20/02/27 16:26:42 QgS+ebNj.net
>>854
究極の基本だから、これはあると思うよ
あと、マメな掃除、毎日風呂に浸かって体を冷やさない、30秒手洗い、食べたら歯磨き、髪や顔を触らない
全て、あらゆる感染症のリスクを下げる生活習慣
これ全部やるの？面倒！って思ってる人は、意識もせずに自然にやってる人の＋α部分だけを真似しても、効果は薄いと思う
仕事とかスポーツや習い事と同じで、出来る人は息をするように自然に無意識に、基本中の基本を継続してると思う
20/02/27 16:26:42 QgS+ebNj.net
>>854
究極の基本だから、これはあると思うよ
あと、マメな掃除、毎日風呂に浸かって体を冷やさない、30秒手洗い、食べたら歯磨き、髪や顔を触らない
全て、あらゆる感染症のリスクを下げる生活習慣
これ全部やるの？面倒！って思ってる人は、意識もせずに自然にやってる人の＋α部分だけを真似しても、効果は薄いと思う
仕事とかスポーツや習い事と同じで、出来る人は息をするように自然に無意識に、基本中の基本を継続してると思う