オートミール食べようぜ PART16at SHAPEUP
オートミール食べようぜ PART16
- 暇つぶし2ch106:名無しさん@お腹いっぱい。
20/04/22 10:46:42.60 0geTUO0I.net
私にはフルグラは美味しすぎて食べ過ぎなのでダイエットにならない(自己抑制できるちゃんとした人はOK)
オートミールも調理すると美味しすぎるので工夫が必要かも。私も唇がガサガサになるのだが穀物のせいなのかな
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