あり
病弱な小男が巨大化
535:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6717-FdLM [220.99.39.173])
20/07/27 23:40:00 eQhtBrQm0.net
朝173cm
夜170cm
……ちくしょおおおおおおお1番伸びてる時でさえチビじゃねえええかあああああああつら
イリザロフは怖いし、てかそんな金ないしww
突然変異で190にならねーかな
536:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d792-4hbd [118.241.248.1])
20/07/28 06:57:52 lbnDkv9R0.net
俺も同じぐらいの身長だわ
朝172.5
夜170.5
夜身長で173欲しいよな
170あればぶっちゃけチビでもないけど物足りない感ある
537:ビタミン774mg
20/07/28 13:41:16.29 iWxvLjOQR
1回ではなく少なくとも2回の投与が必要となる可能性が高いとし、
世界規模で（人口の）70～80％を網羅する必要があると述べた
://twitter.com/amanomotoyasu/status/1286387078700257280?s=20
538:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0216-fOmF [219.45.110.238])
20/07/28 20:56:32 /xoGR6Kp0.net
tew
539:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0216-fOmF [219.45.110.238])
20/07/28 20:56:49 /xoGR6Kp0.net
tew
540:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0216-fOmF [219.45.110.238])
20/07/28 20:57:05 /xoGR6Kp0.net
tew
541:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0216-oJ29 [219.45.110.238])
20/07/28 20:57:31 /xoGR6Kp0.net
sage
542:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0216-fOmF [219.45.110.238])
20/07/28 20:57:32 /xoGR6Kp0.net
sage
543:ビタミン774mg
20/07/30 02:55:15.93 X/96+BEv0.net
もう無理だ諦めよう
544:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sdff-1TqB [49.98.129.242])
20/07/31 12:28:01 2+X9rKzod.net
180cmになりてぇ……友達190cmあるけど、流石にデカすぎるわ
545:ビタミン774mg
20/08/08 14:00:52.05 59Ijom/A0.net
>>544
自分は178cmで親父が180cm。
あと2cm高い人生が欲しかった。。
546:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 65be-gMMx [218.221.56.183])
20/08/31 02:31:56 2mYdWhYA0.net
自転車のサドルを身の丈に合わない高さにして乗り続ける
止まってる時も両足は地面に触れておく
547:ビタミン774mg
20/08/31 10:43:06.74 IbzWgMDDu
上嶋式どうなの？
548:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4543-YWtc [128.28.45.192])
20/09/01 22:00:15 6ZhJFdf/0.net
それやったけど…
結果は…
うん…
549:ビタミン774mg
20/09/02 16:55:19.45 OtI8Y0cZ0.net
あ、漕いでる時は足も伸びきるわけじゃないから重要じゃない
止まってる時が重要、両足がつま先立ちになるけどそこから両足裏全面が地面に着く思いで
脚をグイグイ踏む込みまくる、気が済むまで、できれば毎日やる
550:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2d43-z+Ps [128.28.45.192])
20/09/04 11:34:20 J+MCVIm00.net
最近は自己嫌悪に陥って、身長聞かれたら実身長より低く言うようにしてるわ
まあだからどうって話ではないけど
551:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-8abY [106.154.136.197])
20/09/08 21:02:21 puho9N6ka.net
20歳だけど身長伸びる？
552:ビタミン774mg
20/09/10 10:06:10.87 +neWO8+ld.net
女にモテるという意味では
174 175辺りだよ
これ以上高いと怖がられる
女のいう背の高いは175くらい
マッチングアプリでも180こえると避けられる
175以上は高すぎて身長で弾く女多いよ
553:ビタミン774mg
20/09/12 15:38:01.13 NXguWVh7M.net
175以上はケツ単体のサイズがデカくなる(逆にある程度デカくないと弱々しくみえる)
170～175ぐらいがケツのサイズとバランスがとれてる人が多いから好き、って複数の女性に聞いたことある
554:ビタミン774mg
20/09/19 13:13:14.87 riOgnEu70.net
175もあれば充分だと思うけど人の欲はそこしれないね
普通の方法じゃ骨端線消えてから伸びないわな
いっそシークレットブーツを自分の身体だと思う方が幸せ
555:ビタミン774mg
20/09/23 03:37:49.82 oI6nKwt40.net
たまに脚を酷使し過ぎて、寝る前に足首とか痛くなると明日起きたらもしかしてって期待しちゃうよね
556:ビタミン774mg
20/09/23 08:42:29.46 LGjgZmvQd.net
成長痛！？！？ってなるけど、1mmも成長してないっていうね
557:ビタミン774mg
20/09/23 16:23:45.86 1Ape0bhYd.net
本当に骨端線が無かったら脚って伸びないの？
無くて伸びた例ってある？
558:ビタミン774mg
20/09/24 02:07:31.32 7Vjoc+vJ0.net
無理じゃね
仕組み的に
559:ビタミン774mg
20/09/24 15:27:08.46 ds2UPBRsF.net
脚の骨折ったら伸びます
560:ビタミン774mg
20/09/30 21:31:49.63 m9Xkeeoi0.net
夜身長171だが175まで伸びたい
561:ビタミン774mg
20/10/09 02:11:52.88 F57AtJ4c0.net
オナ禁って伸びるかね？
562:ビタミン774mg
20/10/09 16:49:17.41 inV0gv8/d.net
伸びるよ
563:ビタミン774mg
20/10/10 03:51:27.86 9c7daEx80.net
成長期にもっと寝ておくべきだったな
564:ビタミン774mg
20/10/11 19:23:18.14 RgbngWyk0.net
イリザロフか知らんけど身長10cm伸ばした人
貴重な成功例だと思うけどカカト座ってもつかないんだってな
あと歩き方が不自然で手がペンギンみたいに短い
やっぱリスクのがたけえよ
565:ビタミン774mg
20/10/12 09:36:04.86 V/tFLO/9a.net
>>546
信号待ちしてるとき恥ずかしくないのか？
566:ビタミン774mg
20/10/22 01:06:10.34 NvlYFjU90.net
猫背治して伸びた人いますか？体験談聞きたいですね
567:ビタミン774mg
20/10/22 07:44:22.02 mG8fM05ha.net
>>557
骨延長術
568:ビタミン774mg
20/10/23 20:29:31.70 tJUec3P0a.net
21歳で164センチはもう期待できないですよね
569:ビタミン774mg
20/10/23 20:47:10.63 2jUttDHf0.net
無理だね
570:ビタミン774mg
20/10/26 01:26:07.58 Crd8I91Te
前澤社長小さいけどイリザロフやiskd法やらんのかね。金あるのに。
571:ビタミン774mg
20/10/28 18:13:37.35 o2nl2kLI0.net
夜身長171cmが
から
ストレッチ頑張って
172.3cmまで伸びた
硬い箱垂直にかなりあててるから正確だと思う
572:ビタミン774mg
20/10/28 18:18:14.19 kFIOac7lp.net
人間の身長は朝と夜で1-2cmは変化する
疲労による姿勢変化や筋収縮が原因。
ストレッチで得られる効果は筋緊張を軽減し睡眠による回復の補助。
573:ビタミン774mg
20/10/28 18:21:41.10 o2nl2kLI0.net
中学からまったく運動しなくなったから体がめっちゃ硬い
まだまだO脚だし猫背治してどこまで伸びるからやってみるわ
ちなみに朝起きてすぐ測ると174cm弱ぐらい
20代男性です
574:ビタミン774mg
20/10/29 00:57:50.16 Mn3OcA4+E
メクデブ氏縮んどるやんけ。
575:ビタミン774mg
20/10/29 07:09:51.79 Y+b6YSSV0.net
>>571
それは同じ時間、条件で測った数字でしょうか？
576:ビタミン774mg
20/10/29 21:08:07.88 JS1UFon80.net
朝173の私は夜測ると171になります
月に行くと身長が伸びるそうです
前澤は剛力と月に行くそうですね……あっ（察し）
577:ビタミン774mg
20/10/29 22:14:03.89 dIa7tRbR0.net
>>575
同じ硬い水平な箱と日中活動したあとの夜(8時間後以降)には測った身長です。
箱を壁に一回押し当ててから測ってるので誤差はないかと思う。
578:ビタミン774mg
20/10/29 22:21:22.79 dIa7tRbR0.net
ワッチョイ違いますが>>571です
ちなみに自分の写真撮っても170.5cmある棚より身長が明らかに高い。
運動不足や体が硬い人ならストレッチすれば多少伸びると思われる
579:ビタミン774mg
20/11/01 05:36:38.03 7Weh5jXQ0.net
>>571
おー、すごいですね。ストレッチは何をどのくらいの期間してました？
580:ビタミン774mg
20/11/05 00:09:14.44 tmry0rNJ0.net
>>579
一ヶ月以上コツコツやったら伸びた
まじで伸びてるわ
夜174で周りからも伸びたと言われた
581:ビタミン774mg
20/11/05 00:11:21.01 tmry0rNJ0.net
運動不足の人なら骨盤と背筋悪いかもしれないからストレッチ伸びるぞ
ストレッチはここてのってるやつやO脚や猫背で他のネットで検索したもの
582:ビタミン774mg
20/11/05 00:12:58.66 tmry0rNJ0.net
まだO脚だから治ったら夜身長176近くまで行くな
ちなみに半年前の夜身長171
583:ビタミン774mg
20/11/05 01:21:16.65 S5zMrhSt0.net
3年くらいストレッチやってるけど変化ないな…
人によりけりなんだろうか
584:ビタミン774mg
20/11/05 20:45:16.33 MNAnirC10.net
20超えて171から176になったら神
585:ビタミン774mg
20/11/05 20:56:21.74 bUT2LVuxa.net
>>584
高齢者レベルの猫背なら可能
586:ビタミン774mg
20/11/06 08:52:41.35 LW/oy3ZS0.net
>>584
それになりそうなんだが
ストレッチじゃなくて単なる成長もあんのかな
587:ビタミン774mg
20/11/06 08:55:59.97 LW/oy3ZS0.net
嘘じゃなくて4cm～4.5cmは伸びたな
588:ビタミン774mg
20/11/07 07:06:04.45 OedyGem40.net
ちょっと計りミスだったかも
夜175あると思ったが
夜173.8cm
ちなみに起きてから4時間で夜の身長帯になるらしい
589:ビタミン774mg
20/11/07 12:38:50.02 OedyGem40.net
鏡見てたら174もないなw
計り直し見直して
1番縮んだ身長171cm→172cm
ただストレッチで1cm100%伸びた
また伸びたら報告します
590:ビタミン774mg
20/11/07 12:53:04.87 OedyGem40.net
調べてみたらやっぱりいい日と悪い日で同じ就寝時に測っても7mmぐらい差があるっぽいな
URLﾘﾝｸ(kaduo.jp)
591:ビタミン774mg
20/11/09 13:18:38.41 Qi5P/Wavd.net
ここのスレの奴らが使ってる身長計は、ポータブル身長計seca213だろ？？俺もだ
学会に置いてあるような重い奴欲しいけど、めちゃくちゃ高いんだよなアレ
592:ビタミン774mg
20/11/09 13:19:10.99 Qi5P/Wavd.net
学会じゃなくて学校や
593:ビタミン774mg
20/11/10 22:08:43.97 deHfPF3M0.net
180欲しかった人生
594:ビタミン774mg
20/11/10 23:16:27.39 uezPqicja.net
ちょっと聞きたいんだけど、身長測るのって柱や壁でやると、踵 お尻 肩甲骨あたり 後頭部 つけるよね？
そうするといわゆる反り腰の体制に人体の構造上なると思うんだけど（特に鍛えてお尻盛り上がってたりしたらなおさら）
そうすると、1センチは余裕で低い数値になると思う 正式に測る機器の場合は背中を沿わせるのって細い棒だからそうはならなくて一番長い数値が出る？
595:ビタミン774mg
20/11/15 13:25:29.05 MxxZ2TlE0.net
小さき者達よ望みはなんだ
596:ビタミン774mg
20/11/16 10:56:41.11 dBYGit5Id.net
身長とチン長を伸ばして欲しいです！！
あと、ガリガリなのでマッチョになりたいです！！
あとガッキーと付き合いたいです！！！お願いします！！
597:ビタミン774mg
20/11/16 19:27:05.86 guCKLrjxr.net
よく東京でホームで脚引っ掛けられたり、押されたりするんだけど、
やっぱり身長低いから！？
身長低いと、舐められまくり？
598:ビタミン774mg
20/11/26 23:16:37.36 xgZ7C6Gu0.net
高校のときにもっと睡眠をとっておくべきだったな
両親ともに長身だから、自分にもその素質があったにもかかわらず、悪生活習慣でそれを無碍にしてしまったのではないかと悔やまれてならない
599:ビタミン774mg
20/12/01 00:11:55.93 CPSV5t6ga.net
みんな14歳にもどったら何する？
俺はタンパク質と睡眠
600:ビタミン774mg
20/12/01 01:43:11.11 b6ywwo5i0.net
勉強
601:ビタミン774mg
20/12/01 19:12:58.86 TusmXcNI0.net
憶測だけど巨人症の人って成長ホルモンの過剰分泌によって成人後も伸びてるから成長ホルモン増やすって手もあるよな
伸びても25歳までらしいがね
602:ビタミン774mg
20/12/09 14:10:47.15 Pc/12S+kr.net
男で１６５ｃｍ以下
女で１５２ｃｍ以下は
遺伝の病気か成長期のタンパク質不足。
遺伝が正常でタンパク質がしっかりとれてれば１６５ｃｍ以下にはならない。
603:ビタミン774mg
20/12/28 17:25:11.06 sJOH/kFOb
イリザロフやってる人増えて来たなー
604:ビタミン774mg
20/12/29 14:08:00.28 /Xj63oo90.net
空手を応用した踵伸ばしってどうかな
URLﾘﾝｸ(genshinkan.web.fc2.com)
605:ビタミン774mg
21/01/04 00:53:46.97 zgl1LrnZ0.net
中3で着てた服が今でも着れるんだよな
俺の成長は中3で止まったんだ
606:ビタミン774mg
21/01/05 05:34:41.70 NZUOUsUi0.net
180なんて贅沢は言わない
175下さいお願いします何でもしますから
607:ビタミン774mg
21/01/05 12:52:50.27 hMoVE0DFd.net
以前はメクリジンデブwwwwって笑ってたけど、今だに身長を伸ばそうとして努力してるのは凄いとしか言いようが無いよね
写真で見る後ろ姿はまごう事なき陰キャだけど、その諦めない姿勢はカッコイイよ
608:ビタミン774mg
21/01/07 01:24:32.90 Er6iQeeV9
メクデブさんは統合だけどちゃんとアフィ収入も少ないだろうけど得ているし、毎日の日課をサボらず続けられる努力家。並のニート共は見習わないといけない。
609:ビタミン774mg
21/02/02 18:33:54.30 E/eTfUmT0.net
アルギニン
610:ビタミン774mg
21/02/11 19:47:25.61 0Wm73o/aa
オルニチンポ
611:ビタミン774mg
21/03/16 01:03:59.51 qrcI/JrBI
フリーランスエンジニアになってからの年収推移を公開【現在年収1000万】
URLﾘﾝｸ(dev-memo.net)
【実体験】仕事ができない新卒エンジニアでも月収７０万フリーランスになれる理由
URLﾘﾝｸ(off.tokyo)
フリーランスエンジニアは年収900万円までは余裕！現役フリーランスエンジニアが徹底解説
URLﾘﾝｸ(flytech.work)
フリーエンジニアの平均年収！未経験が年収1000万円を超える方法とは？
URLﾘﾝｸ(shikin-pro.com)
【コラム】フリーランスは本当に自由なのだろうか？
URLﾘﾝｸ(zenn.dev)
「月100万円」稼ぐ猛者も、副業を始めるIT人材が急増している真の理由
URLﾘﾝｸ(xtech.nikkei.com)
フリーランスエンジニアになって月100万稼いだ話
URLﾘﾝｸ(comblog.net)
素人からでも「まずは月収50万以上」を目指したい方向け【フリーエンジニア・コンサル】
URLﾘﾝｸ(aruto.org)
フリーランスのエンジニアやるなら45歳までに貯金5000万円作れないと死ぬ説
URLﾘﾝｸ(uma66.hateblo.jp)
612:ビタミン774mg
21/03/21 21:33:33.91 s2ezuVCw0.net
Mk677を摂取するのが現時点で一番可能性あるかも
Mk677は成長ホルモンの分泌を促す効果があって本来は筋肉増強のために使うモノなんだけど、成長ホルモンが分泌されるなら身長が伸びる可能性もある
でもやはり骨端線が残っていたらの話だけど...
613:ビタミン774mg
21/03/23 14:54:05.61 K0b864Bk0.net
HGHみたいなもん？
614:ビタミン774mg
21/03/23 22:15:24.83 oqJVK6Rq0.net
HGHって成長ホルモンが入ったサプリってこと？
成長ホルモンはサプリみたいに経口摂取しても胃で分解されるから意味ないらしいけどMk677なら体内での成長ホルモンの分泌を促すから身長伸びるって言われてる
URLﾘﾝｸ(sarmguide.com)
ここに身長が伸びる可能性に関して書かれてる
615:ビタミン774mg
21/03/24 06:07:08.85 5PsY1wpa0.net
身長伸びても顔でかくなったりしたら怖いわ
616:ビタミン774mg
21/03/26 20:22:39.08 +oVwVfxr0.net
結局この辺で買うのがベスト
インドとか中継してくれるこういうサイトのが無難だろ
URLﾘﾝｸ(healthdream.cart.fc2.com)
617:ビタミン774mg
21/04/12 22:57:35.40 GBOahmbY0.net
踵叩き!!
618:ビタミン774mg
21/07/06 08:14:02.10 5PSl8Jl30.net
>>614
舌下で吸収じゃない？
1分近く舌の下に留めておくのすげー大変だけど
(飲み込んじゃうのよね)
619:ビタミン774mg
21/07/16 18:21:09.01 +Y/AZ0Rv0.net
セックスピストルズのジョン・ライドンって20歳なってから10cmも伸びたらしいね
620:ビタミン774mg
21/07/20 16:45:48.22 m7h2Bk2g0.net
息子の為にMk677欲しいわ
ググってもどこで購入できるのか出てこないわ
621:ビタミン774mg
21/07/25 20:21:31.91 nQUfbweJ0.net
>>614
よーこんな記事見つけるな
622:ビタミン774mg
21/08/22 21:03:19.26 eAGlOCzL0.net
>>599
俺もそれを重視するだろうな
後は軽い運動や柔軟も取り入れるか
623:ビタミン774mg
21/09/09 18:06:55.12 gthFjeE7z
バカってほんとにいるんだな
624:ニュース速報！！ナマリは猛毒！！
21/09/25 14:30:14.64 00Uk//eEw
ニュース速報
「コロナ・ワクチンに、入っている「粒子状の金属」の正体は、
「酸化グラフェン」（鉛（なまり）の一種）だと
いうことがわかりました！！」
「鉛」（なまり）が体に蓄積（ちくせき）すると「気が狂ったり」
「お腹が痛くなります」！！「脳に重大な障害が残ります」！！
「「コロナ・ワクチン」は「毒」です！！ハッキリ断言します」！！
酸化グラフェンの恐怖↓↓ファイザーの社員の証言！！
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
ニュース速報
625:医学知識！！
21/10/05 20:48:37.99 MZe/0nyyu
医学知識 「妊婦さんはコロナ・ワクチンを接種してはいけません！！」
やめろ！！コロナワクチンは安全ではありません！
本物のお医者さんも、「遺伝子組み換えワクチン」の使用を禁止！
と言っています！！
４５０人のお医者さんもコロナ・ワクチンの使用禁止の嘆願書をだしました！
現場では妊婦さんがつぎつぎに流産してたおれています！
死産率８０％！！
コロナワクチンをうった女性が、母乳をあかちゃんにあたえたら、
赤ちゃんの足が、「あかむらさき色」にはれあがって死にました！
画像 ネットにあり！！
くわしいことは
「病院２ちゃんねる」「医療業界２ちゃんねる」
「しんがたかんせんしょう ２ちゃんねる」
「コロナワクチン 犯人 ビルゲイツ」
「じんこうさくげんけいかく 人口削減計画」で検索してください！！
「私は絶対にコロナ・ワクチン治療に大反対です」
「妊婦さんがコロナ・ワクチンうったらマジで子供が死にますよ」！！
医学知識
626:ビタミン774mg
21/10/14 01:40:07.10 fXzopA5PM.net
今26歳168cmなんですが体重が92kgあります
半年ストレッチやって前屈と肩甲骨剥がしはできますが、太っているとやはり身長は縮みますか？
腹肉があると椎間板に負担がかかるし、そもそも背骨のS字カーブが前にでてしまいますよね？
627:ビタミン774mg
21/10/17 20:14:11.52 D0lwIpZQ0.net
身長もこのスレも伸びて欲しいものだな
628:ビタミン774mg
21/10/17 21:52:08.84 YIu6rO2R0.net
何かいい方法ねーのかな
169なんだがコンプレックス半端ないわ
629:ビタミン774mg
21/10/18 11:30:28.02 E4hfwVGy0.net
踵叩き!!
630:ビタミン774mg
21/10/20 18:03:08.51 luvduuAcd.net
足悪くするぞ
631:ビタミン774mg
21/10/22 11:07:36.86 cGu8lVN92
ノエルというな
女神かもしれないぞ
632:ビタミン774mg
21/10/23 23:55:11.21 r/YhHAB1a.net
揚げ
633:ビタミン774mg
21/10/25 23:49:02.09 HKBIjl800.net
踵叩き!
634:ビタミン774mg
21/10/27 04:36:36.26 o1dzaNQX0.net
>>602
そんなことない。元から小柄な男女だっているし。
635:ビタミン774mg
21/10/27 18:19:31.73 fc76XKCf0.net
>>628
俺も高1で今そんくらい。縄跳びして亜鉛取ってたらどんだけのびるか検証中。
636:ビタミン774mg
21/10/30 18:31:04.98 oHBQHIC0u
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
637:ビタミン774mg
21/11/04 20:06:10.65 21cydp0c0.net
195cmになりてぇ…
638:ビタミン774mg
21/11/05 18:23:08.72 4pUQylKEK.net
>>637
承太郎愛好者？
639:ビタミン774mg
21/11/22 21:16:33.74 iEg3KtTHM.net
朝170.5
夜168.5
170って言ってもいいよな？
640:ビタミン774mg
21/11/23 02:09:47.54 vmztDD+BK.net
>>639
1センチ高い俺が170つってるから駄目だ
641:ビタミン774mg
21/12/02 21:58:20.39 ondZ7t/l0.net
頭尖ってる
642:ビタミン774mg
21/12/02 22:28:14.58 77bHn6Gr0.net
アンド◯テストが長年努力しても170cmにならないって事は伸びる方法が手術以外無いって事だ
643:ビタミン774mg
21/12/03 11:38:31.94 A362OfBqd.net
メクリジン
644:ビタミン774mg
21/12/04 07:11:48.65 DlqpP7AH0.net
16歳やが30分くらいのランニング後に15gのプロテインバー1本食べてるけどこれで大丈夫なんだろうか
645:ビタミン774mg
21/12/22 19:11:50.43 DBEuhbf1+
ＨＩＶ、コロナへ効果がある医薬品です。
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)
URLﾘﾝｸ(www.kimurasentaro.com)
ビタミンCが人類を救う
はじめに
ビタミンCの大量療法が「ガン細胞を殺す」として最近発表され、ビタミンCが再登場してきた。
米国の化学者ライナス・ポーリング(Linus Pauling 1901-1994)によって、ビタミンCの大量療法を投与することで、「風邪が治る」ことが、昭和45年（1970）に発表された。
そのころ私は米国のアイオワ州で外科のレジデントの3年生であった。
医学界での彼に対する反応は冷やかであったことを思いだす。
また当時ポーリングはカリフォルニア州のスタンフォード大学の学長であったが、学内のスタッフはポーリングを狂人扱いにしていたという。
646:ビタミン774mg
21/12/22 20:49:16.31 C2+eTJvg0.net
朝倉海が身長伸びてるらしい
朝倉のツイートの返信見たら、20歳からボクシングジムに通い始めて1年で173→178cmに伸びたって言う人もいたよ
URLﾘﾝｸ(mobile.twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
647:ビタミン774mg
22/01/10 21:04:09.46 7nCOoK5TV
朝と夜では変わるからね。思い込みというか、思い込みたいのだろう。
648:ビタミン774mg
22/05/20 00:40:05.85 NpO1/mO60.net
伸びないって 諦めて違う事頑張った方がいい
649:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0fbd-mHkD [126.141.241.39])
22/05/25 23:37:08 rJVV0mAU0.net
踵叩き!
650:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd12-lOkw [1.72.3.10])
22/07/06 23:39:59 wLq3nLmid.net
足首に重り着けてスイングさせる
男は25迄は喫煙しなきゃ伸びる
28でも２センチは伸びる
651:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b1aa-0UEB [216.171.113.51])
22/07/12 03:04:19 Ir/7I5AX0.net
ここの住人ならば、早熟・晩熟・骨年齢などの言葉の意味くらいは知っているよな？
まさか・・・。
652:ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MM4e-mcMG [163.49.204.72])
22/07/13 13:49:50 2M6pFMsIM.net
170cm程度の男の身長コンプレックスから来る感じの経験・能力アピールが酷いんよな。
170程度以下だと無駄にスポーツ経験や恋愛経験をさり気なく(且つ必死に)アピールしたりするが、
175cm以上の男の場合は、女から好意向けてくる位モテてきてるし、
スポーツも身体能力も運動神経も上なんだよな。
だから170cm程度以下の身長は身体鍛えたり、スポーツしたり、女関係に必死になってる奴が多いが、
175cm以上でちょっとスポーツやってたり、身体鍛えてたりしてる奴には到底敵わん。
男は高身長程(限度はあるが)、女の方から寄ってきてて女関係も豊富。
見た目から来るフェロモンも違うんだろうな。
これはグローバル的に共通してるよ。
653:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 55bd-99wu [126.53.71.142])
22/07/14 18:30:05 ApSUxKho0.net
ビタミンD10000IUをＯＤすれば身長がのびる
怪しいサプリに騙されずにビタミンＤをとればいい
654:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ aa7d-0UEB [59.190.162.238])
22/07/15 17:24:21 v1cTK1Y80.net
オランダ人は身長が高い
655:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ aa7d-0UEB [59.190.162.238])
22/07/15 17:24:32 v1cTK1Y80.net
デンマーク人は身長が高い
656:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1d91-lpz1 [180.146.82.95])
22/07/16 01:44:35 LepMvHJe0.net
結局O脚直して伸びたやつおるんか？
657:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b5e5-You7 [122.103.206.157])
22/07/16 13:32:46 l7BxRw1z0.net
３９だけど健康診断尾結果20代後半173.5だったのが今年175.5だったな
658:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 873f-W98u [218.220.17.197])
22/07/31 14:59:41 hW/Ac00K0.net
せめて吉沢亮に身長では勝ちたかった
659:ビタミン774mg
22/08/22 11:19:48.88 kv6TXwjBM.net
長寿の観点からだと身長低いと心臓負担少ないから有利だぞ
660:ビタミン774mg
22/08/30 08:14:09.76 QF/CWXFf0.net
太ると身長伸びるらしいが実際どうなんだ？
太って背が伸びたり痩せて背が縮んだ人いる？
661:ビタミン774mg (ｱｰｸｾｰ Sxbf-SkcK [126.170.201.84])
[ここ壊れてます] .net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
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662:ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd7a-bIVg [49.98.116.140])
22/11/12 17:07:01.03 Yf83jhb2d.net
大麻に含まれるTHCVって物質に骨の成長を促進する効果があるらしいな
663:ビタミン774mg
22/12/29 12:04:53.27 tRx1VqKL0.net
中高とシコりまくってたヤツは背が低いと思ってる
664:ビタミン774mg
23/01/03 01:53:52.08 .net
中学生でまん丸なデブだったけどそれのおかげか知らんけど高校3年間+大学一年目は年間7cmくらい伸び続けた
中学が文化系の部活で高校は誘われて陸上部はいって帰りによくロッテリアとマクドナルドに寄ってたな
中3 152cm→大学2年 179cm(体重忘れたけど標準体型だった
31歳今 178cm112kg(またデブになった)
665:ビタミン774mg
23/01/03 04:43:13.76 UguT/y6l0.net
オナ禁て効果あるの
666:ビタミン774mg
23/03/28 01:56:16.96 .net
関係なさそう
小4でシコ猿になって中学時代はToloveるやYoutubeの水着グラビアでシコリまくってたけど180超えた
667:ビタミン774mg
23/04/19 06:22:01.37 ySOlTuMA0.net
遺伝が主で、従となるのは栄養、運動、腰膝が健康であることじゃないかな
668:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7bc2-3ner [218.46.211.11])
23/05/11 04:38:25.09 7s82ox3g0.net
かかととんとんとんとんとん！！！！！！
669:ビタミン774mg
23/05/22 22:57:14.17 bG8L5UOc0.net
踵が固くなるだけで厚みはふえねぇな
670:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 67c2-6SPL [218.46.211.11])
23/05/25 23:50:48.84 a1KWgHlZ0.net
トントントントン
671:ビタミン774mg
23/05/26 13:57:35.70 LJB7jlIP0.net
東洋の医学、いわゆる中医学の流れを汲む足つぼマッサージでは
足の反射区を刺激するんだが（少し検索すれば色んな反射区図表が出てくると思う）
足の裏の踵の部位は一般に生殖腺の反射区とされている。
でも実は子供～青年期くらいまではこの部位は発育腺と呼ばれている。
ここを刺激することで発育が促されるとされる。
図表に載っていないからあまり知られていないことだけどこれはマジ。
たまたまこのスレ覗いて踵のこと言ってるからちょっと驚いた。
672:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 67c2-6SPL [218.46.211.11])
23/05/26 22:19:10.18 7h21TDxa0.net
>>671
はぁえ～
分厚くなる論でやってた
トントントントントン
673:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 82c7-fXAX [219.102.92.207])
23/08/13 23:51:31.18 /GJN4vxw0.net
友達が前ならえで刺されて死んだ
674:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 03bd-rTQJ [60.144.120.191])
23/08/27 11:55:02.18 DGWtyFca0.net
牛乳飲みまくるに尽きる
俺は中学高校時代毎日最低2?のみ続け157?→184になった
大学以降は伸びていない
675:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 037d-lN7b [124.150.181.127])
23/08/28 11:43:28.24 E0Gnis550.net
女は身長低い男の方が好きだぞ？日本女限定かもしれんがあいつ等極度に男の事を恐れてるから小さい男の方がレイプして
こなさそうって思うからな俺は１７３?あったけど女関係はさっぱり一方俺の同級生のチビ男は女にアタックしまくりでかなりモテてた
676:ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM9e-QcK9 [133.106.48.187])
23/09/12 15:32:46.35 KAvWFkRcM.net
かかと叩いて伸びまくりや
677:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ef2d-KrvE [255.46.179.241])
23/11/05 09:54:16.32 6wsr1//n0.net
大人になってから身長伸びると体壊しそうw
手術ならアリかもしれないが…
678:ビタミン774mg
23/12/01 08:57:48.82 kWj5WlNL0.net
>>433
牛乳で身長は伸びませんよ、牛乳に含まれるカルシウムは骨を伸ばすのではなく骨を強くする成分なので、あと亜鉛とメクリジンも身長伸ばす効果はないです。
679:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b99-g9yR [240f:112:1713:1:*])
23/12/09 00:48:09.20 k5XfHK+G0.net
タンパク質、カルシウム、ビタミンとタップリの睡眠と水泳で３０歳までなら３センチは伸びるのではないでしょうか。
個人的には、２０歳を過ぎてから３０歳ぐらいの間に２センチ伸びました。
水泳はしませんでしたが、走り込みや自転車などの運動をしました。
ヒーリング系もしくはドローンアンビエントで最強のリラックスを手に入れてください。
自然の波音も入っているので、さまざまな周波数の恩恵を得ることができます。
神経過敏でイライラしやすい人、なんらかの依存症にも少なからず効果が期待できます。
食事前にナイアシン療法を行うと、効く人には大変有効と思います。
自然な形でセロトニンが増えれば、ほとんどの神経症や精神疾患は良くなっていきます。
薬も確実に減っていきます。それと同時に高タンパクな食事が大変大事です。
そして適度な運動で最強です。
試してみてください。//youtu.be/e1IPKVrDUoM
680:ビタミン774mg
23/12/09 07:48:06.26 xj8wWLh60.net
ここ2年くらいカンナビノイドやってたら180から183になったよ
CBNとかCBGが骨形成効果あるらしいからそのおかげかも
681:ビタミン774mg
24/01/24 16:36:55.75 HZ1lilvJ0.net
自衛隊に入れば身長伸びる？
682:ビタミン774mg
24/04/06 20:44:31.45 xHtIb4NcM.net
>>136
これな
683:ビタミン774mg
24/04/07 01:28:01.58 EilIRAe0a.net
大人になってからも身長伸びる方法聞けました
684:ビタミン774mg
24/04/07 03:33:58.45 FlRtesUD0.net
高校が遠くて、尚且つ厳しすぎて睡眠不足もあってそれが原因なんだろうなって
俺は考えてる
家系的に大きめだが母親と同じ身長
もうオッサンになるが結局２ｃｍぐらいかな伸びたのは
685:ビタミン774mg
24/04/07 03:35:03.96 FlRtesUD0.net
というのは２０代以後伸びた背丈
多分１．５ｃｍぐらい
686:ビタミン774mg
24/04/07 08:13:39.72 vwzgPrEo0.net
YouTubeで「大人でも身長を伸ばすストレッチ」みたいなのたくさんあるけどやってる人いる？
骨の関節を整えてまっすぐにする感じだと思うけど
687:ビタミン774mg
24/04/07 16:44:52.02 IKAsjtMz0.net
踵叩きスレまだあったのかよ
688:ビタミン774mg
24/04/07 22:41:59.74 wz4mWCMl0.net
東京をぶらつくと、若い男性はおろか女性でさえ自分より背が高くてショックを受ける
しかもヒールじゃないっていうね
大阪ではそこまで感じなかったのになー
689:ビタミン774mg
24/04/19 15:06:29.68 1hlip0Fz0.net
コロナ以来引きこもりになって背が縮んだ
ショックだからストレッチ股割り再開するわ
690:ビタミン774mg
24/04/23 01:30:14.89 NpZc0vaH0.net
shox遺伝子が見つかったらしいがあれ期待していいものか？
691:ビタミン774mg
24/04/23 01:31:29.14 NpZc0vaH0.net
最近shox遺伝子が身長に関与すると分かったらしいがこれは期待していいのか？
692:ビタミン774mg
24/04/23 01:33:01.60 NpZc0vaH0.net
>>686
すぐ戻りそうでやってない。まっすぐにしたとて数センチだし。
693:ビタミン774mg
24/04/26 01:42:47.96 JV02wNS00.net
骨端線閉じたら無理だろ
来世に期待
694:ビタミン774mg
24/05/04 11:55:26.74 joSzCiiB0.net
>>692
たった1cmでも2cmでもいいから健康診断での数字を上げたいわ
伸びた場合は毎日やり続ければそれから減る事はあるのかないのかとか知りたいんだが、ストレッチ直後の計測で「1cm伸びてる！凄い！」みたいなコメントはあっても後日談がないって事は継続的にやってる人がいないんだろうな
それなら自分がやってみようと思うけど自宅に身長測れるものがない
簡易的なグッズを買ってみたけどミリ単位となると全然正確性がないし
どうにか100均のもの利用して手作りしようとしてるところ
もともと身長ある人から見たらつまらない努力だな
695:ビタミン774mg
24/07/02 13:52:07.61 GVAD2qB20.net
伸びなくてもいいけど縮むのをなるべく遅らせたいな
30から縮み始めるとかいう話あるし、今まさに30歳だから
696:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c7c5-UENk [2404:7a80:9760:e400:*])
24/07/28 20:26:20.54 GsE47Ds90.net
なにもしてないけど25歳時点170.0cmから30歳で173cmになってたわ
健康診断の数値見てビビった
いつも見てないからどの時点でなんで伸びたのかさっぱり
むしろ高重量のスクワットとかデッドやってるから縮んでると思ってた
景色もなんも変わらん
697:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffeb-8z5E [240b:c010:4b0:1a7b:*])
24/07/29 10:27:54.50 nOL/OcLE0.net
>>696
背筋を鍛えるとやっぱり背が伸びるんじゃね
698:ビタミン774mg
24/08/17 14:44:54.52 bi5a6+KC0.net
ズボンが合わない
699:ビタミン774mg
24/08/18 01:46:27.97 2NyJJ81O0.net
骨端線って開かせる方法って現代の技術ではできないんですか？
700:ビタミン774mg
24/08/18 12:53:46.13 i+3eExBV0.net
無理やろなぁ
医療素人だけど、素人目から見ても、なんか無理そうって思えてしまう
701:ビタミン774mg
24/08/18 13:42:10.61 2NyJJ81O0.net
将来的にips細胞やes細胞なんかの技術で骨端線って開かせる方法ってできそうですか？
702:ビタミン774mg
24/08/19 21:28:48.15 oFrB+64+0.net
医学に詳しい人に質問なんだけど大人になっても身長伸ばす方法もうないの？
イリザロフ以外で教えて