【情報交換】ホリデイスポーツクラブ総合スレ　25店目at SPORTSCLUB

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392:名無し会員さん
17/12/06 06:12:49.99 o1b45RUX.net
>>379
だって殆ど有酸素運動のプログラムだからね
6パックアブスとかパワーマックスとかダンベルアンドチューブとかで筋肉痛になるかもね

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