21/04/10 20:49:21.34 jdnzEafy0.net
結構前のだから以前読んだ人もいるかもしれないけど良さそうなので
URLﾘﾝｸ(togetter.com)
食物繊維は「便秘予防」に効果はありますが、「便秘改善」には逆効果の場合もあるので注意が必要
便秘の時は、うどんやお粥など消化吸収のよい炭
21/04/10 20:49:21.34 jdnzEafy0.net
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食物繊維は「便秘予防」に効果はありますが、「便秘改善」には逆効果の場合もあるので注意が必要
便秘の時は、うどんやお粥など消化吸収のよい炭