50代以上の健康管理・体調管理・病気対策・体型維持at CAFE50

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548:名無しさん＠お腹いっぱい。
18/11/08 18:40:08.24 I1vYBuqW.net
>>531
あー！後ろに持ち上げるのね
てっきり前から甲を持つのかと？？になってたよ
片足立ちも怪しい腰痛持ちだけど、やってみたら臀部にかかとがついて一安心

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