【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart155at SHAPEUP

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777:名無しさん＠お腹いっぱい。
15/03/06 23:33:37.61 pbEObq2h.net
低GIにこだわってる人たまに見るけど結局糖質は全部吸収されるから血糖値下げるのにはいいけどダイエットにはあまり効果ないよね？
低GIがそんなに効果あるならαGI薬が痩せ薬として大々的に使われると思います

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