15/03/03 11:44:34.59 RD+eUdPp.net
糖質1グラム4kcal、脂質1グラム9kcalなので脂質のが太ると思ってました。
しかし脂質の方が糖質よりもインシュリンの分泌量が少なく体に吸収されにくいとも言います。
どっちがより太ってしまうのでしょうか？
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糖質1グラム4kcal、脂質1グラム9kcalなので脂質のが太ると思ってました。
しかし脂質の方が糖質よりもインシュリンの分泌量が少なく体に吸収されにくいとも言います。
どっちがより太ってしまうのでしょうか？