【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart155at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart155
- 暇つぶし2ch803:名無しさん@お腹いっぱい。
15/03/08 00:29:18.53 nqv9cWXE.net
筋肉を付けると太りづらくなると言いますが
どれくらい筋肉を付ければ良いのでしょうか?
お腹で例えると通常時で6パックに割れるぐらいですか?
そうだとするとハードルが高く思えます。
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