15/12/17 13:19:24.30 5lNz8p2g.net
>>456
女の人の場合は糖質制限で痩せられなくても当たり前だから
（メシ酒ラーメンの糖質制限がカロリー制限に結びつく男ほど食生活が単純でもなければ、
そもそも糖質制限は皮下脂肪には効かないうえに便秘や腸内環境の悪化で肌荒れ・ストレスの原因になる）
どうせ痩せるなら綺麗を目指して運動の習慣を付けて欲しいね
15/12/17 13:19:24.30 5lNz8p2g.net
>>456
女の人の場合は糖質制限で痩せられなくても当たり前だから
（メシ酒ラーメンの糖質制限がカロリー制限に結びつく男ほど食生活が単純でもなければ、
そもそも糖質制限は皮下脂肪には効かないうえに便秘や腸内環境の悪化で肌荒れ・ストレスの原因になる）
どうせ痩せるなら綺麗を目指して運動の習慣を付けて欲しいね