低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ26at SHAPEUP
低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ26
- 暇つぶし2ch556:名無しさん@お腹いっぱい。
15/11/12 15:34:38.97 6cuo/MSH.net
その体格なら2000カロリーでも余裕で痩せると思う
むしろ低カロリーすぎ
野菜と調味料、練り物などの糖質も計算して、それでも1日60グラム以下なら、甲状腺の病気とか調べたほうがいいよ
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