15/03/22 08:46:32.23 624ZBcwh.net
うん、馬鹿で知識が無いし、調べきれないから聞いてるの。
糖質制限していてチートデイとか言ってる人は意味無い的な事書いてるひといっぱいいるでしょ？
糖質を沢山食べてしまったらまた１から糖質制限やり直しって書いてるひともいるし。
MCTオイルはケトン食だからケトンを生成するんじゃないの？
MCTオイルの単独摂取はダイエットに何の効果もありませんと書いている人もいたけれどケトンの呼び水にはなるのかな？と思ったのよ。
15/03/22 08:46:32.23 624ZBcwh.net
うん、馬鹿で知識が無いし、調べきれないから聞いてるの。
糖質制限していてチートデイとか言ってる人は意味無い的な事書いてるひといっぱいいるでしょ？
糖質を沢山食べてしまったらまた１から糖質制限やり直しって書いてるひともいるし。
MCTオイルはケトン食だからケトンを生成するんじゃないの？
MCTオイルの単独摂取はダイエットに何の効果もありませんと書いている人もいたけれどケトンの呼び水にはなるのかな？と思ったのよ。