【ラウリン酸】 ココナッツオイル pt.5 【非万能薬】at SHAPEUP
【ラウリン酸】 ココナッツオイル pt.5 【非万能薬】 - 暇つぶし2ch693:名無しさん@お腹いっぱい。
15/03/18 06:54:56.88 FjZKmeDE.net
PPARて糖質制限関係のブログやスレでよく出てきてたけど
あんまり知らなかったので勉強してみた。
PPARαは,脂肪酸β酸化亢進,血中中性脂肪減少に働く。
PPARγは,脂肪細胞分化と炎症のマスターレギュレーター(なんかかっこいいw)
PPARαとγは,リンパ球やマクロファージや樹状細胞にもあって,免疫系を調節する。
中鎖・長鎖の遊離脂肪酸やオメガ3は,PPARαもγも同時に刺激する。
だから脂質代謝改善しながら,いろんな健康効果がついてくるのか!なるほど~
「PPARγアゴニストは前駆脂肪細胞からアディポネクチン産生能を有する小型脂肪細胞への分化誘導と
 肥大化した脂肪細胞のアポトーシスにより脂肪細胞サイズの小型化を引き起こす。」(wikiより)
ボコボコの脂肪がなくなる,皮下脂肪が柔らかくなって餅化するってこのことだよね?!?!
ふおおおPPARγキタコレ


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