低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ26at SHAPEUP
低炭水化物・糖質制限ダイエット★初心者スレ26
- 暇つぶし2ch509:щtに、炭水化物の摂取量が減ると、その分身体に取り込まれる水分の量が減り、体重も落ちます。 ＞ダイエットを始めて１週間でガクンと変わることが多いですが、この落ち幅にはかなり個人差があります。
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