20/01/13 19:39:40.36 aS4kizblF.net
鬱持ちです。
20年前に鬱病になりずっと薬を飲んでます。鬱の原因は人間関係と雇用形態。
今までパワハラや派遣切りなど辛いことが多くずっと薬を飲みながら生きてきました。今は抗鬱剤ではなく、抗不安薬です。
去年から人間関係は悪くない職場で正社員として働き始めました。ストレスが全くないことはないですが、今まで生きてきた人生に比べたら全然ホワイトですし雇用で怯える心配は余程のことが起きないかぎりないです。
これを機会に薬を徐々に減らして断薬したい思ってますが、薬を飲んでいた期間が長すぎるため怖いです。
同じような環境で薬を飲まなくなった方おられましたら、体験談を聞かせてください。