166㎝の女子によるダイエットat SHAPEUP
166㎝の女子によるダイエット - 暇つぶし2ch2:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/06 19:28:14.60 nQ/8pePj.net
・浅田真央 165cm 45kg
・ウテナ 164cm 45kg
・草刈民代 168cm 48kg (44歳)
・木村佳乃 (きむら よしの) 167cm・47kg

3:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/06 19:28:30.05 nQ/8pePj.net
167センチの場合
美容体重… 55.8 Kg
準モデル体重… 53 Kg
モデル体重… 52.2 Kg
スーパーモデル体重… 49.9 Kg

4:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/06 19:30:04.58 nQ/8pePj.net
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5:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/07 16:29:45.69 Gs2c1zCC.net
モデル体重の、52.2kg になりたい

6:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/10 17:53:20.87 0nsbrBzc.net
なりたいね

7:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/12 19:48:56.47 +H8+sEGa.net
>>2
遠いいなあ泣
59キロスタート 今55キロ
1ヶ月にマイナス1キロずつのペース
そろそろ停滞期に入るかも

8:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/12 22:35:54.80 SpfwSoZJ.net
>>7
年齢にもよるけど何キロまで痩せたい?ダイエットの止めぎわが分からない

9:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/12 23:15:54.31 +H8+sEGa.net
>>8
エビちゃんと同い年のBBAだけど53か54キロが目標!
健康管理も含めて体脂肪減らすためにジム通いしてる最中

10:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/12 23:35:54.85 SpfwSoZJ.net
ジム通いはおっくうで続かない~

11:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/13 01:03:38.11 w5mnLJ61.net
52キロになりたい

12:名無しさん@お腹いっぱい。
21/12/27 19:10:10.67 21Idg4nN.net
167/47まで落としたけど最後の追い込みは断食だった
頭無駄に小さいのに肩幅は身長相応に幅あるからここまで痩せてやっと痩せてるように見える

13:名無しさん@お腹いっぱい。
22/01/01 07:27:46.15 O2/ZC3py.net
木村佳乃今はもっと細い

14:名無しさん@お腹いっぱい。
22/01/01 11:13:23.00 Ify1pL7f.net
>>12
167なら134kgくらい欲しいですね
BMI48に入るにはまだ道半ば

15:名無しさん@お腹いっぱい。
22/01/02 23:17:10.57 2R/6T+LR.net
>>12
私たちの身長で47まで落としちゃったらアバラ骨が浮かない?

16:名無しさん@お腹いっぱい。
22/01/07 17:32:36.50 jKJPb2Dl.net
>>12
そこまで痩せたらガリガリで気持ち悪そう

17:名無しさん@お腹いっぱい。
22/01/09 10:19:20.20 TqtTLIeX.net
45キロ以下でGカップ以上ってどんな骨格と体質してんだと思う

18:名無しさん@お腹いっぱい。
22/03/14 19:44:23.85 4oRHvlnj.net
166センチなら理想は何キロ?52キロくらい?

19:名無しさん@お腹いっぱい。
22/03/16 18:36:16.33 K633RGh2.net
167センチの場合
美容体重… 55.8 Kg
準モデル体重… 53 Kg
モデル体重… 52.2 Kg
スーパーモデル体重… 49.9 Kg

・浅田真央 165cm 45kg
・ウテナ 164cm 45kg
・草刈民代 168cm 48kg (56歳)
・木村佳乃 (きむら よしの)
生年月日:1976年4月10日
サイズ: 167cm・47kg・B83/W58/H83

20:名無しさん@お腹いっぱい。
22/07/04 11:11:12.71 AMjVz4hR.net
スレ過疎ってるけど書いとこ
一番痩せてたときは49だったけど62まで太ったからダイエット開始
現在167/62 目標は55

21:名無しさん@お腹いっぱい。
22/08/01 00:17:15.61 ozhoOgIp.net
166もあったらスタイルいいね

22:名無しさん@お腹いっぱい。
22/08/12 09:17:46.99 k+U5eO++.net
みちょぱ(池田美優・23才)
166.5センチ50kg
若いからこのくらい細くても見た目いいけど、中年以降になるともっと太っていたほうが若く見えるかな?

23:名無しさん@お腹いっぱい。
22/08/12 09:18:47.70 k+U5eO++.net
「体重は何キロですか?」の問いにみちょぱは「何も食べてない時で49・5~50・5キロ 食べたりしたら51・5キロまでだと
自分の中でセーフ!笑」と明かした。
 筋トレでしっかり鍛え、7月のインスタでも引き締まった美脚を惜しげもなく披露していたみちょぱ。最近になって、
毎日体重を測り、自己ベストの49・5~50・5キロをキープするよう心がけているという。「食事制限は嫌いなので 
好きなものを食べる。でも食べた分トレするとか次の日は我慢するとか だらけたらそりゃ理想の体にはなれないよ」と
食事制限はせず、トレーニングなどで体重を自己管理していることを伝えた。
 その後、「体重43キロぐらいかと思ってました 筋肉がしっかりあるからその分の重さなんですかね?」という声には
「まじでそれよく言われる ちゃんと体重あります!!!笑」と気さくに返している。

24:名無しさん@お腹いっぱい。
22/08/15 19:09:41.87 Tc28Spmn.net
>>20 の続き 1ヶ月ちょっと運動しっかり頑張って2キロ減の167/60.0
ご飯美味しくてあんまり痩せない

25:名無しさん@お腹いっぱい。
23/02/03 12:20:55.12 HjFCol2S.net
ガビーン三( ロ)゜ ゜


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