18/11/24 17:08:27.38 oARQqcNS0.net
>>33
サプリはやめた方がいい
オメガ3はめちゃくちゃ酸化しやすくて酸化した油は健康被害がある
サプリ大国でめちゃくちゃ審査が厳しいアメリカのオメガ3でもほとんどのサプリで酸化レベルが基準値以上だったそうだ
サプリならクリルオイルがいいよ
オキアミの油でこれも酸化しやすくはあるんだけどアスタキサンチンという抗酸化物質も含まれるからそのおかげで酸化しにくい油になってる
18/11/24 17:08:27.38 oARQqcNS0.net
>>33
サプリはやめた方がいい
オメガ3はめちゃくちゃ酸化しやすくて酸化した油は健康被害がある
サプリ大国でめちゃくちゃ審査が厳しいアメリカのオメガ3でもほとんどのサプリで酸化レベルが基準値以上だったそうだ
サプリならクリルオイルがいいよ
オキアミの油でこれも酸化しやすくはあるんだけどアスタキサンチンという抗酸化物質も含まれるからそのおかげで酸化しにくい油になってる