【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart155at SHAPEUP
【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart155
- 暇つぶし2ch368:名無しさん@お腹いっぱい。
15/02/28 05:01:54.42 gYsslwJL.net
自分はカロリー制限ダイエットしてるんですが、糖質制限ならカロリーは気にしなくていいの?
いくら糖質制限とはいえ消費カロリーより多く摂取したら太りますよね?
糖質制限+カロリー制限のほうがいいのかな?
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