17/04/29 14:19:11.46 .net
>>529
低糖質ダイエットはココナツオイルを飲め、って言っておいて根拠書かない大学教授のおっさんがいたんだけど
確かに効いた。２週間で１０ｋｇ。
で、最近ツイッターで根拠が流れてて
「身体がもともと持ってる体脂肪から糖質を作る機能が平常時は止まってて
外部から糖質を摂取するけど、低糖質ダイエットやってココナツオイル取ると
その機能（ケトン体うんぬん）が早く活動を開始するから効果があがる」との事。
あの教授は「なぜかココナツオイルが効く」だったけど、ちゃんと理由を調べたやついたんだな。