17/03/21 00:18:26.38 AN2ymzn+M.net
>>634
辛辣でワロタ
毎朝一生懸命腹へこませてるけど正面から見るとヘソのあたりが弛んでるのがモロ分かり…何より動画だと誤魔化せない腹の厚み
ステマプロテインもどき飲んでタンパク質とったつもりになってるかもしれないけど食生活も微妙
プッシュアップも起きた時に休んじゃってるからあまり意味ないしあれじゃ肩に効くからよりドンキーコング化が進むね楽しみ
17/03/21 00:18:26.38 AN2ymzn+M.net
>>634
辛辣でワロタ
毎朝一生懸命腹へこませてるけど正面から見るとヘソのあたりが弛んでるのがモロ分かり…何より動画だと誤魔化せない腹の厚み
ステマプロテインもどき飲んでタンパク質とったつもりになってるかもしれないけど食生活も微妙
プッシュアップも起きた時に休んじゃってるからあまり意味ないしあれじゃ肩に効くからよりドンキーコング化が進むね楽しみ