初心者登山相談所109

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初心者登山相談所109 - 暇つぶし2ch381:底名無し沼さん
21/07/01 18:29:45.05 I4/ZVuU5M.net
>>379
おっしゃる通りbcaaやeaaはプラシーボ。
エビデンスしっかりしてんのは
ホエイプロテイン
カフェイン
クレアチン
俺が体感出来るのは、
上記プラス
アルギニン
シトルリン
くらいかな

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