04/05/06 16:42
>>233
＞他にも色々サプリ飲みまくってるから整理しないと・・・
私もしみが気になって、最初VCとVEだけのみ出したんだけど、
チョコラBBが家にあったのでついでに飲みだして、コラーゲン追加、ベータカロチン追加、
ファンケルの美白用サプリ追加で朝夕に各９錠になってｼﾏﾀ。
VC摂取ではMgも摂った方がいいということでカルシウム＋マグネシウムを購入。これで12錠
それに白髪減らしたいから>>226も摂るとなると・・・
とりあえず葉酸買ったので今は１回13錠になってしまった。
あとパントテン酸とPABAで最低15錠。