【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart155at SHAPEUP

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813:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/03/08 09:12:38.61 J1lBT+pV.net
>>810
自分の食事のPFCバランスちゃんと計算してる？
油物減らしてカロリー減らした食事するのはダイエットの基本だけど
そうするとパンは貴重な脂質供給源になるんだよ

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