成長期後に身長を伸ばす方法 part19at BODY
成長期後に身長を伸ばす方法 part19
- 暇つぶし2ch338:病弱名無しさん
17/07/16 14:12:17.44 Z0vcZhLF0.net
>>331
これも大事だね
腰を反ってヘソを前出すと数ミリ低くなる
反るのではなくお腹をへこまし腰辺りも壁にくっ付け真っ直ぐになるイメージが大事
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