20/05/17 12:57:00 eOL5Po6E.net
砂糖なしシリアルあればいいんだけど、ほぼないし、栄養価もゴミ
893:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 14:14:28.57 EOq5yU13.net
コーンフレークがシリアルだったらポップコーンもシリアルなのか
894:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 14:24:20.97 loS5wWS1.net
>>870
ワイはおならがめちゃくちゃ出る
895:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 15:03:35.56 lYWvHUuA.net
>>873
そこでシリアルとオートミールの間の子、ミューズリーですよ
896:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 15:39:26 VEcbuTIL.net
オートミールじゃなくてシリアル食べるぐらいなら米食うわ
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 16:21:01 eOL5Po6E.net
>>876
いや、だからシリアルに砂糖使われる場合が多いのよ
血糖値上がるし、虫歯が、、、
898:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 16:32:31 uQJMvzAJ.net
一緒に食べるから精製砂糖も蜂蜜もドライフルーツもオートミールも血糖値の差は誤差にも等しい
血糖値の差は糖質量の差で決まる
899:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 16:47:33 JqTCAFVV.net
業務スーパーのチェコ産はオナラ出過ぎてお腹が張ってつらかった
カナダ産とラトビア産は全然問題無しなんだけど
同じオートミールなのに何が違うんだろな
900:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 17:14:50 lYWvHUuA.net
>>878
ミューズリーにはほとんど砂糖使われてないよ
牛乳ぶっかけて速攻で食べれる鳥の餌よ
901:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 17:18:47 W1brEe0x.net
業スのリトアニアが全滅してたからプレピュアデビュー
902:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 18:20:43.15 VJxKTPZE.net
オートミールにアーモンド効果をかけると旨い。
903:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 19:26:34 E6w2NSZ7.net
普通のかけたら甘くて気持ち悪くなった
アーモンド効果
904:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 19:43:54.39 fy8qorWE.net
全然売ってねぇ
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 20:07:10.13 VYLBmoYG.net
尼の体重計が軒並み売り切れだしダイエットブームなのかね
906:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 20:10:47.05 ODeQzuo+.net
俺も体重計買ったわ
去年まで60kgだったのに66kgに増えてて焦った
907:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 20:11:52.13 ku1L0gPV.net
なーに、筋肉だろ
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 21:16:38 VJxKTPZE.net
>>884
砂糖不使用だと良いよ。
たしかにオリジナルは甘い。
909:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 22:01:06.50 InjzsiY8.net
山芋すりおろして醤油と青のり
納豆に生卵、刻み葱、ちぎった海苔と醤油（納豆のたれ）
飽きずに続けられる
910:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/17 22:01:19.19 UJ3+X/Dh.net
>>882
どうでした？
911:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 01:11:12 JP3bqQEj.net
初めてオートミールに挑戦しようと思いますが
初心者向けのはありますか？
912:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 01:31:39 ef+IymSr.net
>>892
日食じゃないかな
スーパーとかで買えるし
お湯かけただけで柔らかくなって調理が簡単だし
913:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 02:08:30.99 Xhvt1fOw.net
ちんぽ。
914:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 07:15:30 /J4wkt9a.net
料理とかできないから
ふりかけの種類がやたら増える
915:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 07:53:16.48 i69Uqkkx.net
料理できないの一緒だ
シンプルに白だしか味噌ブチ込んで終わり
飽きたら生姜パウダーや七味入れたりするから私はスパイスが増えてるわ
916:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 08:04:03.85 342XAh8O.net
変にコネ回すよりシンプルなほうが美味しかったりする
917:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 08:16:47.11 /6O3whJZ.net
>>890
納豆に生卵いれるなら黄身だけにしたほうがいいよ
918:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 08:42:15 Qqi3HvZR.net
自作シリアルは無理だった
固くて(´;ω;｀)
919:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 09:17:13 d9hZIoxl.net
オートミールは米と違って即食べられるカーボっていうのが一番の利点だと思ってる
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 11:20:25 pyPL+oc0.net
>>898
あーそっか、納豆のいいところが台無しになるんだったよね
半熟で白身じゅくじゅくにしてやろう
921:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 11:48:24 Qqi3HvZR.net
大麦の上手い食い方教えてほしい
922:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 11:52:24 qLeO6ZU1.net
箸でこぼさないように慎重に口に運び食します
923:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 12:08:31 qIm2J3Q8.net
>>902
１０割で炊いてそのまま食べる
924:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 12:12:48 Qqi3HvZR.net
そのままだとまずいのだお
925:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 12:24:02 CrO04OUS.net
玄米と混ぜて食す
926:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 12:36:36 Qqi3HvZR.net
炒り大麦を煮たら香ばしいくていいかもね
927:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 14:43:45 342XAh8O.net
>>899
自作シリアルてどんなの？
928:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 15:49:11.87 Qqi3HvZR.net
ただの炒り押し麦
929:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 17:16:07 yhHkCFQ0.net
茹でて炒飯風にするとか
930:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 17:34:56.81 Qqi3HvZR.net
押し麦のブリブリ感は異常
噛むのが疲れる
931:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 17:49:35.04 Xhvt1fOw.net
お前の触覚が異常
932:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 18:12:52.36 imXe0Y8F.net
触覚…
933:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 18:42:36 xE2kbzfH.net
はくばくから無糖のシリアルでてる
934:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 19:23:11 Xhvt1fOw.net
>>913
なにか？
935:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 19:49:51 +c4y05Ig.net
実際、白米に混ぜないで、押し麦100%で食べるとかなりの咀嚼回数が必要
936:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 21:51:43 /rjImbwO.net
>>900
米はまとめて炊いてラップして冷凍
食べるときはレンジで2分で解凍
937:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 21:52:03 /rjImbwO.net
>>892
日食ピュアプレミアム
938:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 21:59:42 3TDsCddR.net
白米押し麦50:50くらにだとパラパラになって食べにくくなるんだけど、押し麦100%で食べてる人も居るんだよね
皆どうやって食べてるの？
炊き方が悪いのかな？
939:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 22:13:15.76 /rjImbwO.net
押し麦100%で食べてる
チャーハンみたいなもんだと思って食べるよ
940:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 22:48:57.47 L+XezyjC.net
ビオルグってやつ注文したけど届かない
941:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 23:01:20.56 JT76PGEq.net
サンマの蒲焼きとオートミール合わせてうっまい
942:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 23:10:33.46 rt1SIjYA.net
>>921
俺もだ
ライスアイランドの未選別のやつが届くまでのつなぎでお試しで注文してみたんだがなぁ
943:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/18 23:33:06.24 6EpiN54H.net
>>231
サブチャンネルだぞ出来損ない
944:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 00:54:03.43 7yxc1geQu
日食のヤツ糖質制限してた主食が肉の時みたいな固い小さいンコしか出ない。
ライスアイランド一ヶ月後に届くって書いてあるけど質問に１週間で届いたっての
書いてた人いて、信じて注文したのに5日経過しても未だ発送されず。
945:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 00:34:56 /Mekf0YD.net
>>921
一時的に在庫切れになっとんね。
高くない？¥1,469/kg
946:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 02:12:07.97 fYe4kAV4.net
少しだけ買いたいけどネットだと数キロ単位ばかり
業務スーパー早く復活してくれ
947:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 11:07:01.31 UIUOA9q6.net
オーガニックとかどうでもいいから安く売ってくれ
948:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 17:20:07 S8TIM/Ei.net
毎食オートミールにしてる？
自粛で増量したからオートミール導入したけど毎回オートミール30gだと増えた分早急に減らせるかな
949:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 17:20:52 K3r1XVB0.net
まだ在庫ないかしら
950:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 18:20:41 ggJ/jSFI.net
ありまてん
951:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 18:22:49 K3r1XVB0.net
代用品教えろくだし
952:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 19:14:51 /Mekf0YD.net
>>929
基礎代謝調べて設定すると良いよ。
50kgの人と100kgの人じゃあ、消費するカロリーが違うっていう話。
953:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 19:50:14 KBqfwApk.net
1日のカロリーから計算だからねー
954:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 20:46:27 VMbiVdSd.net
あまりにも感動したのでｽﾚ探して書きに来た
これまで朝食はﾊﾟﾝかご飯派だったんだけど
血糖値の急降下で直ぐに空腹になってたから昨日から朝食をｵｰﾄﾐｰﾙに変えた(ｽｰﾊﾟｰで売ってた日食のやつ)
ﾖｰｸﾞﾙﾄでｵｰﾊﾞｰﾅｲﾄｵｰﾂは酸っぱ過ぎてだめだったけど今朝お茶漬けの素で食べたら美味しくて感動した
ありがとう永谷園
ありがとう日食
思わぬ美食に喜びのあまりｶｷｺ
日食コスパ悪いからもっと大袋で買うのが次の目標
955:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 21:22:33 K3r1XVB0.net
押し麦あげればシリアルできるけど、油どうやろうな
956:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 21:37:18 H/X20jxg.net
>>935
良い出会いが出来て良かったね
957:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 21:59:26 RCGLpPEm.net
やっぱ大なり小なり害は出てくるよな
【農薬】妊婦がパンやパスタを食べると子どもの自閉症発症リスクが上昇 千葉大教授の動物実験で証明 [サンダージョー★]
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
958:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 22:34:31 JNXHeXlI.net
>>938
残留グリホサートの害とぴったり一致するね
959:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 22:54:17 H/X20jxg.net
>>938
こういうの読むとオーガニックとか国産無農薬に拘る気持ちが分かるな
960:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 23:19:10.57 gmmW0yMo.net
>>938
最近読んだ本だと腸内細菌と発達障害の関連を示唆していた
抗生物質の普及に比例して肥満や自己免疫疾患が増えてるんじゃないかって
961:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 23:35:10 nb1QPw6x.net
だからダイエットもただやせりゃいい訳じゃないんだよ
運動して免疫力等の体の靱性を高め、健康な痩身を達成しないと
962:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 23:37:42 xfjeLTsF.net
靭性ｗ
963:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 23:48:42 gmmW0yMo.net
肥満が先進国で広がりはじめたのが1950年代なんだと
この時期の衛生的な環境の大変化がその引き金じゃないかと
主要栄養素だけで語りきれない話がある
機会があれば調べてみるといい
964:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/19 23:53:22 xfjeLTsF.net
靭性ｗ
965:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 02:26:37.81 id418ZoKF
毎日毎日オートミール入荷してるか電話してたらしい。マスク入荷いつですか？客並みに
ウザがられてそう。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
966:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 03:08:46 /w1BTYgq.net
EU圏の方が安全だったりする？
967:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 07:27:02 9vmNM8Ly.net
パスタの国
968:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 09:03:18 QlkOELxa.net
>>940
女性は妊娠出産するとこういうのすごく気になるようになる
芸能人が突如オーガニックに目覚めてナチュラリストになるのもそれ
969:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 09:43:49 cK0lkPTm.net
新生児の成長過程とか未知の連続だしな
大人なら頓着しないような出来事で簡単に死ぬし
そりゃまあ価値観も変わるだろうとは思う
970:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 11:44:01 ZF4G+r5O.net
日食のやつも原料生産地が
フィンランド・USA・カナダの3種類あるけど
フィンランド優先で選ぶようにしたほうがいいのかな
コスパじゃクエーカーが圧倒的だけど
一度気にしだすと手に取りにくくなる
971:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 11:54:49 t4alYgy1.net
アメリカが収束しない限り無理なんかしら
972:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 11:55:35 t4alYgy1.net
エルサンクってやつだけはあるな
973:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 13:06:10 XCCrUPVF.net
>>953
これオートミールじゃなくね？
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 13:07:23 hhazb0MU.net
業者ステマ乙
975:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 13:35:40 t4alYgy1.net
有機オートミール 250g ってやつだよ
紅丸にあるけど、たけぇ
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 13:48:50 mahfCtMM.net
>>956
1g1円じゃ小売店で売ってるオートミールと同等やん
俺はマイプロのロールドオーツしか買わんけど
URLﾘﾝｸ(elthank.jp)
977:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 14:16:17.75 VmCNdL1T.net
わいもサプリと一緒にマイプロ
5キロ600円台が懐かしい
978:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 14:17:52 t4alYgy1.net
５ｋ６００円って動物用なんじゃ、、、
979:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 14:33:05.62 +mCeGs/M.net
エルサンク美味しいけど高いんだよな
980:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 14:38:30.06 mahfCtMM.net
>>959
無知過ぎて草
981:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 15:14:35 /jb4GhUa.net
からす麦は昔から馬の餌です
982:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 15:25:51 mahfCtMM.net
食品でいう動物用というのは動物用の品質って意味だろ
えん麦が馬の飼料なんていうのは昔も今もそうだ
983:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 16:27:14 IdqXwspw.net
スーパーでクエーカーのインスタントオーツ350gが600円で売られてた
おっさんをこの価格で買いたくないわ
984:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 16:49:55 t4alYgy1.net
>>961
何が？
５k６００円って人間用じゃないだろ
985:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 16:54:20 mahfCtMM.net
>>965
元々オートミールは非常に安価な値段で売られていた
だが健康志向の人達の間で人気が出て値上げしまくり今の値段になっただけなんだが？
>>958が言っているのは値上げ前の昔の話だから懐かしいと言っている
これで納得出来ないなら相手できんわ
986:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 16:58:17 t4alYgy1.net
>>966
そうだっけ？コロナ前でもそこまで安くなかったかな
それ以前は知らないけど
987:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 17:51:20 /nvoI1Km.net
>>967
コロナ前よりずっと前の話してるって文脈からわからんか？
988:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 18:19:31 nH5adrh+.net
オートミール買えないからみんなピリピリしてるん？
989:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 18:27:13 mahfCtMM.net
いつもマイプロのセールで買ってるからまだ5kgが4袋あるよ
大体1kgあたり400～500円くらい
990:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 18:40:09 hhazb0MU.net
オートミール買う金もないんだろｗ
991:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 19:13:40 DxSvkBiW.net
>>951
ホクレンやムソーの北海道産オート麦から作ったオートミールを買うのがいい
992:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 19:17:19 Pzvx11/6.net
[MY PROTEIN]というイギリスで設立された筋トレする人やアスリート向けのサプリや栄養補助食品を販売するサイトがあります。
当然、扱ってる製品はアスリートなどの人間向け製品でそのひとつにボディビルダーなどの間で愛用者の多いオートミールもあります。
このサイトでは月１で大型割引のキャンペーンを行っており、現在でも多くの製品を割安で購入できますが2、3年前は話題性のためか割引率が異様に高く、タイミングによってはオートミール5キロを600円くらいで買えました。
ちなみにこの頃の業務スーパーでもラトビア産オートミールが500g88円で買えました。
993:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 19:18:32 gARql/x7.net
>>529でURLで紹介したライスアイランドのオートミール6kg今日発送されたわ。
2-3週間待ちの予定だったけど、実際はぴったり2週間待ちくらいで発送だね
同じように購入した人は、参考になるかもしれない
994:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 19:20:59 +mCeGs/M.net
>>974
ありがとう
味レポもよろしゅうに
995:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 19:28:26 t4alYgy1.net
ライスアイランド、未選別だとさらに安いな
996:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 19:39:04 skgrRDwF.net
>>974
ありがとう。
情報を受けて5/12に注文したから、来週には届くかも！
日食に舌が慣れてきてしまってるけど、
楽しみにしております。
997:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 19:52:15 /w1BTYgq.net
>>977
届いたら賞味期限を教えてくれると有り難い
998:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 20:24:07 oJgxKwzv.net
ライスアイランド2800円のやつ殻が多いよ
50g食べたら3個は入ってる
殻の選別が完璧じゃない分やすいんだろうけど
999:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 20:37:22.81 ZF4G+r5O.net
>>972
ありがとう
価格高いけど信用の担保だと思うことにする
あと>>529も覚えたw
1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 20:38:57.33 J1TmhiPH.net
マイプロテインのステマがひどいな
>>935
コスパ悪いよねー
白米とほとんど同じか若干安いくらいでしょう
1001:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 21:54:57 gARql/x7.net
>>978
あいよ！
1002:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 22:46:11.19 wdG6Yikz.net
業者必死
1003:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/20 23:17:52 vaK8Aj6g.net
近所の店舗はどこも売り切れ
通販のはしばらく来なそうだし
しばらく銀シャリでも堪能するかな
1004:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 00:29:41 eT0SWgGl.net
オートミールの代わりにミューズリーを買った
ドライフルーツ邪魔でアレンジできない
1005:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 06:50:44 cBn4tjiK.net
業務スまだ復活しない？
1006:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 07:11:59.94 xU+cpkXZ.net
業者乙
1007:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 08:38:29 3NpzS8fq.net
>>974
紹介ってwお前が先駆けではないだろ
1008:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 09:36:36.15 cBn4tjiK.net
砂糖とか白米って毒物だよな
1009:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 09:53:03.27 JAHSQi37.net
玄米お粥に浮気してみた
1010:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 10:10:54.18 cBn4tjiK.net
玄米は血糖値抑制効果が白米並
1011:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 10:24:01 oQu36+dK.net
自分は白米だとぱっと上がって1時間後には下がるんだけど、
オートミールだと上がりは少し少ないものの上がったまま3時間位くらい下がらないんだよね
1012:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 10:27:57 cBn4tjiK.net
その方が体への負担は少ないと思うが
1013:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 11:11:13 xU+cpkXZ.net
クソスレ
1014:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 11:28:45 +zRdicYp.net
>>992
血糖値スパイクで危ないね
これからもオートミール食べ続けて
1015:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 11:31:37 kFJPLGTs.net
次スレ
オートミール食べようぜ PART17
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
1016:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 12:17:21.50 kr+QnjjX.net
摂取した糖質の量と血糖値勾配の面積は同じになる
問題となるのは面積ではなく最大の血糖値
ダラダラ上がって下がるのが良いとされる
また空腹感は血糖値の下がり幅で強まるとも
つまりスパイクするとすぐに腹が減るということ
1017:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 13:15:35.55 mZSDoAqe.net
オートミール選ぶ人は血糖値の上がり位把握してるものかと思ってた
最近ドライフルーツ推しもいるし、このスレどこかに貼られたのかしら
1018:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 13:32:44.38 0OmMuBJj.net
食後にバーベルスクワット100回やるようにしてる
これやると血糖値があまりあがらなくなる
1019:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:10:22.82 xU+cpkXZ.net
100回ｗ
1020:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:22:35 8t7vPkvd.net
>>978
今さっき届いたけど2020年10月が賞味期限だわ
1021:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:33:40.33 xU+cpkXZ.net
ちんぽ
1022:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:33:49.86 xU+cpkXZ.net
ちんぽ
1023:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:34:02.47 xU+cpkXZ.net
ちんぽ
1024:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:34:53.67 xU+cpkXZ.net
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
1025:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:35:08.33 xU+cpkXZ.net
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
1026:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:35:31.85 xU+cpkXZ.net
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
1027:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:35:59.84 xU+cpkXZ.net
( ﾟДﾟ)ﾊｧ?
1028:名無しさん＠お腹いっぱい。
20/05/21 14:36:34.77 xU+cpkXZ.net
ちんぽ
1029:1001
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